永遠不要提前複習，特別是暑假。
暑假永遠不要提前複習，也不要讓高三的壓力提前，更不要被別人影響到你的情緒，從而提前焦慮。不怕告訴你，我的教學手段跟其他所有的老師都不一樣。暑假可以玩，放縱的玩，就是要讓自己充分的放鬆。
我帶了七八年高考，我太知道高中作為用腦的極致期是一定需要深度充電的，長期學就會導致大腦前額葉皮層負責專註力的區域疲勞。如果暑假還要讓自己持續高壓複習，那最終的結局就是陷入虛假努力的深淵，無法自拔。看似在努力複習，其實信息的吸收率下降30%以上。
這可不是我說的，而是認知科學期刊最新的研究所以上高三之前養精蓄銳很重要，不然到了高三很容易崩潰的。我帶了這麼多學生，我太知道這種情況了。如果不複習，那幹嘛？玩手機、玩遊戲，然後按照我的計划走，又能讓你玩爽，而且開學的第一次考試還能幫你多拿60-80分。
·第一步，定計劃。每天起床5分鐘，給自己定一天的計劃。我先給你打個樣，你就按照我的表結合自己的情況弄就可以了。反正原則就是勞逸結合。
·第二步，用遊戲來刺激自己學習。可以把自己的學習轉換成打遊戲的副本。比如要是數學刷題，可以給自己設計把二次函數求最值的題結合王者榮耀英雄攻擊範圍設計成應用題。
比如看這個題目，魯班七號的普通攻擊範圍是半徑500碼的原型，假如他站在坐標零零，敵方的英雄在三四的位置，移動速度為2000碼/每秒，多久會進入攻擊範圍？可以對照標準答案給自己的原創題打分，標註命題思路來源。比如課本的P28例三題，然後再加上遊戲設定，而且還要給自己設置遊戲獎勵。
如果成功設計一道題，獲得數學造物主碎片，集齊五片，可以兌換題型預測技能。這種方法可以提前預判高。考的高頻題。如果你不知道哪些是高頻題，更不知道他們更高維的解題方法，我都整理好了，共80多種打boss的解題方法，後台私信告訴我，你的年級就可以領取了。
·英語單詞可以用百詞斬設定每日20個詞的副本，每背完5個詞截圖發遊戲好友群，獲得戰友加油語音獎勵。
·語文素材刷短視頻的時候看到作文進去立刻截圖發微信文件傳輸助手，累計10條兌換額外30分鐘的遊戲時間。同時還可以用遊戲倒計時培養自己的專註力，比如學習前打開遊戲倒計時，接下來40分鐘專註背單詞，結束後能完整打一局。
·星穹鐵道混沌回憶可以用遊戲里技能冷卻時間同步學習休息，比如打完一局和平精英約20分鐘左右，可以強制自己休息5-10分鐘。
最後再給你們一個每日的作息時間軸做參考，相信我，只要敢這麼做，不僅可以享受當下，而且學習進度一點不會落下。開學以後就看成績，蹭蹭蹭漲起來。
