哪些食物助睡眠?

2024年04月14日16:57:03 健康 133478
哪些食物助睡眠? - 天天要闻 哪些食物助睡眠? - 天天要闻
7:45
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

人终有一死,这辈子唯有这两个字最值钱,至于其它可有可无 - 天天要闻

人终有一死,这辈子唯有这两个字最值钱,至于其它可有可无

以平淡之心,赴人生旅途​幸福十分之九是建立在健康基础上的,健康就是一切。——叔本华我们把一切看淡一些,这样心就不会那么累了,人不需要太多的东西,只要健康的活着,平淡的走着,也不失为一种幸福,眼泪教你做人,过程教你成长,疼痛才是你最好的老师。
云南老年大学携手云南省老干部医院开展爱心义诊活动 - 天天要闻

云南老年大学携手云南省老干部医院开展爱心义诊活动

在端午佳节来临之际,为弘扬尊老、敬老、爱老的传统美德,进一步增强学员健康保健和预防疾病的意识,云南省老干部医院医疗团队近日冒雨走进云南老年大学,开展“公益助老,走进校园,关爱学员”爱心义诊,为老年学员提供就近便捷、优质高效的“一站式”医疗保健服务。 活动现场,来自云南省老干部医院内科主任医师牛鉴庭、...
松香这“宝藏”,藏得够深啊!作用多到超乎想象 - 天天要闻

松香这“宝藏”,藏得够深啊!作用多到超乎想象

你敢信?从松树上刮下来的“黏糊糊”玩意儿,居然是传统医学里的“宝藏药材”!在中医药的千年传承中,松香就像一位低调的“全能大夫”,默默守护着人们的健康。今天咱们就重点扒一扒松香的作用!一、中医药里的“全能大夫”,药用功效大揭秘在中医药的世界里
补脑第一名不是核桃!1味药泡水喝,助你远离健忘,提升记忆力 - 天天要闻

补脑第一名不是核桃!1味药泡水喝,助你远离健忘,提升记忆力

大家好,我是中医王大夫,健忘的问题啊已经越来越年轻化了,面对这个情况,很多人的第一反应就是去补补,这核桃呢就是大家普遍的选择。但是今天,我要和大家分享一个补脑效果更佳拔尖儿的食材,每天用它泡水喝,就能助你改善健忘,提升记忆力,它就是益智仁。
中高考遇上甲亢?长沙市第四医院:别慌!这份攻略请收好 - 天天要闻

中高考遇上甲亢?长沙市第四医院:别慌!这份攻略请收好

“马上就要中高考了,我的孩子说最近总是心慌,写字手不受控制地颤抖,心情也越来越烦躁了,是不是备考压力过大啊?”近日,不少家长前来医院咨询。医生提醒,出现这种情况千万别忽视,很有可能是甲亢发出的信号!近年来,因备考压力诱发或加重甲亢症状的问题屡见不鲜。甲亢,全称甲状腺功能亢进症,是甲状腺激素分泌过多导...

健康分类最新资讯

近期高发,已接诊多例!端午节吃粽子要小心 - 天天要闻

近期高发,已接诊多例!端午节吃粽子要小心

端午佳节吃粽子可是过节“标配”红枣更是粽子界的“灵魂担当”但要注意红枣粽虽好吃里头的枣核却可能惹出大麻烦图源:人民网科普案例一 :枣核卡喉 手术脱险5月28日,陕西榆林75岁的高奶奶食用红枣粽时不慎吞下枣核,顿感咽喉不适、吞咽梗阻,紧急前往医院就诊。检查发现食管上段有异物,高奶奶被收治入院,经手术顺利脱险...
“扁鹊故里”济南遴选12种中医养生技术“进万家” - 天天要闻

“扁鹊故里”济南遴选12种中医养生技术“进万家”

中新网济南5月30日电(记者 赵晓)“济南要建设的‘扁鹊故里’是中医药真正进入市民家庭、融入市民生活,中医药与市民‘双向奔赴’的‘扁鹊故里’。”5月30日,济南市卫生健康委员会副主任、市中医药管理局副局长耿杰在济南市人民政府新闻办公室举行的
研究发现:走路与寿命之间的关系?60岁以后,步数要刚刚好 - 天天要闻

研究发现:走路与寿命之间的关系?60岁以后,步数要刚刚好

身边那些动不动就去跳广场舞、晨练快走的退休阿姨们,一个个精神抖擞,连感冒都不容易得?再看看那些窝在沙发看电视、一天两千步都嫌多的老哥,走路都带喘,爬楼像登珠峰,病痛一个接一个。问题,到底是出在“岁数大”,还是“走得少”?

全站最新资讯

从流浪汉到开国皇帝:赵匡胤如何在五代乱世完成超级逆袭? - 天天要闻

从流浪汉到开国皇帝:赵匡胤如何在五代乱世完成超级逆袭?

五代十国,华夏大地陷入了最为混乱的时期之一。政权频繁更替,战乱连绵不断,百姓生活在水深火热之中。在这个礼乐崩坏、弱肉强食的时代,却有一个人物如同璀璨的星辰,从众多英豪中脱颖而出,最终结束了乱世,建立了大宋王朝,他便是宋太祖赵匡胤。
莫迪为什么拿用水威胁巴基斯坦,他真敢这么干吗 - 天天要闻

莫迪为什么拿用水威胁巴基斯坦,他真敢这么干吗

上个月的印巴空战,印度吃了大亏。虽然他们使劲宣传自己是获胜方,并且成功让印度人相信了这一点。但是,其他国家的人可不这么想。当然,莫迪和他的亲信们也知道真相是什么,于是莫迪宣布,巴基斯坦将得不到来自印度的一滴水。印度人怎么会有这样的底气,让巴
这款手办被认定为淫秽物品!法官详解审查细节 - 天天要闻

这款手办被认定为淫秽物品!法官详解审查细节

庭审过程中,合议庭严格按照法定程序,组织控辩双方进行了充分举证、质证和辩论。面对环环相扣的证据链,被告人孟某接受了其制作的涉案手办属于淫秽物品的认定结果,并认可相应的判决结果。