失眠 可以不用吃 安眠药？ 4招快速入眠法！ 不要睡前关灯？【 江P医件事 168 】 江坤俊医师

肺结节作为一种常见的肺部病变，近年来受到了越来越多的关注。很多人可能会感到措手不及，甚至焦虑不安。 首先，了解肺结节 肺结节，简单来说，是指肺部出现的小于3厘米的圆形或椭圆形异常....

在快节奏的现代生活中，颈椎病似乎已成为许多人的“隐形杀手”。长时间低头看手机、伏案工作，甚至是错误的睡眠姿势，都可能悄悄侵蚀着我们的颈椎健康。 颈椎病：不只是“脖子疼”那么简单 ....

图说：中山医院2024年度青少年健康科普系列活动启动仪式暨杨浦行专场活动举行 主办方供图（下同）今天，复旦大学医学科普研究所·复旦大学附属中山医院2024年度青少年健康科普系列活动启动仪式暨杨浦行专场活动举行。这次活动是全市首个由医学科普研究所牵头，联合多方力量共同开展的跨界融合青少年健康科普系列活动。项目...

不是所有益生菌都有效！改善溃疡性结肠炎需认准中国发明专利证书！老王身患溃疡性结肠炎已逾十载，从肠炎初期频发的腹泻、肠易激症状，到逐步演化为结肠炎，直至溃疡性结肠炎，病痛不断加剧，他遍访名医，尝试西药、中药、保健品、益生菌等无数疗法。

“感谢陈主任！感谢姚主任！家里老人这个难以启齿的病折腾了好久，从四川到上海，总算彻底治好了！”“从没想到妇科肿瘤还会连累消化和排尿。十院真的为我们病人着想，一台手术就解决了三个系统的问题。一年了，我总算能开开心心吃我最喜欢的食物了！”“不用我自己四处找，这么多科室的医生围着我转，既治好了我复发的子宫...

海南医疗新篇章不断书写中！三亚崖州湾科技城医院（上海仁济医院三亚医院）项目主体结构近日已全面封顶该医院承载着上海仁济医院医疗精髓将成为海南省内又一医疗新高地为民众健康保驾护航与此同时随着海南省医疗建设的步伐不断加快在海口市也有多家医院项目正在如火如荼地建设中还有一家医院新院区已经建成并投入使用并开启...

《我们如何治愈：实用而强大的自我修复方法》 [美]亚历桑德拉·艾尔 著，彭相珍  译，中国青年出版社出版在本书中，作者发出了一个改变生活的邀请，让你治愈自己，恢复平静。读者将发现自我修复的基本技巧，包括记录仪式以培养天生的力量，处理困难情绪的易用工具，以及放松心灵的恢复性方法。作者优雅地将自我修复、正念...

【来源：海西晨报】魏勇军。记者 唐光峰 摄晨报记者 于婧媛 通讯员 高莹2007年夏天，在楚地鄂州，魏勇军作别滚滚东流的长江水，只身南下，加入厦门市第二医院（现为厦门医学院附属第二医院），作为医院耳鼻咽喉头颈外科的年轻医生，毅然投入到厦门医

62岁的陈老伯，因发作性右侧肢体麻木在南平市建阳区就诊，医院行全脑血管造影提示：左侧大脑中动脉M1段重度狭窄，远端血流缓慢。由于患者是颅内血管病变，手术难度大，风险高，需全麻下行手术治疗。为进一步治疗，患者转诊南平市第一医院手术。南平市第一医院相关专家通过“医疗互认一件事”系统，反复阅读建阳区医院提供的...

我们七月里出生的孩子‍‍喜爱白茉莉花的清香 我们沿着繁茂的花园游逛‍静静地耽于沉重的梦里‍——赫尔曼·黑塞《七月的孩子》长按二维码关注劳动报微信公众号天气提醒   WEATHER   26℃至34℃ 多云，午后局部地区阴有阵雨或雷雨‍‍‍高温35℃+上线天况：多云，午后局部地区阴有阵雨或雷雨气温：26℃至34℃风力：偏...

近日，上海市东方医院医生孙某新被举报传播病人裸照、手术信息等，引起关注。7月3日，南都记者注意到，上海市东方医院发布说明称，已暂停孙某新医疗工作，让其配合医院和相关部门调查。上海东方医院一医生被举报“传播病人下半身裸照”。据医院说明，针对近日网传孙某新医生“泄露患者隐私”的问题，医院采取如下措施：立即...

