老人們帶娃時，往往會有些「玄之又玄」的說法。
比如晚上不能帶寶寶出門，否則會看見「不幹凈」的東西，可能會「撞邪」！
不過，現代多數年輕寶媽都是從小接受「唯物主義教育」，對這種「迷信」說法，大多不會放在心裡。
然而，雖說類似的迷信說法確實是無稽之談，但晚上確實不應該帶娃外出，而且背後有著一定的科學依據，家長千萬要小心。
寶寶抵抗力差，晚上出門易生病
寶寶身體的各項機能都沒有發育完善，且體溫調節能力也遠比不上成年人，夜晚氣溫下降，會讓寶寶更容易生病。
尤其是夏季，可能白天還是30好幾度的高溫天氣，晚上卻只有20度，這種情況下，寶寶無法及時適應環境溫度，非常容易著涼。
有次表妹一家三口出去旅遊，七八月份的天氣實在太熱，晚上吃完飯，夫妻倆就帶著孩子來到海邊吹海風、散散步。
雖然當時很愜意，但第二天孩子就發起了高燒，緊忙趕到醫院後，醫生表示，孩子抵抗力本就比較差，夜晚海邊的氣溫又很低，濕氣也大，一來二去之下，孩子就容易生病。
雖說內陸地區晝夜溫差會相對小一些，但夜晚空氣濕度大，空氣中會滋生許多細菌，家長還是要多注意，盡量避免帶娃晚上出門。
如果特殊情況，晚上不得不帶娃出門的話，最好穿上一件比較厚的外套，同時做好防風措施，即便是夏天，也得把保暖工作做好。
夜晚安全性低，容易發生危險
晚上能見度差，視線受限的情況下，就算是成年人，也容易發生危險，更何況喜歡蹦蹦跳跳的孩子們了，一個不小心，就容易發生磕碰。
尤其有些孩子安全意識薄弱，喜歡在馬路上打鬧，晚上開車時，司機視線又不好，反應不及時之下容易發生交通事故，後果不堪設想。
現代社會生活節奏快，可能有些家長白天工作忙，會喜歡晚上帶娃出去逛逛超市、公園，但不得不說的是，夜晚確實不太適合帶娃出門，我們陪伴孩子，可以選擇在家中玩一些親子遊戲，或者盡量在樓下相對安全的環境，做一些戶外活動。
如果想要帶娃外出的話，可以選在周末，或者是節假日的白天，此時外界環境安全性高，孩子的「精氣神」也會比晚上更足，體驗更好。
寶寶晚上出門，容易受到驚嚇
英國思想家德爾曾說：「人們從來都沒有擺脫過對黑夜的恐懼。」
如果孩子年齡大一些，對黑暗比較適應，夜晚出門時可能會還好，但對年齡比較小的孩子，尤其是嬰幼兒來說，對夜晚的環境會很不適應。
即便處於家長的陪同下，但因為看不清楚母親的臉，周圍的建築物、突然的聲音、忽然竄出來的野貓野狗等等，都會挑戰孩子的「心理極限」，使他們受到驚嚇，變得焦慮不安，晚上容易驚醒、做噩夢。
因此，如果我們晚上帶娃外出的話，要盡量選擇比較明亮的地方，給予孩子更強的安全感。
而且要注意的是，當我們發現孩子感覺害怕、膽小時，要及時給予其安慰，以免孩子受到驚嚇，對夜晚產生恐懼。
夜晚外出，不利於寶寶的睡眠
晚上本該是休養生息，安心睡眠的時間，如果我們帶娃外出的話，很容易會使其過度興奮，等到回家以後，孩子的精神會在很長一段時間內，處於興奮狀態，難以按時入睡，並且睡眠質量也會受到影響。
而且促進寶寶身體發育的生長激素，會在夜間10點-凌晨2點達到高峰期，如果寶寶沒有處於深睡狀態，會影響其生長激素的正常分泌，對身體發育造成不良影響。
所以，我們在睡前，最好不要讓孩子有太激烈的活動，盡量幫娃更快進入睡眠狀態，建立好的睡眠習慣。
如果大家想在晚上和孩子共度親子時光，可以選擇和他們一起讀小故事、看繪本，一起聽一些舒緩的音樂等等，既能幫孩子儘快入睡，又能促進親子關係。
結語：
為孩子的安全著想，我們最好避免在夜晚帶娃外出。
親子陪伴最好的方法，其實是和孩子一起貓在被窩，舒舒服服地看一會書、給他們讀一些小故事，幫孩子輕鬆愉悅地進入夢鄉。
今日話題：你晚上會帶娃外出嗎？
