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日本血糖专家研究58年：糖尿病“祸根”终于被揪出！只要少碰这几种主食，血糖一辈子不会升高，糖尿病离你远远的！【家庭大医生】
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人到老年，要静养还是坚持运动？调查36383名老人，研究给出答案
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声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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