時間,是治癒一切的良藥。說話、做事、待人,都需要經過長時間的發酵。
「3分鐘定律」,件件是修行,迎來更好的自己。
一、說話,斟酌3分鐘
俗語云:「智者先思後言,愚者先言後思」。
說話要謹慎,不能信口開河,要養成先思後言的習慣。
我們在與人溝通交流時,說話前要思考,根據對方的心情和境況,確定合適的溝通方式,不說不確定的事情,不說別人的秘密,掌握好說話的分寸。
水深則流緩,人貴則語遲。
所以人要學會先思考後說話,以削弱感情衝動而直言不諱帶來的矛盾、衝突和傷害,很多煩惱都是都是由於說錯話產生的。
能少說,絕不多說;能慢說,絕不快說;能軟說,絕不硬說。管住嘴,你就贏了。
二、生氣,冷靜3分鐘
情緒的力量是無窮的,好情緒帶給人們的是歡樂,但壞情緒帶來的卻是破壞。
人,只有學會控制情緒,才能控制自己的人生。
不管是誰,擁有了多大的財富和成就,如果他不懂調節自己的情緒,控制感受,那麼他也不會活出真正快樂的人生,同時,也會因為自己的情緒而影響到自己的前途和事業。
自古以來,真正成就大事的人,往往都是控制情緒的高手。
所以生氣的時候,不如讓自己冷靜三分鐘,等情緒緩和些再做決定。
情緒,就是心魔。
當你決定不再在乎的時候,生活就好起來了。
三、遇事,提前三分鐘
要明白,君子藏器於身,相機而動。
你沒有準備好,匆匆忙忙上陣,一開始就慌亂,註定要失敗。
不管你有多大能耐,你不能搶佔先機,就會落後別人,想要迎頭趕上,真的好難。
主動蟄伏,你會積蓄無盡的力量。
主動思考,你能全面把握人生。
主動堅持,你總有機會超越別人。
匆忙上陣,萬事蹉跎;
早有準備,萬事皆安。
凡事提前三分鐘,也是對自己的一種負責。
四、待人,自省三分鐘
人身上有兩個包袱,一個在前面,一個在後面。
前面是別人的不足,後面是自己的缺點。
所以我們總能輕而易舉地發現別人的問題,卻對自己的缺點視而不見。
唯有自省才能自明。
一個人若是總是從外界找原因,這輩子也無法認清自己。
想起樊登說過的一句話:「批判思維的最高境界,是對自己的行為進行批判。」
一個人唯有學會躬身自省,才能真正了解自己,認清自己。
知人者智,自知者明。
了解別人叫做聰明,認識自己才是真正的智慧。
不推諉、不逃避,每一次失敗,都是成長的時機。