【英德中医何医生】喉咙有痰吐不完、肺难受？教你1招，化痰祛痰、嗓子清爽、祛湿气。咳嗽怎么办？如何快速止咳？如何化痰？一个视频讲明白

在忙碌的生活中，人们常常忽略自己的身体健康，尤其是一些看上去极其微小的症状，如结节，这些结节可能发生在身体的任何部位，如甲状腺，乳腺，肺腺等，尽管大多数都是良性的，但也有发生恶性的可能，今天我们就来说一说，结节最喜欢哪3种体质？如果已经有了结节我们该如何解决他？

立夏已经悄然而至，夏天的脚步正式踏进了我们的生活。随着气温的逐渐攀升，我们要更加关注自己的身体健康啦！老人们常说：“冬病夏治。”立夏后可是调养身体的绝佳时机呢！想要身体棒棒的，我们可要牢记“三不吃，三不做”的养生法则，积极调整饮食和生活作息，为美好的夏日做好准备哦！

血压、血脂、血糖、尿酸可以反映一个人的健康状况，然而还有一项容易被大家忽视的指标，它作为多种心脑血管疾病的独立危险因素，更能准确地显示健康状况，它就是——同型半胱氨酸(Hcy)。

对于男性糖尿病患者来说，血糖控制和性功能问题常常是他们关注的焦点。然而，由于性功能问题往往被视为私密和尴尬的话题，许多男性糖尿病患者可能会选择忽视或羞于寻求治疗。据统计，约有40%-50%的男性糖尿病患者存在不同程度的性功能障碍，这个比例是非糖尿病患者的4-5倍。

在生活中，男性通常面临着更多的健康挑战和压力，然而，关于男科的一些谣言和误解，却让许多男性陷入了不必要的恐慌和焦虑之中。“男人肾虚，雄风不再！”“前列腺炎是男人的噩梦，无法治愈！”“割包皮会影响性能力，千万不能做！”……男科这些针对男性的传言，究竟有多少是真实的呢？

男同志留言：那方面太弱的话，非常影响行事质量，如何让海绵体变得更加壮硕一些呢？一方面，男同志萎弱需要充沛的血去濡养，血足则会膨大有力，这就需要我们从脾胃去调，气血生化之源，唯有从源头上解决这个问题宗筋才会慢慢的好起来。

5月13日，河北省公示了一批申请挂网的生物制剂药品。根据公告，这批药品是按照不高于本组最低价申请挂网。公示药品共20个品种，包括地舒单抗、人促红素、人凝血因子VIII、人血白蛋白等热门药物，其中6个符合挂网条件，14个产品因超本组最低价，被认定为不符合挂网条件。

六堡茶，一种历史悠久的黑茶，因其丰富的健康益处在茶叶爱好者中颇受欢迎。这种后发酵茶类不仅口感独特，还具有多种对人体有益的效果。我们将深入探索六堡茶的健康好处，理解其如何在现代人的饮食中扮演着重要的角色。

#头条创作挑战赛#奶茶，是很多女性的心头爱。它甜美的口感，确实会让人心情愉悦，也难怪女性会对它爱不释手。只不过，长期喝奶茶的话，会导致体重增加，甚至还会有一系列潜在的危险。对于女性而言，奶茶不是一个好选择，还是戒掉的好。

常言道，“三分治疗，七分护理。”5月12日是国际护士节，今年的主题是“发展护士队伍，优化护理服务”。5月11日国家卫生健康委召开的新闻发布会上提到，护理队伍的壮大和提升直接关系着患者的生命健康和就医体验。现实中，工作量、学历和工作水平要求、薪资报酬等问题是这个群体的困惑之地。

世界卫生组织在官方网站发布的2019年全球自杀状况报告数据显示，每年超过70万人死于自杀，每四十秒，就有一人自杀死亡……北京回龙观医院与中国国家疾控中心于2000年合作进行的调查结果显示，在中国每年约有25万人死于自杀、200万人自杀未遂，自杀已经成为中国人中的第五大死因，也是1

