闢謠 | 順產肉鬆屁股大？你對順產有什麼誤解呢

「順產後不易恢復體型，順產後屁股會變大，順產還會影響夫妻生活......」

相信這些關於順產的傳聞，准媽媽你已經聽過不少了吧，那你相信嗎？不管你信不信，今天小編要告訴大家的是，其實順產並沒有想像中那麼可怕！快來看看大家對「順產」的誤會有多大吧！

誤會1：順產會影響夫妻生活

真相：

分娩是一個自然的過程，它比剖宮產更易恢復身材。除了多次分娩、因胎兒過大導致盆底組織損傷的女性外，一般女性在第一次自然分娩後，陰道就變得鬆弛是很少見的。

就算你真的出現了陰道鬆弛，也可以通過產後鍛煉來恢復的（比如做提肛運動）。

誤會2：順產後屁股會變大

真相：

准媽媽在懷孕的過程中，骨盆會因子宮中胎兒變大而隨之增大，從而屁股也會增大。因此，屁股變大和順產沒有關係。

但能否恢復，和孕期的營養狀況和產前後鍛煉有關。所以，准媽媽在孕期要控制體重，產後要積極做運動。

誤會3：順產疼痛=斷20根骨頭

真相：

一般來說，大多數准媽咪在子宮開前3指都不會有太大的痛感。分娩前陣痛是逐漸加強的，直到分娩進行。這就好像是錢塘江巨浪，漸漸涌到身邊，開始是小打小鬧，然後慢慢越翻越大浪，越翻浪越高，直至子宮開9指到生產時的衝擊天際的巨浪，一聲又一聲怒吼擊打著你的神經。

娃出來後，就像海水褪去，痛感消失得無影無蹤了。而且每個人的疼痛強度不一樣，准媽媽不用太緊張！

誤會4：順產不成，不如一開始就剖

真相：

有的准媽媽會覺得，如果順產不成，還是要剖腹產，還不如一開始就選擇剖腹產，免得吃「二遍苦」。

事實上，應當採取什麼樣的分娩方式，醫生會根據你自身的條件，為你決定適合的分娩方式。剖腹產應該是在母體或胎兒有異常時所採用的方法，而不能成為準媽媽害怕順產的理由哦。

誤會5：瘦小的產婦沒有力氣順產

真相：

產力與體質沒有絕對關係。分娩是一個複雜的過程，而子宮收縮是靠自主神經的收縮，這個力量是常人難以預想到的大，基本上可以這麼說，正常女性都具有產力，最關鍵的是在生產的時候注意用力的技巧，接受醫生的專業指導。

個子偏小的准媽媽可以在醫生的指導下多做骨盆肌肉的鍛煉，為順產做好充分的準備。

溫馨提醒：

分娩是女人的一道難關，在之前要做好產前檢查，及時發現懷孕期的不利因素，及時糾正治療。此外，注意調整飲食結構，避免因營養過剩而造成胎兒過大，影響產程進展。在分娩期間多聽醫生建議，選擇合適分娩方式。相信遵守科學的分娩方式，你一定能順利地生一個健康的寶寶。