開水沖蛋,養胃護肝,降火止咳,保視力延衰老,一定要經常喝

2025年04月09日09:33:24 美食 1036

【開水沖蛋】


開水沖蛋,養胃護肝,降火止咳,保視力延衰老,一定要經常喝 - 天天要聞


開水沖蛋,養胃護肝,降火止咳,保視力延衰老,一定要經常喝 - 天天要聞

製作步驟:

1.首先準備新鮮的雞蛋,一個或者兩個雞蛋就夠了,然後把雞蛋洗一下,洗去雞蛋上面的細菌和雜質。

開水沖蛋,養胃護肝,降火止咳,保視力延衰老,一定要經常喝 - 天天要聞

2.準備一個空碗,倒入剛燒開的沸水燙一下碗,這步可以提高碗的溫度,避免雞蛋液因碗涼而沖不熟。 ‌

開水沖蛋,養胃護肝,降火止咳,保視力延衰老,一定要經常喝 - 天天要聞

3.然後碗中接著打入兩個雞蛋,再用筷子順時針充分的攪拌均勻,直到雞蛋液均勻的出現小泡泡。 ‌

開水沖蛋,養胃護肝,降火止咳,保視力延衰老,一定要經常喝 - 天天要聞

4.將剛燒開的100度沸水,迅速的沿著碗邊倒入雞蛋液中,衝出蛋花,水溫一定要高,要剛燒開的水,100度的水,這樣才能把雞蛋沖熟,也可以用盤子或者蓋子蓋住碗,燜3-4分鐘,讓蛋液充分的熟透。

開水沖蛋,養胃護肝,降火止咳,保視力延衰老,一定要經常喝 - 天天要聞

5.最後調味料可以加幾滴香油,喜歡喝甜的可以放糖,喜歡鹹的可以放鹽,根據個人的口味放。

開水沖蛋,養胃護肝,降火止咳,保視力延衰老,一定要經常喝 - 天天要聞

6.攪拌均勻即可開喝,一碗簡單的開水沖蛋就做好了,每天早上來一碗,對人體好處很多,功效神奇,益處多多。

開水沖蛋,養胃護肝,降火止咳,保視力延衰老,一定要經常喝 - 天天要聞

我們沖雞蛋的時候記得,一定要用剛燒開的100度開水,水溫不足的話衝出來的雞蛋腥味重,不好喝。

開水沖蛋,養胃護肝,降火止咳,保視力延衰老,一定要經常喝 - 天天要聞

這碗開水沖蛋,營養特別豐富,可以養胃,保護肝臟、保護視力、降火止咳等!天氣乾燥,嗓子不舒服的時候來一碗,非常不錯,每天早上喝一碗,整個人都精神一整天,好處很多,常喝身體越來越棒,大家一定要收藏試試哦!

美食分類資訊推薦

papi醬:一個中溜子的勝利 - 天天要聞

papi醬:一個中溜子的勝利

文 | 略大參考,作者 | 二毛,編輯 | 原野01 一棵冬青一個網紅的生命周期有多久?這個答案有很多:《國家廣電智庫》對抖音網紅的觀察是3個月;財經作家吳曉波認為這個群體的平均職業周期有六個月,一些頭部MCN機構給到的數據也大致如此;B站的網紅會紅得久一點,業內流傳的說法是一年半。papi醬給出了一個跳脫出行業平均數...
新人在火鍋店辦婚宴,邀請140名賓客僅花費2.25萬元,賬單長2米 - 天天要聞

新人在火鍋店辦婚宴,邀請140名賓客僅花費2.25萬元,賬單長2米

近日,山西太原市一對95後新人在火鍋店舉辦婚宴,邀請了140名親友參加,花費2.25萬元,現場還表演了一段舞獅。相關視頻上傳網路後,吸引了眾多網友的觀看,點贊有十幾萬。新娘趙小姐說,「在火鍋店辦婚宴是意外的決定,沒想到非常成功,親友都很開心
圖說丨出圈 - 天天要聞

