這個季節怎樣鎖住皮膚的水分?有一點很重要

2022年09月26日20:30:16 時尚 1316


這個季節怎樣鎖住皮膚的水分?有一點很重要 - 天天要聞

秋冬季節,尤其對於西北和東北地區的朋友,對於皮膚的保養重中之重就是保濕,雖然防晒不僅僅是夏季要做的功課,但是秋冬季節對皮膚的保養重心應該在「保濕」。

保濕,顧名思義就是鎖住皮膚的水分。對於皮膚的水分有內外兼修之說。

所謂內,即是身體裡面的水分要充足。那就應該及時補充身體所需的水分。在早晨「三杯水」是必需的。淡鹽水、蜂蜜水和淡茶水。然後,就是一天中要喝足八杯水。如果一天中能夠補足水分,皮膚的水分就是充盈的,就像水分充足的蘋果,外表看著就很飽滿水靈,缺了水的蘋果就要起皺,皮膚也是如此。

外修即是對於皮膚的保養,這裡有一個重要的提示,就是在洗完臉後,不要把水分擦的過干,要在皮膚上留一些水分然後就進入護膚程序,最重要的一點是,最後要用一粒維生素E,將皮膚水分及時鎖住。

這就像我們在做韭菜餡餃子一樣,要在韭菜裡面先放油攪拌後鎖住韭菜里的水分一樣,道理是一樣的,如果在護膚程序上沒有注意這一點,皮膚就會幹燥缺水。

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