改掉了口吃，自由地說話真的很好

大家好，我是王偉豪，今天上午有幸收到老師邀請，來分享自己的口吃和矯正好口吃的變化。

我若是沒有口吃，以我的成長路線，性格應該是個社牛。我是小學四年級埋下的禍根，之後，我的路就走偏了。

我小學時很皮，是家長、老師眼中的問題學生，除了學習啥都感興趣。四年級班上數學老師說話有一些口吃，他講課沒問題，同學私下問他題目他有一點口吃，我得知後就很好奇，有同學上去問老師題目時，我就跟上去聽老師講題，老師則吐吐吞吞的講這題，我就在台上憋著笑。

我們幾個問題學生私下稱呼老師為「結巴佬」，我們也會拙劣的模仿老師的結巴。應該是報應吧，不知不覺，我說話也結巴了。

同行的幾個夥伴，見我正式說話也有點口吃後，轉而嘲笑我為結巴佬，他們的嘲笑對我沒啥作用，我反而還會當場又學幾句結巴，之後大家一起哈哈大笑。

我真正意識到問題嚴重性，是初中，初中生都格外愛面子，又愛裝逼，做事沒輕沒重。剛入學我就加入了問題幫，坐在最後兩排角落，與不愛學習的混在一起。

跟著他們去欺負人時，我的內心是有些不舒服的，又講究哥們兒義氣，不得不跟他們在一起玩耍，還學會了抽煙。

那個時候的我，在大多數人眼裡，已經不是問題學生，而是壞學生了。

我們在一起時，他們有時也會嘲笑我說話結巴，我也沒說什麼，心裡很不舒服，只會尷尬的笑笑，我就更加註重說話了。

當我想好再說話時，說話就更加不自然了。好像意識到自己在呼吸，有意識的控制呼吸，呼吸便不自然了。

我陷入了焦慮中，因為口吃，也很難融入這個群體了。性格慢慢的也發生了變化，只要少說話，口吃頻率降低，就不會受到嘲笑了。

也得益於口吃，讓我避免了走向歧途。

我開始將就著學習了，稱不上努力，與以前的朋友相比，起碼我考上了高中，他們基本上初中畢業後要麼打工，要麼上職高去了。

上了高中後，我們的班主任是剛畢業的大學生，很有野心與想法，我們稱他為華哥。

華哥人很好，他沒有看不起我們這些剛上分數線的差生，我們班幾乎是學校最差的班級，他對我們每個人都很用心。

我不喜歡讀書，自以為只要有能力，在哪都能發光，華哥讓我明白了，別自視甚高，學歷是敲門磚，如果沒有學歷，入場券都沒有，只能是工作挑你，而不是你挑工作。

後來，高考我們班最後有一半的人考上了本科，在學校，升學率算中上游水平，生源基礎就擺在那裡。

在那段等待大學開心的日子裡，如果沒有朋友叫我出去玩，暑假幾乎都待在家裡玩遊戲。

開學的第一天，我就吃了癟，書本還沒有發放，也沒到軍訓日期，前一周上思想教育課，第一節課就是自我介紹。

我在上面尷尬的站了十多秒，台下的細微嘈雜聲慢慢散去，一些玩手機的同學都放下了手機，全體目光向我看齊，我的臉脹著紅到耳根了，最後一跺腳，才磕磕巴巴的說完了自己的名字與籍貫。

大學生活正式開始的第一天，我就已經社會性死亡了。

再後來，我才逐漸了解到，大學很多課程都要分組，都要做PPT，都要上台展示、講課。大學第一個學期，我就感覺到壓力非常大，整天都覺得非常焦慮，一想到幾天後，多久後又要上台講ppt，我就心煩意亂。

我甚至萌生過退學的想法，但退學了今後又能不說話了嗎？逃避只能暫時有用，只能治標不能治本，該面對的，最後還是逃不掉。

在放寒假前，我的心理出了問題，出現了失眠與焦慮，悶悶不樂等癥狀。我不敢自己去看心理醫生，就叫我爸來大學接我的同時，順便去看了精神科，診斷為輕度抑鬱症。

回到家裡後，爸媽也很擔心我，也與我展開了很長的對話。口吃導致我以前很少與爸媽交流，我將大學以來的煩惱給爸媽說了。爸媽也沒想到過，口吃竟然給我帶來了這麼大的負面影響。

在寒假裡，我也沉下心來，尋找有關口吃矯正的相關信息，我不想去外地，有些矯正機構也有錄播的網課。我一直沒能找到適合自己的矯正方式（機構），直到看到李輝老師的文章，老師吸引我的地方，就是一對一教學。

來後面的了解中，看了很多老師的文章，逐漸更加深層次了解到老師的理念。我不是很相信口吃能通過十天半個月就能解決，也對公眾演講充滿著恐懼，哈哈，直白說我當時的想法的話，我很怕公眾演講，這是我不想去其他矯正機構的重要想法之一。

諮詢老師時，老師跟文章所提及的一樣，很冷漠、直白，但他能夠一針見血的指出我的問題與困境。諮詢老師後，我更加堅定了矯正口吃的想法。

報名後，我將學費轉給老師時，老師沒有收，先是提醒我，需要等其他學員畢業後才能排到我，時間可能很長，如果不能等，不要報名。

我等了四個多月，直到六月初，我終於收到老師通知我訓練的信息。四個月等待的日子裡，我每天被口吃擾得焦頭爛額。

特別是，我在等待中看到老師給其他學員訓練中，他們的變化和進步，我又期待，又緊張。期待自己能夠跟他們一樣變得越來越好，緊張自己學不好。

我還記得，第一天的訓練中，我是很緊張的。我預想著第一節課老師可能會讓我做自我介紹，所以，我心裡一直都很緊張，整個心都是懸著的。

事實上，第一節課剛開始，老師給我的第一感覺就是非常地親切，老師很善解人意，第一節課他主要講述他的口吃和經歷，以及自己改變摸索的故事。

我在聽的過程中，我彷彿進入到那種場景了，我感覺老師受了很多的苦，是啊，我的口吃沒有老師那般嚴重，但是，我在老師身上看到了他的堅毅。

從那個時候開始，我就告訴我自己：我還有什麼理由退縮呢？

訓練死枯燥的，這一點，在諮詢中，老師就跟我講過多次了。讓我想好後再決定，我也早已做好了枯燥的準備，但是，真正的訓練的枯燥超過了我的想像。

但是，我在訓練中看到老師手把手教我和帶我，我也看到了自己說話一點點的變化，讓我慢慢地有了信心。

我很感謝老師一直以來的陪伴和教導，我知道，如果沒有老師的陪伴，我是很難矯正好口吃的，在老師那裡，我學會了不僅僅是矯正好了口吃，還有更多的東西。

現在我已經大三了，現在說話想說什麼張嘴就來，我很喜歡這種感覺，而且，我的性格也活躍了不少，也經常參加同學們的群體活動，前段時間他們還在笑我開學那天的自我介紹，我也大方的自嘲自己。他們說我變化很大，是的，因為我知道這一變化我經歷了什麼。

沒有經歷口吃，就不知道現在的自由說話是多麼地讓我舒服。

如果，你有口吃；如果，口吃給你帶來了影響；如果，你想要改掉口吃且已做好了付出的準備，可以隨時找我聊聊。