《我的後半生》是由張國立、佟大為、梅婷、楊童舒、許娣、韓童生等主演的一部家庭情感劇，該劇敘事視角獨特、劇情跌宕起伏、情感錯綜複雜，一開播就掀起了全民追劇的熱潮。
其中，男主沈卓然的情感故事，備受廣大觀眾熱議，為《我的後半生》這部作品提供了源源不斷的話題和看點。
在沒有失去髮妻之前，沈卓然是一個幸福安逸、容光煥發的老年人，他既能跟髮妻實現靈魂共鳴，又能被髮妻無微不至的照顧所滋潤。
只可惜髮妻患癌離世，獨留沈卓然一人負重前行。或許是出於內心的寂寞，也或許是出於對死亡的恐懼，沈卓然終於在一年之後，跟護士長連亦憐一見鍾情。
結果，對方圖的卻是他的房子和存款，這讓沈卓然再也不敢輕易對一個女人交付真心。
直到不苟言笑的聶娟娟出現，沈卓然才從書信往來中，發現了精神戀愛的甜蜜和獨特。
為了能留住聶娟娟這個好人，沈卓然決定再次敞開心扉，卻被對方告知已經身患癌症晚期，這讓他忍不住想起患癌髮妻離世前的種種掙扎和慘狀。
為此，沈卓然忍不住在聶娟娟面前流露出同情和恐慌的眼神，但一向驕傲的聶娟娟又怎會容忍沈卓然看低自己呢？
很快，聶娟娟便徹底消失，甚至還故意放了沈卓然的鴿子，這讓沈卓然徹底在文學院各大教授面前顏面掃地。
我的後半生：直到彭玉蘭說出實情，沈卓然方知，聶娟娟失聯的真相。
在沈卓然看來，聶娟娟是一個嚴於律己的女科學家，肯定不會因為個人私事，而一聲不吭便放棄指導合唱團這個重任。
為了儘快弄清聶娟娟失聯的真相，沈卓然只好擅作主張到聶娟娟家裡尋求答案。沒想到映入眼帘的卻是空蕩蕩的狹小房間，更沒有想到聶娟娟只是一個賣晚報的老太太。
之後，沈卓然在聶娟娟鄰居的幫助下，意外得知聶娟娟突發疾病住院，甚至其兒子也不聞不問。
很快，沈卓然便再次打車前往醫院，只為陪伴聶娟娟走完全程。看到沈卓然的到來，聶娟娟沒有驚訝，也沒有喜悅，反而多了幾分冷漠和尷尬，這讓沈卓然意識到對方根本不想跟自己進一步發展。
最終，沈卓然寒暄幾句便落荒而逃，只為小心翼翼維護聶娟娟的自尊。
但令沈卓然沒有想到的是，自從自己去醫院看過聶娟娟後，對方竟直接搬空了家裡，甚至徹底消失不見。
好在沈卓然一個月後收到了聶娟娟的來信，才讓他失落的心情有所緩解，只可惜對方的來信不是挽留，而是徹底告別。
對於聶娟娟失聯的猜測，沈卓然以為對方肯定是不想讓自己看到狼狽的一面，所以才選擇不告而別，殊不知聶娟娟兩次失聯的背後，都離不開孫寶琴的推波助瀾。
隨著劇情的發展，彭玉蘭開始主動邀請沈卓然到飯店吃飯，甚至還表示自己和孫寶琴曾見過聶娟娟。
最令沈卓然意想不到的是，孫寶琴竟以親家的身份，讓聶娟娟不要拖累自己，所以聶娟娟才會突然生病住院，甚至還決定與自己突然斷絕來往。
