醫院院長：女人生病抑鬱一定是男人出了問題！老公不作為家破人亡

文｜菁媽

齊善鴻是博士生導師而且還是南開大學醫院的院長，著名的國學專家。

他在他的個人科普平台上就提到：家裡的男人出了問題，多半是女人出了問題，女人生病抑鬱，一定是男人出了問題！

因為男人的一半是女人，女人的一半是男人，特別是在一個家庭裡面，兩個人的氣場是相互影響的！

尤其是女性在生完孩子之後本來激素就容易波動，情緒也容易波動，更加容易出現抑鬱的情緒，這時候男人如果沒有能夠很好地開導自己的妻子，多幫生完孩子的女人，這女人很可能會產生產後抑鬱，產後抑鬱到一定程度那真的是家破人亡。

新聞也屢屢見到因為產後抑鬱而發生家破人亡的案件。

2020年4月，長沙某個小區，一個海歸女博士帶著5個月的女兒跳樓自殺。

2021年2月，一個37歲的媽媽在月子期間離家出走，之後遺體在河中發現。

2023年7月份，香港有一個42歲的媽媽把16天大的孩子從橋上扔下去。

2023年11月份，河南安陽有一個女老師，孩子剛出生100天就從17樓跳下，據說當時旁邊有一個男的，他在那裡邊哭邊扇自己的光，估計是這個女老師的丈夫。

2025年2月東莞有個寶媽入住月子中心，不到一天就投湖輕生。

這些我們看到的是新聞，其實背後就是活生生的生命，而最後面是一個家庭的破裂，這些媽媽無一不是剛生完孩子沒多久，而之所以會做出這樣的舉動，都是因為產後抑鬱導致自己沒有辦法開導自己，最終走上了絕路。

而媽媽產後抑鬱，其實原因很多樣

第一個：最主要的原因就是產後激素水平的急劇變化

雌激素、孕激素下降會導致情緒波動和抑鬱。

第二個：媽媽在產後因為分娩還有各種疼痛

比如說傷口疼痛，比如說餵奶的乳腺炎。

第三個：角色的變化

成為媽媽之後還要餵奶，而且孩子也有各種的問題，讓媽媽變得非常的焦慮。

第四個：情緒變得敏感

比如說婆婆說的一句話：唉呀，孩子哭了是不是沒有母乳啊？很多媽媽可能就崩潰了，因為她這時候情緒非常的敏感。

第五個：社會的支持

比如說有沒有婆婆或者是自己的媽媽幫帶孩子，而幫帶孩子的這個人是不是能跟媽媽有所溝通？家裡面的經濟上有沒有壓力？老公有沒有時刻的關注媽媽產後的情緒？

雖然導致媽媽產後抑鬱的原因有很多，而最終壓倒媽媽的那根稻草，有可能就是老公，畢竟他是因為跟老公相愛，和老公組成了一個家庭，最後生下了孩子。

身體的各方面的改變都是因為生孩子所帶來的，而老公這時候沒有給予妻子足夠的關懷，足夠的照顧以及足夠的幫助，很可能會導致媽媽心灰意冷，最終抑鬱加重甚至出現像新聞上面的自殺事件。

所以媽媽產後抑鬱主要是老公的不作為。

作為男人在妻子產後要做好這幾件事，避免產後抑鬱事

第一件：經濟支持

建議兩夫妻在生孩子之前要考慮自己的經濟情況是怎麼樣的，存了足夠的錢再生孩子，否則產後還會因為經濟緊張而導致媽媽還要為給孩子買奶粉、買尿不濕這些事情擔心。

所謂的經濟支持就是在周圍的人群中，自己的經濟是屬於中等的水平，至少能夠保證生活的開支。

即使說家裡面的經濟很一般，但是在妻子產後，老公最好也不要讓妻子擔憂這些經濟方面的，可以通過借錢或者是父母支持等等方式，避免讓妻子為經濟擔憂，有錢能夠解決很大一部分的問題。

第二件：用妻子接受開心的方式坐月子

比如說老婆不喜歡讓婆婆來照顧孩子，這個時候可以考慮去月子中心，或者是請月嫂，或者是請家裡面的親戚，又或者是叫自己的岳母過來照顧，總之儘可能的是選擇讓妻子開心的方式來讓她坐月子。

第三件：無條件的站在妻子這一邊

比如說有一些媽媽生完孩子之後就特別不喜歡自己的婆婆抱孩子，這時候老公可以跟自己的親媽說：哎呀，媽，你年紀大了，孩子太重了，太累了，不用你抱，我們來抱，儘可能的避免刺激妻子。

甚至提前隔絕婆媳，盡量避免出現婆媳矛盾。

第四件：盡量讓妻子得到比較好的休息

比如說有一些孩子晚上哭鬧得比較厲害，丈夫就可以考慮請月嫂或者是自己照顧孩子，如果孩子晚上喝奶比較頻繁，也可以考慮給孩子喝奶粉，儘可能的讓妻子保證充足的睡眠，心情愉悅，這樣才能避免產後抑鬱。

希望每一個家庭生完孩子之後都能和和美美的。

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