頭屑、頭油老是反覆，換洗髮水依舊沒用，要怎麼辦？

現在天氣越來越熱啦，出汗多，頭髮很容易變得油膩扁塌，來看看這是不是你們的崩潰日常！

剛洗完頭沒多久，頭皮就開始隱隱作癢；用手一摳，指甲縫裡全是白花花的泥狀物，聞著還有臭味！

即使已經換成了去屑洗髮水，但頭屑還是像 「雪花」 一樣冒出來。

如果你有以上任何一種情況，那大概率是因為頭髮沒有洗乾淨！

夏天頭皮易出油，一定要洗乾淨頭髮！

由於夏天氣溫高，頭皮的皮脂腺會加速分泌油脂，如果頭皮油脂沒清洗乾淨，容易淤堵在毛囊口。

當油脂顆粒與空氣中的灰塵等髒東西混合在一起，就會招來馬拉色菌瘋狂繁殖，出現頭屑、頭癢的情況。

這也是很多人即使換了去屑洗髮水，仍然頭皮發癢、頭屑多、頭髮愛出油的原因！

洗頭必做的 「黃金2步法」快來抄作業！

第1步：沖洗頭髮，洗去表面污漬

洗髮水擠1泵在手上，揉搓出豐富的泡沫後，迅速在頭髮上「掃」過一遍。

主要目的是充分打濕全部頭髮，同時去除頭髮表面附著的灰塵、油膜以及其他污漬，讓後續清潔事半功倍！

第2步：清潔頭皮，疏通毛囊油脂

洗髮水擠2泵在手上，揉出綿密泡泡，手指指腹在頭皮上打圈按摩。

從髮際線開始，慢慢揉到後腦勺，尤其要在髮根處（也就是頭皮）多停留，這裡是油脂分泌的 「重災區」，至少按摩2-3分鐘。

如果你們的頭皮特別容易出油，這一步清洗的時候，洗髮水可以替換成頭皮素。

頭皮素的作用就像頭皮的「卸妝油」，其清潔能力遠超普通洗髮水，不僅能夠深入清潔頭皮，去除殘留污垢和油脂，並且不會破壞頭皮的天然屏障，維持頭皮的健康平衡。

小薇本人一到夏天就會使用頭皮素來幫助控油去屑，一周間隔用2次，即使3天不洗頭，頭髮也沒有以前那麼油膩了。

不想要頭癢、頭油、頭屑問題一直反覆，平時洗頭的關鍵就在於徹底清潔頭皮。

只有將頭皮上的油脂、污垢和殘留物徹底清洗乾淨，才能有效控制頭屑的產生，減少頭皮發癢的不適，就連掉頭髮的情況都會減少呢！