「自殺式」急救，你中招了嗎？

又到了一年秋冬季

天氣逐漸乾燥

我家孩子又開始不停地摳鼻子

扣著扣著就傳來他的驚恐聲：

媽媽，我流鼻血啦！

對於他的叫聲我已經見怪不怪了

因為這已經不是他第一次流鼻血了

每次我都淡定地給他用衛生紙堵上

或者讓他仰起頭

不讓鼻血流出來

可是，當我看了一篇科普報道後發現我這樣的行為竟然是「自殺式」急救。流鼻血大家可能都經歷過，有的人幸運一點，可能是涓涓細流，悲催一點的人可能就是奔騰不息的「滔滔血流」了，夜裡醒來可能會發現自己躺在「血泊」中，場面甚為壯觀。

相信很多人小時候，出現流鼻血時，長輩就會讓我們仰頭或者用紙將其堵上，而且這個方法一直沿用到如今，可謂是「家傳」了。現在，隨著大家醫學知識的普及，越來越多的人都知道了，當流鼻血仰頭時，鼻血會倒流至鼻腔、咽喉，可能會刺激胃黏膜，引發嘔吐或者會流進氣管導致窒息。但是，很多人只知其一不知其二，不光仰頭是錯誤的方法，流鼻血塞紙巾也是錯的，如果紙巾少了達不到止血的效果，如果塞多了，紙巾粗暴旋轉硬塞進鼻腔的過程，很可能導致鼻黏膜損傷。這時就會出現舊傷之上又添新傷，正所謂雪上加霜。

其實當出現流鼻血時

正確做法就三步：

1.鎮靜；2.前傾；3.捏鼻子

首先，身體前傾避免鼻血流向咽部，用紙巾阻擋外溢的血液，但不建議把紙捏成團塞進鼻腔里，其次，用嘴輕輕呼吸，防止血液嗆入呼吸道，如果嘴裡有血液應盡量吐出，以免刺激胃部引起咳嗽。最後，用手指捏緊兩側鼻翼10-15分鐘，繼續用嘴呼吸，就能簡易止血了，這個方法適用於鼻腔前部出血的人，如果15分鐘後還沒止血，再進行一次，繼續捏緊鼻翼10-15分鐘，按照這三步走，流鼻血量不多時，很快就止住了。

當然了，流鼻血雖是小事，但也不要不重視，下面這些情況一定要去醫院：1.流鼻血時間超過30分鐘，而且感覺頭暈；2.經常流鼻血；3.一次大量流鼻血。

本文供稿：產二科-李曜

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