圖說丨出圈

【圖說】原標題:出圈趙春青/圖 樂群/文據5月5日中新社報道,今年「五一」假期,不少遊客背包上多了一隻會「說」武漢方言的小鳥玩偶。這款玩偶名為「蒜鳥」,取自武漢方言「算了」的諧音,一捏它的小肚腩,它便會用武漢話說:「算了,算了,都不容易。」自2024年9月問世以來,該玩偶已經賣出超過10萬隻。河南話「中」、東北...
香飄飄調改香飄飄 - 天天要聞

香飄飄調改香飄飄

在現制茶飲衝擊下,沖泡奶茶品類日漸式微。面對品牌老化,香飄飄正在努力激活品牌;面對業績承壓,香飄飄亟需即飲業務成為第二增長曲線拉動業績增長。曾經憑藉「杯子連起來繞地球」廣告語風靡全國的香飄飄(603711.SH),正經歷著傳統沖泡奶茶業務萎
大跳水!今夜,無眠! - 天天要聞

大跳水!今夜,無眠!

【導讀】全球等待美聯儲的最新利率決議,谷歌股價突然暴跌超7%中國基金報記者 泰勒兄弟姐妹們啊,今晚繼續關注海外市場的表現。納指突然跳水5月7日晚間,美股三大指數開盤小幅上漲,但隨後納斯達克指數直線跳水,截至發稿,道指漲約200點,納指跌0.4%,標普500指數則持平。納斯達克指數跳水的主要原因是谷歌母公司Alphabet...
小貓掉進火鍋燙傷顧客,涉事店鋪店主做法卻獲點贊 - 天天要聞

小貓掉進火鍋燙傷顧客,涉事店鋪店主做法卻獲點贊

「五一」假期,重慶市九龍坡區一家火鍋店發生意外事件。一隻小貓從高處墜落,掉入露天火鍋的熱湯中,導致熱油飛濺燙傷9名顧客,小貓自身也嚴重受傷。事發現場5月6日,據火鍋店老闆以及收治受傷小貓的動物醫院發布消息,小貓的病情在6日凌晨突然惡化,搶救了兩個多小時,於當日上午離世。受傷顧客已獲賠償5月1日的這起意外事...
內娛誰「撕」得最美? - 天天要聞

內娛誰「撕」得最美?

編輯 | 銅掌柜內娛的「妖風」總是一陣一陣地刮,刮到最近,大家一窩蜂地去「撕拉」。何為撕拉?就是拍攝後稍等幾分鐘就能顯影,需要手動撕開、拉出相紙,就能看到成品的照片。大概起源於上世紀40年代,一種很古著的拍照方式。這種類似於拍立得,但更復古一些的一次性成像照片,如今拍一張要300到400元,更是成了內娛明星們...
我國部分民族不吃肉的習俗,終於了解了 - 天天要聞

我國部分民族不吃肉的習俗,終於了解了

咱們中國是個多民族的國家,56個民族各有各的文化和習慣,特別是在吃這方面,真是五花八門。有意思的是,有些民族有不吃肉的習俗,尤其是豬肉,這讓不少人覺得挺新鮮的。今天咱們就來聊聊這個話題,看看哪些民族有這種習慣,背後有啥原因,盡量接地氣地講明
探尋CBD | 濟南萬象城麥記牛奶公司開業啦! - 天天要聞

探尋CBD | 濟南萬象城麥記牛奶公司開業啦!

麥記牛奶公司創立於2021年,首店在上海臨港開業。憑藉中式經典糖水混搭創新打法,短短4年內已走入25個城市,開出超60家門店,在社交媒體上備受追捧。在產品方面,麥記牛奶公司堅持現場手工烹飪,精選優質食材,保留中式經典糖水精髓的同時,創新不斷