在城市的喧嚣中，足浴店总是成为许多人寻求宁静与放松的避风港。而当我们踏入这些店铺，首先映入眼帘的往往是那朦胧的灯光和静谧的氛围。你是否曾经好奇过，为何在享受按摩的过程中，足浴店会选择关灯？今天，我们将一同揭开这背后的深层原因，探索这个独特现象背后的秘密。

所以这个时候，我们的饮食不能再像以前那样吃，要根据节令特点，顺应时节，为更热的夏季做好准备。要想家人能够夏季身康体健，老传统讲究3吃，3不吃，那么这些都分别指啥，我们来了解!

刘臣 枣庄报道5月14日，枣庄市老年痴呆防治促进行动启动暨培训会议在山亭区卫生健康局举办。会议上，枣庄市卫生健康委员会医养健康科科长吴申宣读了《枣庄市老年痴呆防治促进行动实施方案（2024-2025年）》并安排部署全市老年痴呆防治促进行动工作。

每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，欢迎点击关注~一、尿频尿急的常见误区与严重性在我们的日常生活中，有一些小症状往往被忽视，尿频和尿急就是其中的“隐形”问题。不少人认为，这不过是因为喝水多了或者是天气冷，身体自然会调节。

近日，欧姆龙健康医疗(以下简称“欧姆龙”)正式推出了一款可同时测量心电图的电子血压计新品(以下简称“心电血压计”)，突破性地实现了心电、血压双测量。用户不仅能够居家监测血压，还能够通过检测心电图来及时捕捉房颤风险，预警心律失常。

近日，随着《我的阿勒泰》的热播，马伊琍再次走进大众视野，她饰演的张凤侠有人生的大智慧，治愈了无数观众。而在这一刻，她仿佛不再是那个精致的上海女子，而是生活在新疆大草原上，和哈萨克族人打成一片的奇女子：丧夫却是个恋爱脑，带着婆婆生活，对女儿进行放养，不管遇到啥事从来不内耗。

在成功的道路上，有一个奇妙的现象：成功人士无不懂得放“人情债”，他们总是像播撒种子般散布人情。正如一位智者所言：“人情债，是一种美妙的投资，播撒的是友情的种子，收获的却是无尽的帮助和支持。

1.开聊时，你可以开玩笑撩她在干嘛呢？有空谈个恋爱不没空，我就继续暗恋你2.开聊后，加大点幽默感最近不好混了能不能进你怀里躲一躲昨晚没睡好，被子太轻了没压住想你的心像你这种人，除了谈恋爱我们没什么好谈的3.

路遥在《平凡的世界》写道：“每个人都有一个觉醒期，但觉醒的早晚决定着一个人的命运。”很多时候，我们不是衰老的太快，而是明白的太晚。高频觉醒，25岁的大脑装满75岁的智慧；停止觉醒，25岁的身体变成75岁的空壳。徒增年龄，不如提前实现知识觉醒、格局觉醒、心态觉醒和交际觉醒。

北京时间5月16日凌晨3时，亚特兰大将会迎来对阵尤文图斯的意大利杯决赛。比赛前夕，亚特兰大主教练加斯佩里尼出席了新闻发布会。现在的这支亚特兰大和之前有什么不同？赢得一座奖杯意味着什么？我一直认为意大利杯是亚特兰大唯一能够赢得的奖杯，因为意甲联赛冠军和欧冠冠军离我们还很遥远。

布莱顿官方宣布，俱乐部与米尔纳和维尔贝克完成续约。布莱顿在官方公告中介绍，球队与米尔纳续约一年，与维尔贝克完成了为期两年的续约。布莱顿主帅德泽尔比表示：“我为米尔纳和维尔贝克感到高兴，因为他们都应该得到这些需要合同。