想要提高執行力,首先要做到「三破」

2022年07月05日05:51:23 情感 1365

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一萬次想法不如一次行動,行動是獲得成功的唯一方式。那麼我們如何提高自己的執行力呢?想要提高執行力,首先要做到「三破」:破局限、破恐懼、破拖延。

1.破局限

想要提高執行力,首先要突破局限。我們為什麼執行力差呢?往往是因為我們局限於自己的思想繭房,活在自己的世界裡,沒有破局的勇氣,這樣遇事經常會感覺沒有辦法,不知道怎麼辦。一旦你敢破局,一切都會柳暗花明又一村,到處都是可行之路,可行之事。所以,想要提高執行力,就要破局。

2.破恐懼

想要提高執行力,還要突破恐懼。很多時候,我們不敢行動是因為對事物的恐懼,多次的失敗,在心裡產生了陰影,慢慢地就會產生恐懼。想要突破恐懼,就要突破自己的極限,越是恐懼越要逼著自己去做,通過集小成達大成,慢慢地拾起自信,戰勝恐懼,敢於面對一切困難和挑戰。所以,想要提高執行力,就要破恐懼。

3.破拖延

想要提高執行力,還要突破拖延。拖延是執行力的最大剋星。很多人執行力差,就是有拖延症,想要戰勝拖延,我們可以採取5分鐘工作法:工作5分鐘,休息1分鐘,再工作5分鐘,休息1分鐘,循環5次,休息5分鐘,繼續重複5分鐘工作法,這樣堅持工作一段時間,直至養成習慣,然後慢慢延長單次工作時間。這樣慢慢地就能戰勝拖延,提高執行力。

總之,想要提高執行力,首先要做到「三破」:破局限、破恐懼、破拖延!

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