老公出軌，如何隔離孩子和父母，不讓他們擔心？

文|朱身勇

第一，把孩子從夫妻爭吵中隔離出來。

隔離做到5不要：

1、不要讓孩子知道。

2、不要主動和孩子訴苦。

3、不要尋求孩子幫助去拉老公回來。

4、不要讓孩子選擇陣營幫誰。

5、不要當著孩子的面爭吵。

孩子無法解決你們夫妻的事情，當然，這也不是孩子職責範圍內的事，拉孩子加入戰局，反倒會給孩子非常大的壓力，壓到他們扭曲、痛苦、焦慮、無力。

孩子無力阻止爸媽吵架，只會被父母爭吵傷害，婚姻中瀰漫著爭吵和各種激烈、不安的情緒，對孩子傷害很大，他會認為都是自己的錯，才造成了父母之間互相的攻擊和指責，他也會對自己的攻擊和指責，長期成長在緊張、爭吵、不安的環境里，他的心理會崩塌。

第二，和孩子溝通的方式。

孩子假如知道父親背叛，或者他感覺到家裡氛圍不對，已經受到了影響，或者提出一些疑問時，父母不要撒謊和迴避，要直接、有技巧、主動的告訴孩子：

（1）我和我老公的關係上，出現了一些問題。相信你最近也感受到了，我們夫妻確實出現了一些問題。

（2）這些問題，是我們夫妻之間的事，不是因你而起，也不是你能出力解決的，更不是你做錯了什麼導致的。這是我們之間的事，也只有我們能解決。

（3）我和我老公，目前在積極地、努力的，解決問題。我們有面臨一些挑戰，我們選擇的是直面問題，積極解決。

（4）不管我們目前是什麼狀態、問題解決時遇到哪些難題，作為父親和母親，我們都非常愛你，這一點永遠也不會變。

可能我們現在受到一些壓力有時沒辦法做到像以前一樣好，讓你失望或受傷，我們心裡也傷心難過，後續我們多多調整，希望你知道，父母對你的愛是不變的。

（5）寶貝，你有任何疑問，困惑，一定要提出來，心裡有任何想法，都可以告訴我們。

第三，把雙方父母隔離開。

雙方父母血濃於水，不要苛求父母能做到一碗水端平，也不要指望父母能起很大的作用（除非這個男人非常尊重公婆，非常聽公婆的話，而且公婆也支持你）。

要讓父母知道：

（1）我們婚姻出了問題，出了一些事件，不是人不好。

（2）對於婚姻，我們雙方都不捨得放棄，我們不會選擇草率離婚。

（3）出了事雖有挑戰，但也是會發生的情況，目前我們兩個人積極解決。希望雙方老人都給我們一些時間和空間，讓我們自己去處理。

不要和父母吐槽、或拉雙方父母加入戰局，不要去找父母抱屈或討公道。這樣只會擴大戰局，很可能把問題搞得更複雜更激化，本來是夫妻關起門來就能解決的問題，現在變成兩個家族鬧得不可開交，反倒起反作用。

以上是婚外戀後如何隔離老人孩子，如何與老人孩子溝通的方法。

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