70一79岁是寿命危险期！专家：只要做好这件事，健康活过100岁都不是问题，可惜很多老人还不知道

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。牛善莉是一个退休的中学语文老师，年过六旬，生活一直挺规律的，但最近却总是感到疲惫，还经常感到右上腹部有些隐隐作痛。于是她来到医院，找张医生看看是什么情况。

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志愿者为“黑暗跑团”队员提供指引。新京报讯（记者张秀兰）以有爱助“无碍”，微光虽渺，万丈成炬。5月18日，在第34个全国助残日到来之际，慈铭体检中关村分院迎来一批特殊客人——“黑暗跑团”（由视障跑者和陪跑志愿者组成的公益跑团）。 当天上午，40名视听障人士及陪跑志愿者受到慈铭体检中关村分院医护团队和慈铭体检...

中新网北京5月18日电(邵萌)对于很多女性来说，迈向妇科诊室的这一步，跨越的不单是物理上的距离，还是包含着恐惧、疼痛、羞耻等抵触情绪的妇检阴影。而谈及阴影的来源，相信很多人都会提到阴道窥器。它是妇科检查常用器械，外形酷似鸭嘴，也被称为鸭嘴钳。

血压一直很高，持续不稳定，我告诉自己“必须要解决”，而且只能“自己想办法”。因为，医生帮不了我，家人也帮不了我，能帮我的，只有我自己。我开始找“稳定血压的方法”。要想稳定血压，就要稳定情绪。要想稳定情绪，就要降低颅压、恢复视力。要想降低颅压、恢复视力，就要有有效的治疗方法。

来源：三甲外科吕主任味精，或称谷氨酸钠，这个名称可能听起来有些生疏，但它其实是我们日常生活中极为常见的食品添加剂之一。在很多中式料理中，厨师们常常会加入一点味精，以提升食物的鲜味。味精因为所谓的“中餐综合症”而饱受争议，尽管科学研究已经多次证明这种说法缺乏依据。

2024年5月12-18日是第10届全民营养周。2024年全民营养周传播主题是“奶豆添营养，少油更健康”，口号为“健康中国，营养先行”。豆制品一直是中华民族的传统美食，不仅口感鲜美，还有丰富的营养。

4月16日，昌平区南邵镇，于丽丽标记解剖学骨性标志。于丽丽单膝跪地，身体前倾，认真检查患者足跟骨刺的状况，并仔细测量了足部和腿部的尺寸。随后，她小心翼翼地用保鲜膜将患者的脚和小腿包裹起来，拿起笔，在患者身上标记了几处解剖学骨性标记。她将石膏绷带慢慢地缠绕在保鲜膜覆盖的部位，重复了四次，直到石膏带完全固...

全媒体记者 陈辰5月18日，中国儿童青少年脊柱侧弯防控工程，北京海鹰脊柱健康公益基金会“挺起脊梁 放飞梦想”大型义诊活动在驻马店市中心医院举行。义诊现场人山人海，专家、教授不顾天气炎热，细致地为每一个前来就诊的患者进行检查，并给出详细的诊疗方案。“请像我这样伸伸手......

随着人们工作压力的不断增加，失眠这个问题，似乎已经成为了很多人的生活常态，而关于失眠的话题，在网上的热度也一直非常高。

“梅毒是一种隐匿性感染，因为在许多情况下，尽管它不会引起症状，但细菌仍然可以传播给他人。随着时间的推移，梅毒会引发严重的神经系统症状，包括视力的永久性损害。近些年来，梅毒出现了令人担忧的趋势。”梅毒由梅毒螺旋体细菌引起，通常通过性接触传播。

“张大哥，您的各项指标非常好，这在您这个年龄段真的很难得！”医生看着报告，赞叹地说。张大哥笑着说：“这都得益于我的生活方式。”“您能和大家分享一下您的秘诀吗？”医生好奇地问。“其实没什么，只是每周保持一次夫妻生活，均衡饮食，适量运动，健康自然就来了。

俗话说：“食疗为上，药补为辅。”这不仅反映了中医养生的核心理念，也为我们揭示了食物对身体的重要性。在古人的智慧中，食物被看作是最原始、最有效的药物。其中，板栗作为中华传统滋补佳品，在千百年的养生传承中，被赋予了极高的药食同源价值。

今天（5月19日）是第14个世界家庭医生日，今年家庭医生日的主题是“科学控体重，健康长相伴”。提到家庭医生，不少市民并不陌生，然而市民该如何签约家庭医生、家庭医生具体可以提供哪些服务，很多市民并不清楚。为此，苏报记者采访了我市部分家庭医生。

5月19日，海杰亚创新中心在位于海淀区的北京卫星制造厂科技园正式投入使用，成为中国首个肿瘤微创创新中心。传统的肿瘤治疗方式，以开刀、放疗、药物治疗为主，治疗过程中难以避免会对身体产生比较严重的伤害。在此背景下，肿瘤微创治疗技术成为飞速发展的技术方向。

阅读此文之前，请点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能每天给您带来不一样的故事，感谢您的支持，小妹这厢有礼了！今日话题——半身麻醉手术状态下，你听医生聊过些什么？手术台上的你，半身麻醉，清醒得如同白天的太阳。这个时候，你可能会想，我会不会听到医生们的谈话？答案是肯定的。

世运电路是一家同时具备低空经济、人形机器人和5G光模块概念的上市企业，公司已为海内外头部低空飞行企业生产电路板，并且还参与了特斯拉擎天柱人形机器人项目，这些都彰显了其未来的成长性。

#文章首发挑战赛#事实胜于雄辩，U17中国女足1：2韩国意料之中，成长的代价太大了。网友热议一针见血地指出：细节决定成败，选人哪怕是替补，一个处理球的小细节，就决定一届大赛的成败，浪费一个周期，浪费几位优秀的队友的努力。

#文章首发挑战赛#5月19这一夜，球迷的世态炎凉，在U17中国女足身上体现得淋漓尽致。网友热议一针见血地指出：这次U17女足亚洲杯，我们高开低走，还需要一代一代努力才行！黄种人怎么踢球，日本已经给出了答案，不管你认不认。往前踢不好吗，至少不会给别人单刀球，这下好啦！

北京时间5月20日，NBA季后赛继续进行。在今天的东部半决赛中，尼克斯队主场以109-130负于步行者队，从而以3-4的总比分遭到淘汰，无缘晋级本赛季东部决赛。 在比赛结束之后，尼克斯队登....

#头条创作挑战赛##一张图证明夏天来了#今天我们迎来了二十四节气中第八个节气---小满， 它也是夏天第二个节气，也标志全国各地都进入了夏季，天气渐渐由暖变热，并且降水也会逐渐增多，故民间有句谚语“小满大满江河满”的说法。

在数字时代，智能手机早已不仅仅是一个通讯工具，更是我们日常生活、工作、娱乐的得力助手。vivo X100s作为vivo的旗舰产品，搭载了全新的OriginOS 4系统，为用户带来了前所未有的智慧和贴心体验。今天，我就为大家分享一下我在使用vivo X100s系统功能的一些感受。