孩子沒到三歲，這幾種飯不要吃，家長別不當回事

當媽後心思都放在了孩子的身上，希望孩子健康，希望孩子吃得好，穿得暖。可你真的知道給孩子吃，事關孩子的身體健康，所以，進食這件事不能馬虎。

如果你的孩子還沒到三歲，下面這些飯不能給孩子吃：

一、湯泡飯

好多媽媽為了省心，為了方便，直接給孩子吃湯泡飯，甚至追著趕著給孩子喂孩子吃。事實上，這種湯泡飯不適合給三歲以下的孩子吃，這階段的孩子脾胃尚在發育過程中，如果主食中沁入了湯汁，雖然味道很好，但卻不利於孩子的腸胃消化，甚至可能會影響到孩子的咀嚼和吞咽能力。另外，湯汁還可能會沖淡孩子的胃液，讓孩子的脾胃受到傷害，這可是一個人的健康基礎和先天之本。

二、情緒飯

除了湯泡飯，孩子也不要吃情緒飯。也就是孩子吃飯前家長不要訓斥孩子，不要在孩子吃飯的時候讓你憂思，其實古時代就有寢不責子、飯不責子之說。這些消極的情緒飯，只會讓孩子變得更厭食，更多地增加孩子脾胃的傷害。

三、小灶飯

有些父母比較忙，沒有時間帶孩子，於是就將孩子寄託給小飯桌，這些小飯桌由於 孩子多，伙食口味好而得寵。不過孩子在這裡的確吃得飽，還可能會吃得好，吃得撐。孩子的脾胃一旦撐壞了就會導致脾胃的受損，導致孩子營養的攝入，這會影響孩子的身體健康哦。

四、定製飯

現代的父母為孩子操碎了心，為了孩子的身體健康在食物上下足了功夫，各種營養餐，各種想不到的美食，統統搬上了孩子的餐桌。一心希望孩子身體健康，營養豐富，可食物的攝入如果過多，不利於孩子的消化吸收，很可能會導致孩子的消化不良，影響孩子脾胃對於營養的吸收，反而不利於孩子的身體健康。過去老中醫講究：要想小兒安，三分飢二分寒。

總之，小孩子吃飯不是小事嗎，關係到孩子的身體健康，這是一個人的人生基礎。聰明的媽媽們會 不斷地按摩孩子的肚子，幫助孩子促進腸胃的吸收，也會在飲食上多幫孩子養成良好的進食習慣。必要時，還可以藉助寡甜乳末，按照醫囑或者說明書使用，也對孩子的腸胃調理起著重要的作用。

以上內容僅供參考學習，請在專業人員指導下進行，在育兒的路上，我們都是新手，如何更好照顧孩子，可以關注我，和我一起探討育兒路上那些事吧。