极目新闻记者 曹洋通讯员 张相愉 张敏实习生 张振冲 邓文娇“您回去监测这几个时间点的血压，用笔记下来，到时候给我看。”7月3日，武汉科技大学附属天佑医院在武汉市武昌区南湖街道华锦社区举行的“健康小屋”启动仪式上，该院神经内科二病区主任汪星细心地给79岁的齐婆婆写下血压监测的时间点，并留下自己的联系方式。“...

为认真贯彻落实健康中国和积极应对人口老龄化国家战略，深入宣传普及老年健康政策和科学知识，切实提高老年人健康素养和健康水平，全面推进健康建设。近日，印台区卫生健康局组织开展了以“维护听力健康 乐享幸福晚年”为主题的老年健康周宣传活动。活动当天，印台区卫健局在城关街道鑫光社区举办了老年健康知识讲座和义诊...

在营养的广袤领域中，维生素宛如璀璨的星辰，各自闪耀着独特的光芒。它们虽微量存在于我们的身体中，却发挥着至关重要的作用。今天，让我们一同深入探索 8 种维生素那不为人知的特殊功效。 一、维生素 A：视觉与免疫的守护者 特殊功效作用： 1.

因头条改版，增加了广告解锁功能，当广告打开后，静等5秒钟，您在伸出发财的小点击右上角的关闭按钮，就可以继续阅读我的文章了，感谢观众老爷理解。文|芝士派讲解员编辑|芝士派讲解员前言在我们的日常生活中，衣服是不可或缺的一部分，然而你是否曾想过，

“我只有一颗坏牙需要治疗，结果另外三颗健康的门牙也被他一起改造，还磨烂了，最后发现这人根本不是医生。”武汉市民周女士向九派新闻反映，今年3月，由于需要安装牙冠，她经朋友介绍来到武汉市思美特医疗器械有限责任公司。周女士说，为其诊治的人说是二十年从医经验，却连牙冠也做不好，自己花费6000元治疗，现在牙齿不...

据美联社当地时间7月3日报道，阿肯色州一家国防武器工厂当天发生爆炸，造成至少2人受伤、1人失踪。报道称，通用动力公司发言人伯克利·惠利称，爆炸发生在位于小石城以南约86英里（约合138公里）卡姆登的通用动力军械和战术系统工厂。报道表示，该公司已证实这是一起爆炸。2021年12月22日，乌克兰军人在顿涅茨克附近训练期...

6月24日夜间，八年级在校生黄某等人因琐事纠纷，对同班同学胡某进行殴打、伤害致其受伤。目前，胡某正在医院接受治疗，伤情稳定。警方已介入调查，下一步将依法处理。揭开校园欺凌“隐秘的角落”孩子们每一次的行为异常，都预示着他们可能正在遭受校园欺凌。家长和老师应当注意观察、学会辨别。出现以下情况 家长老师需警惕...

50岁的年纪，显然已经不再年轻了。这时候如果刻意装嫩，把自己打扮的花枝招展、反而失了风度。坦然接受年龄的增长，从容面对岁月的馈赠。即便是不再年轻又如何？大方得体的穿搭、依然优雅体面。50岁的女人，别刻意的“扮嫩”！

北京时间7月4日凌晨，男篮奥运落选赛爆出超级冷门，亚洲劲旅菲律宾几乎全场领先，最终89-80战胜拉脱维亚，保留了冲击奥运会的希望。去年的世界杯和亚运会上，中国男篮两次输给对手，看来并非偶然。

老人言道：“金玉其外，败絮其中。”然而，在这金光闪闪的年代，黄金不仅是财富的象征，更是吉祥和幸福的守护神。话说在古色古香的江南小镇，有位名叫张老伯的老人，他一生勤俭持家，却唯独钟爱黄金。每当夜深人静，他总会轻抚那件传家宝——一枚金光闪闪的生

上海今天出梅！白天以多云到晴为主，午后局部地区阴有短时阵雨或雷雨。南到西南风3~4级。相对湿度90%~50%。早间全市最低气温基本都在25~28℃之间。白天最高气温会继续攀升，预计可达37~38℃。晴热晒是全天的主题，请大家继续做好防暑降温工作。受副热带高气压控制，上海未来一周将出现连续的高温天气，极端最高气温可达37～...