端午節：在這個最古老的「防疫」節日，一起來掃除瘟疫吧

一年一度的

端午節快到啦！

相信大家最開心的莫過於

又可以放假啦！

除了

吃粽子、賽龍舟……

其實最早的端午就是全民衛生日

這一天打掃衛生、除蟲，

因此是人民祛病防疫的節日。

最近疫情又出現反覆

我們的防疫工作不能鬆懈

今天就隨小藝來了解一下

端午

這個中國傳統節日中的防疫習俗吧！

關於「端午節」

仲夏端午是農曆的五月初五

「端」者，初也

「午」是按夏曆，五月是午月

按我國傳統的陰陽術數及季節時令，

午為陽，重午為至陽；

古人把端午日午時，三午相重，

視為極陽時分，最能辟陰邪。

古人認為

端午是草藥一年裡藥性最強的一天，

這天採的草藥祛病防疫最為靈驗有效。

夏季天氣漸熱各類蟲鼠病菌繁殖迅速，

因此端午許多習俗都與辟邪祛病有關。

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想不到吧，吃粽子最早就是為了祛病防疫。《黃帝內經》講，「夏養陽」。暑為陽邪，其性升散，容易耗氣傷津。「傷津」即是「傷脾」。粽子的主要原料是糯米。醫聖孫思邈認為，「糯米，脾病宜食，益氣止泄」。《本草綱目》也載：「糯米，暖脾胃。」糯米正好可以補脾益氣生津，以此達到驅瘟、辟邪、去污、除毒的目的。

俗話說「清明插柳，端午掛艾」，晉代的《風土誌》中提到：「以艾為虎形，或剪綵為小虎，帖以艾葉，內人爭相裁之。以後更加菖蒲，或作人形，或肖劍狀，名為蒲劍，以驅邪卻鬼。」在這個蚊蟲猖獗，細菌滋生的季節，艾草濃烈的氣味可以驅蟲除菌，菖蒲也可以。

鬥草是一種由采草藥衍生而成的民間遊戲，於端午日外出，找些奇花異草互相比賽，以新奇或品種多者為勝。起源無考，普遍認為與中醫藥學的產生有關。鬥草以對仗形式互報花名、草名，多者為贏，兼具植物知識、文學知識之妙趣；兒童則以葉柄相勾，捏住相拽，斷者為輸，再換一葉相鬥。

圖|徐旭峰

漢代《大戴禮》載：「午日以蘭湯沐浴」。這個「蘭」不是蘭花，是菊科的佩蘭，有香氣，可煎水沐浴。後世一般用煎蒲艾等香草，古人認為蘭湯沐浴可去污除毒。

東漢應劭在《風俗通》中記載：「五月五日，以五彩絲系臂，名長命縷，一名續命縷，一命辟兵繒，一名五色縷，一名朱索，辟兵及鬼，命人不病瘟。」為了祈佑孩子們的健康平安就會在孩子的手腕、腳腕、脖子上拴五色線。

關於端午喝雄黃酒，最著名的傳說，當屬《白蛇傳》中白娘子喝雄黃酒現原形的故事。端午以後，因氣溫升高，毒氣始發，疫病萌生。作為解毒、殺蟲的中藥材，古代人認為雄黃是可以「殺百毒、辟百邪、制蠱毒」的。

端午節時古人還有以雄黃塗抹小兒額頭的習俗，典型的方法是用雄黃酒在小兒額頭畫「王」字，一借雄黃以驅毒，二借猛虎（「王」似虎的額紋，又虎為獸中之王，因以代虎）以鎮邪。除在額頭、鼻耳塗抹外，亦可塗抹他處，用意一致。山西《河曲縣誌》云：「端午，飲雄黃酒，用塗小兒額及兩手、足心……謂可卻病延年。」

圖|徐旭峰

划龍舟起源於原始社會，是古越族人祭祀水神的活動。仲夏端午是龍升天的節日，以划龍舟形式祭龍是端午節的重要禮俗主題，此習俗至今在我國南方沿海一帶仍盛行。舊時人們祭祀龍神時氣氛很嚴肅，多祈求農業豐收、風調雨順、去邪祟、攘災異、事事如意，也保佑划船平安。

俗話說得好，「帶個香草袋，不怕五蟲害」。香包即香囊，香囊是盛放香粉的；香粉由白芷、川芎、芩草等中藥混合磨製而成，也是可以驅蟲防疫的。

圖|徐旭峰

數一數，你做過哪些端午習俗呢？

在此，小藝也準備了端午好禮相送哦

由上海民間文藝家協會會員、

編織藝術家何培華老師提供

端午香包

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最後，小藝祝大家端午節安康！

文編|忻 穎

美編|音 雲

部分圖片來源於網路