我們經常在電影里看到江洋大盜拿個聽診器去撬銀行金庫的鎖，「咔噠」兩聲就意味著大功告成。
我的職業生涯也似如此。
如果你在世上呆得時間久了，就會有一種疲勞感，就像是古希臘神話里的「西西弗斯」，每天頂著沉重的軀殼，生命就在這樣一件無效又無望的勞作當中慢慢消耗殆盡。
而我在30歲的時候，就會有這樣的體驗，感到很迷茫，又很恐慌。
偶然的機會，我接觸了心理學，越發感受到它的巨大漩渦般的吸引力。漸漸的我明白它為什麼吸引我，因為四個字「助人自愈」。
我是一個內傾的人，對我來說，真實而純粹的對話就像氧氣一樣，我受不了那些套路滿滿的場面話，更無法忍受那些言不達意的胡扯閑聊，當我置身於熱鬧的人群中更似坐牢。
我渴望的，是心靈的共鳴和震顫。
於是，我買了很多心理方面的書，也參加過不少考試，買過很多培訓課，期間也踩了不少坑。
慶幸身邊有良師摯友，助我成功上岸~
今天寫這篇文章，也是想跟大家分享一下自己的成長經驗，希望對各位有用！
先告訴各位小夥伴一個殘酷的事實，如果是非專業、零基礎的同學，想僅僅通過考證進入心理諮詢行業，可能性基本為0！
想做心理諮詢師，必須經歷學習基礎知識、提升專業技能和實習體驗三個階段。我就是這麼一步步走過來，才成為心理諮詢師的。所以真的想入行的同學，要做好長期學習的準備。
紮實基本功：我是怎麼學習基礎知識的？
我不是心理學專業的，但一直想做心理諮詢師。最初看到很多人說想入行可以考證，於是興沖沖地就去買書、上課，得償所願地拿到了浙江省心理行業協會頒發的證書。
然而拿著證書去找工作的時候卻處處碰壁，被人問到專業知識的時候，我是腦子一片空白，之前是沒有接觸個案和督導的。這時候我才發現，考證所學到的東西還只是皮毛！
後來在網上翻閱了大量資料，去學到更多理論，比如普通心理學、埃里克森的人格發展心理學等等，但都不成體系。
再後來經朋友推薦，我參加心理行業協會的新手諮詢師培訓、危機干預培訓。經過許毅教授、胡健波教授的教學，逐漸形成了心理諮詢的系統思維。
所以，我認為心理學是一門很深刻的學問，非科班、零基礎的同學別在散亂的書本里迷失了自己。想入行，最好能有專業的人幫忙進行知識梳理。
專業能力提升：我如何增強實踐經驗？
這裡真的很感謝我的老師們，第一次讓我見識到了什麼是心理諮詢，也增加了我的個人體驗。
解釋一下什麼是個人體驗：就是你得去體驗諮詢，你知道諮詢是什麼事兒，諮詢是怎麼幫助你的，構建出一個完整的心理學世界。
除了教我系統的知識，老師還帶著我完成諮詢技術的訓練，包括基本介入訓練，怎麼聽人說話，怎麼提取信息，怎麼去反饋干預別人，怎麼去共情，包括心理學的倫理。真的是傾囊相授了。
強烈建議大家跟著我老師學習一下呀！實打實的教給你實操性的知識，走進心理諮詢行業。
做個案，督導，正式入行心理諮詢
想跟各位小夥伴說，除了學習上面的知識，你還得有實習體驗，得去見來訪，一案一督。見完來訪見督導，我做了什麼？我為什麼這麼做？來訪者提了什麼，他到底怎麼樣？
經過一整套的實操，才能慢慢提升專業能力，能獨立接待來訪者。
我當時是30次個案學習、20次個督、10次團督、10次同輩督導，很大程度上提升了我的專業實踐能力。
總的來說，心理學的學習是知識實踐和個人感悟加起來的成長過程。想真正能入行，就必須完成這三個部分。
