侵華戰爭時日本人身高160，到現在171，日本到底經歷了什麼？

提起身高，我們總愛和過去比，說以前如何如何，以此來襯托我們身高的增長。相比過去，我們的個頭的確比以前高出很多。但這種增長是相對的，如果和日本比，我們增長的卻要以另一種眼光來看待。

一項針對全球200多個國家人口身高表明，在1914年至2014年的100年的時間內，各國人口的身高不同程度的增長。在亞洲範圍內，日本的表現可圈可點。百年來，日本男性的身高增長了14.65厘米，女性的長了16.01厘米，就幅度而言比我們（男性增長10.86厘米，女性增長9.55厘米）要大的多。這種增長的趨勢在最近幾十年表現的最為明顯。日本侵華時，日本士兵的身高普遍在160厘米以下，而到現在日本男性的身高普遍達到171厘米了。這是一種怎樣的逆襲呢？

歷史上日本人的個頭普遍較矮，我們也因此稱之為「倭人」。在漫長的歷史時期，日本人的身高几乎是沒有增長的。以近現代日本歷史人物為例，伊藤博文的身高為149厘米，裕仁天皇152厘米，東條英機156厘米，即便是個子較高的山本五十六也只有157厘米，整體來看當時男性的身高是沒有突破160厘米的。

日本人身高的增長主要集中在戰後幾十年時間裡。換言之，戰後日本經濟的快速恢復為日本人的身高提高了必要的支撐。為什麼這麼說呢？

我們都知道，要想長成高個子，除了良好的基因外，很重要的要靠後天的努力。就基因而言，日本人的底子並不好，其身高完全比不上我們的。所以，問題出在了後天上，短短的幾十年日本人是如何努力的的呢？

有人說，這主要得益於精良的飲食，戰後日本全民開展了「一杯牛奶強壯一個民族」的運動，加上必不可少的魚類、肉食等高蛋白食物，如此想不長高都難；也有人說，這是全民運動結果，日本人倡導全民運動，尤其喜愛棒球，事實證明民眾有一項熱愛的運動，並一以貫之的堅持下去，對長高是大有裨益的。

以上說法，都很有道理，但無論是飲食的改善，還是運動的普及，最根本的原因還是戰後日本經濟的快速恢復。日本注重國民身體素質的提升，全面加強國民營養攝取，並將大量的資金投在了教育上，為身高的持續增長奠定了基礎。

當然，除了以上觀點，還有一種說法認為，戰後日本人身高的大幅度增長是美國人的功勞。日本戰敗後，大量美國士兵駐紮日本，期間他們與無數的日本女子結合，並生下了孩子。到美軍撤退之時，日本出現了20多萬的混血兒。這些混血兒帶著西方人的基因，從而整體拔高了日本人的平均身高。這種基因改良的觀點，從科學上說的通，從時間上也比較契合，想想還是比較有道理的。

日本人身高增長原因種種，飲食的改善和運動的普及都發揮了重要作用，這一點還是值得我們學習的。