這一習慣趁早改，容易引起乳腺炎，別疼了自己還坑寶寶

大家好~我是小八

哺乳期發燒了？

姐妹，你大概率是得「乳腺炎」了。

母乳餵養一直是被日常的餵養方式，母乳對寶寶而言是最好的餵養方式，但卻苦了媽媽，母乳餵養遇到的問題真不少，乳腺炎也是頻發的情況，媽媽們要重視了。

說到寶寶乳腺炎，其實這也跟媽媽的餵養習慣有一定關係，如果媽媽們沒有養成好的餵養習慣，也很容易出現乳腺炎的情況。

乳汁是很容易滋生細菌的，有很多寶寶出現口水疹，其實就是乳汁貼合寶寶皮膚，清理不幹凈滋生的細菌。

那麼，乳汁滯留在乳腺也會繼發細菌引起乳腺炎的情況，所以媽媽們要注意避免這樣的情況出現，別疏忽了。

母乳餵養期間，媽媽們要注意餵養習慣。

如果有好的餵養習慣，不僅乳汁分泌會很充足，還能預防乳腺炎出現。

如果餵養習慣不好，不僅會導致乳汁分泌變瘦啊，也容易出現乳腺炎出現。

媽媽們要自檢，如果有不規律的餵養習慣很容易引起乳腺炎，所以媽媽們也應該要自檢好餵養的習慣，避免因為自己的粗略行為坑了寶寶，這一點還是要得到重視的，媽媽們不要疏忽了。

不規律的餵養習慣

母乳餵養期間，最怕的就是不規律餵養習慣，這個習慣很容易導致乳汁在乳腺滯留，出現乳腺炎的情況。

尤其是那些乳汁分泌不足，混合餵養的媽媽，很容易間隔長時間才進行一次餵養，這樣就很容易引起乳腺炎，這一點媽媽們要注意。

如果媽媽有這樣的習慣也要趁早的改掉。要保持規律的餵養習慣，這樣能夠促進泌乳素持續分泌母乳，也能預防乳腺炎出現。

哺乳期，媽媽們要做到習慣的餵養，如果遇到了乳汁分泌不足，或者是寶寶喝奶時間久，媽媽們也要習慣性的排空乳房。

除此之外，也要做到按、敷，能夠有效的確保乳腺疏通，不會堵塞，這一習慣媽媽們也要做好。

建議媽媽們在每次母乳餵養之後，都要排空乳房，如果間隔超4個小時以上，也要進行排乳，避免造成乳汁淤積出現乳腺炎。

尤其是混合餵養的媽媽，很容易出現乳腺炎，媽媽們要特別的注意，在沒有完全回奶之前，都應該要做好排乳的工作，不然吃虧的就是自己了。

當自己出現乳腺炎的時候，身體也會有明顯的信號暗示，如發燒、乳房熱脹痛，此時也要注意做好護理，局部冷熱敷，按揉，化解淤積的乳汁。