晚安克拉瑪依丨新年自律的四個方法,做到一個就很棒

2025年02月04日22:30:19 時尚 1493
晚安克拉瑪依丨新年自律的四個方法,做到一個就很棒 - 天天要聞

立下新的目標

  一個人最大的本事,從來不是忙著感動自己,而是能向著一個目標,馬不停蹄地充實自己。


  新的一年,不妨問自己兩個問題:放眼長期,我想達到什麼樣的目標?短期來看,我具體應該怎麼做?先有大目標,再拆解成一個個小任務,讓邁出的每一步都在計劃內,才不會在奔跑中迷失方向。

晚安克拉瑪依丨新年自律的四個方法,做到一個就很棒 - 天天要聞

晚安克拉瑪依丨新年自律的四個方法,做到一個就很棒 - 天天要聞

學會管理時間

  每一個不斷向上的人,都有一個共同點,就是懂得珍惜當下。真正的自律,是能規劃好寶貴的時間,主動進行自我提升,在點滴之間拉開與他人的差距。


  世界上最公平的就是時間,如果你把每分每秒都用來灌溉,就能在夢想的田野上不斷收穫成長,掌握人生更多主動權。

晚安克拉瑪依丨新年自律的四個方法,做到一個就很棒 - 天天要聞

晚安克拉瑪依丨新年自律的四個方法,做到一個就很棒 - 天天要聞

用行動代替言語

  習慣空談的人,永遠趕不上立即行動的人,世界上沒有什麼事情是光靠說就能完成的。想變得更加健康,你就要經常運動鍛煉;想寫一手好字,那就從今天開始練起。


  當你開始行動,也許一天、一周還看不到明顯的進步,但是只要你能踏踏實實地往前走,時間自會給你想要的答案。

晚安克拉瑪依丨新年自律的四個方法,做到一個就很棒 - 天天要聞


晚安克拉瑪依丨新年自律的四個方法,做到一個就很棒 - 天天要聞

養成良好的習慣

  自律,不是被迫選擇,而是主動改變。一件看上去很難堅持的事,即使你每天只做一點點,也能在長久的積累中逐漸形成慣性。


  無論是每天多讀幾頁書,多跑一會兒步,還是少刷幾分鐘短視頻,少熬一次夜……新的一年,讓自律成為一種習慣,我們才能遇見更好的自己,塑造想要的人生。

晚安克拉瑪依丨新年自律的四個方法,做到一個就很棒 - 天天要聞

來源 人民日報夜讀,綜合洞見、有書等

時尚分類資訊推薦

OPPO Reno14系列「三合一」影像潮流功能全面升級 - 天天要聞

OPPO Reno14系列「三合一」影像潮流功能全面升級

近期,OPPO正式開啟對Reno系列新品的預熱。本次OPPO Reno14定位為「Live圖神機」,主打影像功能創新。它從多個熱門品類中汲取靈感,將網紅產品中的優秀影像功能融合應用,為年輕用戶打造簡易而強大的創作體驗。在其價位段中,Reno14新品將為用戶帶來三種潮流功能集於一身的拍攝能力,成為一台擁有多重「網紅特質」的全能影...
OPPO Find X8 Ultra上新,將支持首個HDR照片拍攝和分享 - 天天要聞

OPPO Find X8 Ultra上新,將支持首個HDR照片拍攝和分享

5月9日,OPPO Find X8 Ultra 通過軟體更新,帶來全球首個HDR實況照片功能——OPPO 原彩 ProXDR 實況。這一新功能將大幅提升實況照片畫質,讓動態瞬間更生動。此外,OPPO 還聯合小紅書,上線全球首個 HDR 實況照片分享功能。用戶通過 Find X8 Ultra 拍攝的實況照片,在小紅書發布後可以獲得全新的超清 HDR 畫質,讓高
一克拉降到8000元?中國高端製造再傳好消息,歐美鑽石巨頭該醒了 - 天天要聞

一克拉降到8000元?中國高端製造再傳好消息,歐美鑽石巨頭該醒了

「鑽石恆久遠,一顆永流傳」。在上世紀50年代,西方鑽石巨頭戴比爾斯憑藉一場聲勢浩大的營銷,巧妙地將鑽石打造成永恆愛情的象徵。自此,這種璀璨奪目的寶石便在婚禮儀式中佔據了一席之地,成為新人許下浪漫誓言時不可或缺的見證者。 然而,世事變幻無常,價格早就被炒到雲端的「愛情信物」,如今卻出人意料地迎來了大滑坡...
你好,Robot丨探秘360kg鋼鐵巨臂 且看大負載機器人如何擎起智造未來 - 天天要聞

你好,Robot丨探秘360kg鋼鐵巨臂 且看大負載機器人如何擎起智造未來

編者按:日前,山東省委常委會擴大會議再次強調,要以更大力度因地制宜發展新質生產力,推動科技創新與產業創新深度融合。聚焦新質生產力,大眾網·海報新聞創新表現手法,以「機器人+」為敘事主線,策劃推出《你好,Robot——新質生產力在山東》專題報道。海報新聞記者將在山東各地選取最具行業代表性的機器人應用展開體驗...
一名「武林高手」的養成秘笈 - 天天要聞

一名「武林高手」的養成秘笈

央視為何多次「垂青」株洲這個產業?一名「武林高手」的養成秘笈五月,是「榴花照眼明」的時節,株洲的一個產業再次讓人們眼前一亮。5月6日,央視《焦點訪談》大篇幅報道了中國航發湖南動力機械研究所金海良團隊研製航空發動機的事迹,株洲航空產業又一次「高調出圈」,如同一位「武林高手」在舞台中央展示自己的「絕學」。...
我很充分地使用了這個春天 | 連芷平 - 天天要聞

我很充分地使用了這個春天 | 連芷平

一這個春天,有人用一句很妙的話形容我的生活地湖南:雲南四季如春,湖南春如四季。過去一個月里,湖南的氣候情緒確實是極度不穩定,經常前後兩天相差二十多度,但不妨礙它給出了春天該有的一切。前不久,我在山裡做客,在一片野地里摘到了豐盛的鼠麴草(上圖)。同行的親友說,摘鼠麴草是她們童年就擁有了的超能力,而對於...
凱特王妃戴五層珍珠項鏈閃耀音樂會,並非王室珍寶,「趨向中產階級」引熱議 - 天天要聞

凱特王妃戴五層珍珠項鏈閃耀音樂會,並非王室珍寶,「趨向中產階級」引熱議

當地時間5月8日晚,威廉王子和凱特王妃一同出現在了倫敦皇家騎兵衛隊閱兵場,參加在那裡舉行的紀念歐洲勝利日80周年的音樂會。現年43歲的凱特穿著一身白衣現身,很是優雅別緻。據報道稱,現場有1.2萬人觀看和英國王室家庭成員觀看了演出。整場活動由佐伊·鮑爾主持,表演重現了80年前的歷史性慶典,一些英國人耳熟能詳的藝...