健康
55到65岁这十年,惜命最好的方式,不是锻炼,而是做好这3点55岁到65岁,是人生从忙碌走向闲适的重要阶段。这个阶段,许多人认为,惜命的关键在于坚持锻炼。其实,真正的惜命之道,是藏在生活的细节里,和心态的调整中。
06月27日
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6月27日,蔡澜微博发布消息:我们敬爱的蔡澜先生于2025年6月25日(六月初一),在亲友陪同下,于香港养和医院安详离世。遵从先生意愿,为免叨扰亲朋,不设任何仪式,遗体已火化。据红星新闻此前报道:蔡澜出生于1941年8月18日,是著名的作家、美食家、主持人。他同金庸、黄霑、倪匡被称为"香港四大才子"。四人各有所长,而且...
06月27日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
06月27日
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齐鲁网·闪电新闻6月27日讯 6月25日晚,滨州医学院“‘医’起向未来”2025年毕业晚会在青年广场举行。校领导与毕业生们齐聚一堂,同唱青春毕业乐章。晚上7点30分,晚会以活力十足的开场舞《闪耀》拉开帷幕,瞬间点燃现场气氛。晚会共有“白衣初绽•韶光启程”“医海逐光•璀璨征途”“骊歌未央•梦启新篇”三大篇章,师生同...
06月27日
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健康
熬夜,过度劳累,"5+2","白加黑"……睡眠不足会透支健康,甚至导致英年早逝的悲剧。我从1995年开始探索"双心医学"综合医学模式,至今已有20多年,深感在医疗服务,尤其双心医学全新的医学模式内涵中,要个体化做好睡眠评估与睡眠管理。睡眠障
06月27日
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健康
追求健康,也要量体裁衣身体健康不受体形的限制,任何体形的人都可以拥有健康的身体。不是每个人都要去追求“瘦”。注意,“瘦”不代表健康。虽然大多数杂志被“瘦人”充斥,但这些模特的体重通常低于自身健康标准。
06月27日
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