健康
一觉睡到天明,却依然觉得昏沉沉的,这是许多人晨起后的常见感受。看似睡得足,然而精神状态却依旧欠佳——这究竟是睡眠时间足够,还是睡眠质量出了问题?答案其实并不复杂。睡眠:不只是时间的堆积在日常生活中,睡觉就像是身体的一次全面“系统维护”。
04月13日
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健康
4月10日,国家卫生健康委联合国家中医药局印发了《关于做好体重管理门诊设置与管理工作的通知》,提出具体工作措施,对医院设置和管理体重管理门诊进行指导,为人民群众提供高质量体重管理服务。《通知》鼓励有条件的三级综合医院、儿童医院、中医医院设置体重管理门诊。国家卫生健康委、国家中医药局属(管)、省(区、市...
04月12日
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健康
我的姑姑,53岁了,48岁左右更年期,一直持续了好几年,从更年期就开始发胖,吃得少也挡不住增长的体重,这几年增加了十几斤的体重。如果仅仅是体重大也可以接受,可是去体检,结果可不乐观,体重超重,脂肪厚,“内脏脂肪”厚。
04月12日
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健康
喉咙不舒服第一时间是不是想到上火、发炎?喉咙不适的原因有很多严重甚至会丧命千万不可轻视千万别以为只是嗓子上火!女子从就医到去世仅10分钟据郑州人民医院介绍,不久前,26岁的小媛(化名)加班结束后跟朋友一起吃了顿麻辣火锅,饭后她觉得喉咙不太舒服,以为是火锅辛辣导致的。到了第二天早上,小媛的咽喉疼痛显著加重...
04月12日
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健康
在我们的家庭药箱里,对乙酰氨基酚绝对是个“常客”。头疼脑热、感冒发烧时,很多人都会顺手来上一片,它起效快、止痛退热效果好,价格还亲民,一直以来都备受大家信赖。但最近一则消息,让不少人惊掉了下巴——对乙酰氨基酚居然会引起急性肾衰?这到底是不是
04月12日
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健康
最近1小时(12日17-18时)我市部分地区阵风9~11级,山区局地14级。全市有73个测站极大风达9级以上(占比13%),20个测站极大风达10级以上(占比4%)。10级以上的站出现在丰台、房山、门头沟、延庆。全市最大阵风风速:高山站延庆二海陀44.9米/秒(14级);平原地区门头沟站26.8米/秒(10级)。预计傍晚平均风力5、6级,阵风...
04月12日
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健康
近日发表的一项新研究显示:进食晚的人,血糖升高的幅度要明显大于早进食者;吃得晚且晚餐吃得多,更易损伤血糖。新华社发(范晖摄)改一下晚饭时间,就有助控糖发表在英国医学期刊《营养与糖尿病》上的这项新研究,以正处于糖尿病前期或早期2型糖尿病阶段的
04月12日
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健康
俗话说,肝藏血,主疏泄,肝气通畅,才能延年益寿!近年来,越来越多的中老年朋友开始关注肝脏健康,因为肝脏在人体内不仅承担着解毒、贮藏和代谢的重要功能,更关系到气血的流通与全身的平衡。我们都希望自己的肝脏能常保“青春”,可不少人因过于节省、饮食
04月13日
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健康
类风湿关节炎(Rheumatoid arthritis,RA)属于自身免疫性疾病的一种, 以女性多见,主要累及手、足小关节,后逐渐导致全身关节及多系统受累, 乃至关节畸形的疾病。在国外,每1000人中约有5人患有类风湿性关节炎, 我国RA发
04月12日
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健康
喉咙不舒服大家第一时间是不是想到上火、发炎?喉咙不适的原因有很多严重甚至会丧命千万不可轻视千万别以为只是嗓子上火!女子从就医到去世仅10分钟据郑州人民医院介绍,不久前,26岁的小媛(化名)加班结束后跟朋友一起吃了顿麻辣火锅,饭后她觉得喉咙不太舒服,以为是火锅辛辣导致的。到了第二天早上,小媛的咽喉疼痛显著...
04月12日
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