11种超级抗炎食物，对抗慢性发炎，打造【抗炎体质】

运动猝死这个词大家或许还不熟悉，但它的发生率却越来越高。据统计全球每年有超过50万人因运动猝死而失去生命，而我国每年也有数万人因此丧命。运动猝死是怎么发生的？运动猝死通常是由于过度运动或运动过程中身体出现意外情况而导致的。

我们七月里出生的孩子‍‍喜爱白茉莉花的清香 我们沿着繁茂的花园游逛‍静静地耽于沉重的梦里‍——赫尔曼·黑塞《七月的孩子》长按二维码关注劳动报微信公众号天气提醒   WEATHER   26℃至34℃ 多云，午后局部地区阴有阵雨或雷雨‍‍‍高温35℃+上线天况：多云，午后局部地区阴有阵雨或雷雨气温：26℃至34℃风力：偏...

肾结石大家都不陌生，但对于如何治疗很多人还是一头雾水。体检查出肾结石，不痛不痒，不大不小，自主排石、体外碎石还是手术，更或者干脆不管？四川结石病医院泌尿外科常立高教授介绍：“发现肾脏小结石之后，想要自己先排石的人，会占很大一部分。但是想要自

2024年7月1日，省内首家“中国年轻乳腺癌（YBCC）专家门诊”在湖南省人民医院天心阁院区、马王堆院区正式开诊。乳腺外科范培芝教授、张超杰教授，携手该院妇科、影像、病理、肿瘤放疗等多学科专家，为40岁以下的年轻乳腺癌患者提供“一站式”精准诊疗。在给予患者更规范、专业、整合的诊疗服务的同时，注重保护患者生育能力...

大家都希望能够拥有苗条的身材，展现出迷人的自信。然而，减肥却是一个艰难的过程，让人望而却步。不过，没关系！在本篇推文中，我将为你揭示10个简单而有效的方法，让你一招瘦到解放前，摆脱烦恼，拥抱美丽。1. 合理饮食，控制卡路里要想瘦身成功，首先

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“李主任，你这段时间是不是吃了不少香葱啊？”张医生微笑着问道。李主任愣了一下，他刚刚在医院做完检查，准备去营业厅交

《我们如何治愈：实用而强大的自我修复方法》 [美]亚历桑德拉·艾尔 著，彭相珍  译，中国青年出版社出版在本书中，作者发出了一个改变生活的邀请，让你治愈自己，恢复平静。读者将发现自我修复的基本技巧，包括记录仪式以培养天生的力量，处理困难情绪的易用工具，以及放松心灵的恢复性方法。作者优雅地将自我修复、正念...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持“老张啊，你的腰围看起来有点儿大啊，不过你知道吗？有时候腰粗的人反而更健康！”这是某著名医生对病人讲的一句话，听起来像是开玩笑，但背后却藏着

人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过。通过睡眠的机制，我们机体的能量得以补充和恢复，大脑皮层得到沉淀和复原，细胞才能得到修补和还原。今天桃源县中医医院带我们来了解和认识一下阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征这个睡眠问题。阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）是一种由于睡眠过程中由多种原因引起上气道部...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持“心脏病发作往往猝不及防，尤其是在夏季闷热的天气里，老年人更要特别小心。”赵医生的声音在社区康养中心的健康讲座上回荡。

声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。“老王，你最近怎么老是摸着后脑勺？”李阿姨一边择着菜，一边好奇地问道，她那双眼睛里充满了关切。“哎，别提了，最近这头发，白得越来越快了。

统计数据显示，中国胃肠疾病患者数已经超过1.2亿，食欲降低、口苦、嗳气、反酸、烧心……越来越多的人饱受消化道疾病的困扰。存在胃肠疾病的人，除了遵医嘱积极治疗外，还应注意慎食以下易引起胃肠不适的食物。

作为一个医生，我发现每当夏天一到，绿豆总是会变成众人的宠儿。毕竟，在酷热的夏季，大家都希望通过一些食物来达到清凉解暑的效果，而绿豆正是这样一种食材。

小陈爸爸在老挝建房，突然肚子疼，肾结石掉到了输尿管里，建房工程还能继续吗？小陈爸爸真的是一个伟大的父亲，儿子娶了一个老挝媳妇，他看到亲家的生活条件差，好多人挤在小房子里居住，就亲自赶到老挝去帮他们建房子。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在现代生活中，心脏病已成为许多老年人不可忽视的健康问题。

戌狗：七月首个星期，未雨绸缪防“大祸”七月流火，正值盛夏时节，却也是众多变故暗涌的时节。在戌狗这一生肖的守护下，我们或许更应警惕七月第一个星期可能出现的种种“大祸”。古语有云：“天有不测风云，人有旦夕祸福。”人生路上，谁也无法预知未来，但我

最近，股市再次跌破3000点，让不少投资者的心拔凉拔凉的。相比股市的“跌宕起伏”，理财产品买入方式简单、收益较为可观且不用费时盯盘，受到了许多投资者的青睐。但是，投资有风险，在高收益投资平台购买理财产品更要擦亮眼！

声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。“老王，你最近怎么老是摸着后脑勺？”李阿姨一边择着菜，一边好奇地问道，她那双眼睛里充满了关切。“哎，别提了，最近这头发，白得越来越快了。

“中国结”联通三湘情。站在2024，回望30年前，一条传输速率为64K的国际专线，全功能接入国际互联网，中国从此开启了一个波澜壮阔的互联网时代。30年日新月异，接入国际互联网的中国，经济社会蓬勃发展，从网络大国阔步迈进网络强国。乘势互联网高速发展的东风，1997年，中国联通在湖南成立分公司，自此，湖南联通敢为人先...

深耕海南沃土。海南是我国最大的经济特区，地理位置独特，在我国改革开放和社会主义现代化建设大局中具有特殊地位和重要作用。百年传承，三十向新。中国联通海南分公司始终传承“人民邮电为人民”的红色基因，胸怀“国之大者”，勇担“数字信息运营服务国家队、数字技术融合创新排头兵”使命，深耕海南沃土，在服务海南建设...

统计数据显示，中国胃肠疾病患者数已经超过1.2亿，食欲降低、口苦、嗳气、反酸、烧心……越来越多的人饱受消化道疾病的困扰。存在胃肠疾病的人，除了遵医嘱积极治疗外，还应注意慎食以下易引起胃肠不适的食物。

近日，美国“罗斯福”号航母又进入南海活动，随行的还有一艘阿利伯克级驱逐舰，这是今年美国“罗斯福”号航母第二次来南海，上次部署了长达58天，这次不知道又要待多久。 碰巧的是，解放军山东舰最近....