國慶節家宴,分享8道家常菜,營養實惠又省心,學會不用去飯店了

2022年09月30日00:13:25 美食 1213

轉眼間就到十一國慶假期了,你們想好假期怎麼安排了嗎?國慶小長假,親朋好友之間的家庭聚會,自然少不了熱熱鬧鬧吃頓飯。今天給大家8道家常菜做法,好吃不貴經濟實惠,用來招待客人也能拿的出手,保證人人都誇好吃,不用去飯店吃了。喜歡的朋友可以照著食譜做起來。

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★ 黃豆燜豬蹄

【食材】:豬蹄 1個、黃豆 40克、姜蔥段 適量、冰糖 40克、鹽 1小勺、生抽 4勺、老抽 2勺

【做法】:

1、干黃豆提前泡好,豬蹄加蔥姜焯水(冷水下鍋,煮開3分鐘,豬蹄里的污血會被逼出來),然後撈出洗凈瀝干備用。

2、鍋內少許油,加冰糖小火炒至棗紅色,倒入豬蹄翻炒上色;

3、加入足量的清水,加鹽、生抽、老抽、桂皮、香葉和蔥段,大火煮開後小火燜煮20分鐘;

4、加入黃豆再繼續小火燜30分鐘,如果裡面還有很多水,大火收汁即可。

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★ 腐竹燜鴨肉

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【食材】:腐竹 適量、鴨肉 適量、生抽 2勺、老抽 2勺、鹽 1小勺、紅腐乳 3塊、料酒 2勺、姜 4片、

【做法】:

1、腐竹用溫水泡軟備用,鴨子斬塊,冷水下鍋炒一下水去除血水後,撈出瀝干;

2、熱鍋,下一點點油爆香薑片,再把鴨肉丟進去中火煸炒,把鴨肉的油脂炒出來。

3、倒入準備好的腐乳、老抽、生抽和鹽,醬汁翻炒均勻讓鴨肉上色,加入溫開水,水量過肉面即可,蓋上蓋子,大火煮開後轉小火燜煮20分鐘;

4、20分鐘後把腐竹下進去一起繼續燜10分鐘,燜煮至水分即將收干時開蓋翻炒收汁。

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★ 油燜大蝦

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【食材】:鮮蝦 適量,生抽 3勺,蚝油 1勺、姜蔥蒜 適量,白糖 1勺,料酒 2勺、鹽 1小勺

【做法】:

1、大蝦去線,處理蝦頭和蝦須,洗凈瀝干水,鍋燒熱,油稍微多一點,放入蝦煎炒,直到蝦殼變紅,變脆了即撈出備用;

2、煎蝦的同時準備碗汁,生抽、蚝油、料酒、白糖混合加少許水調汁;

3、鍋中留少許油,下姜蒜炒香,倒入煎好的大蝦翻炒,倒入碗汁,蓋上蓋子燜3分鐘左右;

4、開蓋,投入蔥段,加少許鹽調味,大火收汁差不多乾的時候,就完成了。

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口水雞

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【食材】:雞腿 適量、炒花生米 適量、辣椒面 2勺、料酒 2勺、八角 少許、蔥蒜適量、生抽 3勺、香醋 1勺、鹽 1小勺、糖 1小勺

【做法】:

1、鍋中燒開水,加料酒、八角,蔥結,放入雞腿,大火煮開後轉中小火10--15分鐘左右。用筷子能扎透且沒有血水滲出即可。

2、煮好的雞腿撈起,放進冰水裡浸泡10分鐘至完全涼透;

3、調料汁,碗里加入姜蒜末和辣椒粉拌均勻,淋入熱油,再加入生抽、香醋、白糖、鹽和熟芝麻拌勻;

4、雞邊腿從冰水中取出,瀝干水分後斬件,淋入調好的調料,撒上熟花生碎和蔥花即可。

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★ 糖醋雞丁

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【食材】:雞胸肉 適量、番茄醬 4勺、白糖 3勺、白醋 2勺、麵粉 適量、鹽 1小勺、料酒 1大勺、雞蛋 1個

【做法】:

1、雞胸肉切條再切成小塊,放入鹽和料酒攪拌均勻,腌制20分鐘;

2、麵粉加雞蛋和少許水,抓拌均勻成粘稠狀的麵糊,能在雞肉表面掛糊的狀態,再將腌好的雞塊倒入麵糊中拌勻;

3、鍋內多放一些油,待6成熱時,將雞肉炸到外殼變硬就撈起,油溫升高後復炸一遍,雞塊金黃時撈出控油;

4、鍋中留少量底油,放入番茄醬、白醋、糖和澱粉水熬成糖醋汁,再倒入雞塊翻炒均勻,裹上糖醋汁即可出鍋。

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粉蒸肉

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【食材】:五花肉 適量、南乳 1塊、甜麵醬 2勺、大米 適量、八角 3個、姜 適量、鹽 1小勺

【做法】:

1、五花肉切片,清洗好的五花肉瀝干水分,放入姜、八角、南乳、甜麵醬和鹽腌制碼料半小時;

2、自製蒸肉米粉,把大米和八角、花椒放入炒鍋用小火不停翻炒,一直翻炒到大米微黃,然後挑出八角,其餘放入攪拌機打至顆粒的米粉;

3、把蒸肉米粉倒在腌好的肉上拌勻,順便把腌肉的八角和生薑挑出來。

4、將焯燙過的荷葉鋪上蒸籠里,將拌好的五花肉鋪上去,冷水下鍋,隔水蒸50分鐘即可。

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★ 鮮炒八爪魚

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【食材】: 八爪魚 適量、胡蘿蔔適量、蒸魚豉油 3勺、糖 1小勺、鹽 1小勺、青椒 適量、料酒 1勺、姜蒜 適量、

【做法】:

1、小八爪魚處理好後,切段備用,青椒和胡蘿蔔切片,姜切片,蒜切段;

2、八爪魚放入沸水中焯水30秒,撈出控水備用;

3、起鍋燒油,下薑片蒜段爆香,倒入胡蘿蔔和菜椒翻炒變熟;

4、下八爪魚翻炒,放入料酒,糖,蒸魚豉油調味,翻炒片刻即可出鍋。

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★ 蒜苔炒雞胗

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【食材】:蒜苔 適量、雞胗 適量、蚝油 1勺、生抽 2勺、老抽 1勺、薑絲 適量、青椒 1根、小米椒 適量、鹽 少許、糖 少許

【做法】:

1、雞胗處理乾淨切小片,放入薑絲、料酒、少許鹽拌勻後腌制入味;

2、青椒切小塊,蒜苔洗凈切段,小米椒切成辣椒圈;

3、炒鍋燒熱油,放入小米椒爆香,加入腌制好的雞胗翻炒至變色;

4、下蒜苔和青椒炒至斷生,加生抽、蚝油、老抽、糖、鹽去腥提味即可。

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