OMG｜入手張韶涵的星空漱口水，可我還是跑去看了牙醫？Why？

牙膏牙線漱口水，你真的一個都沒用對！

最近，COCO發現身邊很多人都飽受著補牙的痛苦。上周剛剛補過牙的母后大人，一側的臉已腫成D罩杯。周四那天，同桌的劉女士從牙醫診所回來後，就意志消沉地被迫喝了三天粥。回想過去的2018年，辦公室小一半的同事都整了牙，怎麼一下就開啟了「全民整牙」模式？

為了不像他們一樣破財還要受罪，很多沒中招的仙女憂心忡忡地開始自救。漱口水用到停不下來，牙線更是不離身，只有用完水牙線才能安然入睡，操心的事本來就足夠多，可如今又多了一件。

可能因為焦慮，網紅護牙單品自然搶手，特別是明星種草的爆款。這兩天，張韶涵分享的「星空漱口水」就有些霸屏。最讓人忍不住想剁手的，一定是它的顏值啦！

本以為水油分離是卸妝水的專利，沒想到漱口水也能這樣操作。除了給顏值加分，最主要的原因還是用油取代酒精，不僅不會讓你再被「辣」到流眼淚，對敏感的牙齦也很友善，貼心。

清潔效果立竿見影，吐出的雜質讓你瞬間看到它的清潔多徹底。愛火鍋的你估計也會愛上它，清新口氣的強效彷彿根本沒吃過蒜泥香油碟一樣，天知地知，我知你不知。

還有早前的Propolinse蜂膠漱口水，因為在李嫣直播化妝台時亂入，被大家打上「天后同款」的標籤，人氣有些炸裂。

當然，用過之後的仙女紛紛表白找到了「靈魂伴侶」，溫柔不刺激的口感，一眼可見絮狀物的超強清潔效果，一度被搶到斷貨的事實，大家是接受的。

這樣的種草多到數不過來，比如闞清子的口氣清新劑，張梓琳的電動牙刷，Kylie的牙齒美白劑……不過草種過了，單品入手了，每天也在堅持使用難得沒偷懶，可牙齒還是三天兩頭「請病假」需要看牙醫，你看！就是這些明星的種草不管用，沒良心！

這個鍋，明星們真心不背。不是單品不管用，全是你通通沒用對，看看這些錯誤是不是你的日常？

漱口水

很多人對漱口水的認識就是清新口氣外加抑菌，於是，雖然大家對被「辣」到流淚的事實很拒絕，可一旦想到這樣的殺菌效果好，就又默默忍受。其次，對於用過漱口水之後的絮狀物也謎之熱愛，認為這是帶走食物殘渣和細菌的表現。

這真的是大家對於漱口水的誤解，先來說說絮狀物，有人做過實驗，無論唾液還是新鮮牛奶，倒入漱口水中都會產生沉澱，只是漱口水中的某些元素與口腔中的蛋白質發生的反應而已。當然，蜂膠本身對抑制口腔細菌確實有效，而且更加溫和，只是不要盲目崇拜「有絮狀物就是有效」的歪理，它們只是商家的小心機而已。

漱口水也不是越「辣」越好，如果你有口腔潰瘍，或是牙齦腫痛的情況，這些口味刺激的漱口水，很可能讓你的難受等級更上一層樓。針對不同口腔問題，應該對症下藥。牙齒經常酸癢的敏感星人，要選擇星空漱口水之類溫和不刺激的單品。而牙齦腫痛出血的你，要特別留意輔助鎮靜，有減緩炎症作用的漱口水，比如含有草本或中草藥成分的單品。

還有一點深深的誤解，COCO一定要劃重點：一些漱口水是濃縮的，需要搭配清水使用，否則口感自然刺激到讓人想退貨。還有，漱口水雖然能很好地清潔抑菌，但只能偶爾一次替代刷牙，因為大顆的食物殘渣是無法被「漱」走的。

Dentyl Active漱口水

價格：69元

口味微甜，非常溫和，適合所有人的一款漱口水，記得用前搖一搖。

Okina 果凍型漱口水

價格：35元/12粒

同樣是非常溫和的漱口水，而且果凍大小的體積，可以放進包包隨身攜帶，在餐後使用。

牙線

很多人都入手了牙線，不過大家的態度有些不對，全是為了清潔牙縫裡卡住的食物殘渣，COCO只能說，你們真是太天真了。

即使刷得再認真，你的電動牙刷再會震動，大概也只能清潔到70%的牙齒。隱藏的牙頸和牙縫等部位，還是要靠牙線去清潔藏在裡面的牙菌斑，軟垢和食物殘渣。當你使用牙線時，也要像刷牙一樣按步驟完成清潔，而不是把它當做牙籤，剔完殘渣就好。

態度端正了，正確方法也要走心一下。兩顆牙間的縫隙是牙垢重災區，將牙線貼緊牙齒的鄰接牙面，使其略成C型，上下左右緩和刮動，清潔牙齒表面、側面以及牙齦深處的牙縫。不要用力，小心清潔沒做好，反倒損傷牙齦，弄得滿嘴都是血，那畫面實在讓人拒絕。

為了達到更好的清潔效果，很多人紛紛入手水牙線，雖說它能通過水和汽，沖走牙縫中的食物殘渣，但不能清除被夾卡的食物纖維，以及牙齒表面的牙細菌。因此，傳統牙線和水牙線要結合起來使用。對了，如果你的牙齦狀況不是很好，經常紅腫或牙齦出血，建議還是減少水牙線的使用，別讓水流的物理衝擊帶來二次傷害。

口腔健康很重要，你想，補完牙那麼疼，多耽誤日常的吃吃吃啊！而且，動輒上萬的治療費，即使補完不受罪，可窮困潦倒的你唯一能吃的就只剩下土了。

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圖片來源

Giphy / 視覺中國 / 新浪微博

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