歌后5年罹2癌 食道癌复发病逝！胃食道逆流 增食道癌风险！梁朝伟顾胃养生靠这碗面 健康2.0 20240107【完整版】江坤俊 韦汝 钱政弘 王健宇 陈潮宗 赵函颖 雷议宗@tvbshealth20

今年5月12~18日是全民营养周近年来，我国居民的总体营养健康状况持续改善但膳食结构还存在着一些不合理现象一日三餐应该怎么吃？膳食结构与慢性疾病有啥关系？往下看，掌握知识点↓↓自查！你的膳食结构合理吗？

血压一直很高，持续不稳定，我告诉自己“必须要解决”，而且只能“自己想办法”。因为，医生帮不了我，家人也帮不了我，能帮我的，只有我自己。我开始找“稳定血压的方法”。要想稳定血压，就要稳定情绪。要想稳定情绪，就要降低颅压、恢复视力。要想降低颅压、恢复视力，就要有有效的治疗方法。

　　女性每月都要“招待”一位特殊亲戚，她就是“大姨妈”，也是女性口中所说的月经。　　虽然很多女性心里有千百个不愿意，因为每次月经到来的时候都会影响到生活的正常规律，让人不能吃辛辣生冷的食物，还不能剧烈运动，但为了让月经按时的离开和保持子宫的健康，很多女性也只能小心护理自己。　　正常情况下，每次月经持...

在夏天，中医有“夏季应脾而变化”的说法，这句话的意思是说“湿”是夏天的主气，而且它与人体的脾脏相对应。中医理论认为，湿是阴邪，容易损耗人体阳气，特别是脾阳。

新冠病毒被发现以来，已经在全球范围内引发了广泛的关注和研究。随着时间的推移，病毒不断发生变异，形成了多个变异株。最近，KP.2变异株引起了科学界和公众的广泛关注。 KP.2变异株：新角色，....

女人来月经有什么好处？”有科学家解释了一下，让人好震惊当谈到女性生理周期时，人们往往会想到月经，这是女性生殖系统的一个重要部分。然而，除了作为生育功能的表现之外，女性月经还有许多意想不到的好处。科学家们对这一现象进行了深入研究，他们的解释可能会让你感到震惊！

4月16日，昌平区南邵镇，于丽丽标记解剖学骨性标志。于丽丽单膝跪地，身体前倾，认真检查患者足跟骨刺的状况，并仔细测量了足部和腿部的尺寸。随后，她小心翼翼地用保鲜膜将患者的脚和小腿包裹起来，拿起笔，在患者身上标记了几处解剖学骨性标记。她将石膏绷带慢慢地缠绕在保鲜膜覆盖的部位，重复了四次，直到石膏带完全固...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在繁忙的成都市中心，姜天，一位资深的快递员，经常感到胃部不适。每当忙碌的一天结束，他总爱用几颗红枣泡茶来放松，认为这能补血养颜，好处多多。

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来源：肺病科何延忠主任养肺圣药：麦冬，用它搭一宝，作用翻倍，肺养好了，肺病自然也就慢慢好了。麦冬，性微寒、归心经、肺经和胃经，有养阴生津、清心润肺的作用。常用于干咳、咽痛、内热口渴、心烦失眠、大肠干燥和便秘等。麦冬一直是被大家推崇的“养生之宝”，中药麦冬，就是麦冬的干燥块根。

在日常生活中，很多人都有过这样的体验：一旦喝水，不久后便频繁地感到尿意。对于这种现象，人们往往会产生疑问：这究竟是肾脏功能强大的表现，还是肾脏健康出现问题的信号？今天，我们就来深入探讨一下这个看似简单，实则涉及健康大问题的话题。

还记去年夏天，卖断货的中药版酸梅汤吗？最近，杭州的中药版养发饮火了！5月9日，杭州市第三人民医院推出了一款适合头发稀疏、头发早白、头发变细人群的养发饮，价格只要1.3元。“现在脱发呈现出年轻化的趋势，这款养发饮并非传统的中药治疗，而是可以当作茶来喝的。”杭州市第三人民医院副院长、杭州市医学高峰学科带头人...

“梅毒是一种隐匿性感染，因为在许多情况下，尽管它不会引起症状，但细菌仍然可以传播给他人。随着时间的推移，梅毒会引发严重的神经系统症状，包括视力的永久性损害。近些年来，梅毒出现了令人担忧的趋势。”梅毒由梅毒螺旋体细菌引起，通常通过性接触传播。

“张大哥，您的各项指标非常好，这在您这个年龄段真的很难得！”医生看着报告，赞叹地说。张大哥笑着说：“这都得益于我的生活方式。”“您能和大家分享一下您的秘诀吗？”医生好奇地问。“其实没什么，只是每周保持一次夫妻生活，均衡饮食，适量运动，健康自然就来了。

俗话说：“食疗为上，药补为辅。”这不仅反映了中医养生的核心理念，也为我们揭示了食物对身体的重要性。在古人的智慧中，食物被看作是最原始、最有效的药物。其中，板栗作为中华传统滋补佳品，在千百年的养生传承中，被赋予了极高的药食同源价值。

今天（5月19日）是第14个世界家庭医生日，今年家庭医生日的主题是“科学控体重，健康长相伴”。提到家庭医生，不少市民并不陌生，然而市民该如何签约家庭医生、家庭医生具体可以提供哪些服务，很多市民并不清楚。为此，苏报记者采访了我市部分家庭医生。

#头条创作挑战赛#​北京时间5月20日，NBA西部半决赛抢七大战，明尼苏达森林狼客场挑战丹佛掘金，这场比赛双方都是赢球或者回家，对心理素质的考验是非常大的，爱德华兹开场的手感并不好，这让森林狼遭遇了困难的局面，而且更严重的是，森林狼在防守端没有掐住贾马尔穆雷，让穆雷开场就暴走了，

我和妻子李梅都已经步入了中年，结婚这么多年，我们一直过着平淡而安稳的生活。我是一家公司的中层管理人员，工作繁忙但收入稳定；李梅则是一名小学教师，每天和孩子们打交道，性格温柔而有耐心。我们有一个可爱的女儿，现在已经上大学了，她是我们生活的骄傲和希望。

#头条创作挑战赛#​北京时间5月20日，NBA西部半决赛抢七大战，明尼苏达森林狼客场大战丹佛掘金，这场比赛的重要性太高，很可能影响本赛季整个季后赛的走势，这两支球队都有夺冠的实力，开场爱德华兹手感不佳，前五次出手只有一次命中，反倒是之前起伏比较大的贾马尔穆雷率先投开了，众所周知，

步行者对战尼克斯系列赛的大比分来到了3-3平，印第安纳步行者队终究还是向外界，证明了自身的实力。没错，尽管在此前的首轮系列赛当中，面对伤兵满营的雄鹿，他们备受外界的质疑，但此次的抢七对决，明显是步行者证明自我的好机会。可以这样说，如果他们能够完成抢七晋级，那是最好不过的事情。但就算他们抢七失败，也是一...

微型纯电车市场又来了款新车——它就是奔腾小马，目前已经开启预售工作，共推出122km萌趣马、170km元气马和170km活力马三款车型，预售价格分别为2.89万元、3.19万元和3.49万元。 ....

很多人在见到猫咪时，都会上手去摸摸猫咪的头部。现在才知道，见到猫咪时，摸它的头部，原来它是这么想的！看完你就懂了~猫：干嘛，想要挑衅老子？如果你和猫咪的关系很一般，或者正好遇到它心情不好和想要独处的时候去摸它的头部，那么猫咪就会觉得你是在挑衅它！