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肝不好，脚先知！脚部出现3个症状，可能是肝硬化或癌的征兆，你的肝恐已开始衰竭！很多人却还不知道！少吃4物，让你远离肝病
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出现这4个症状，请立刻停下来休息，不开玩笑
不知道大家是否也有过这样的经历：一动脑就累，没躺倒就睡，要干活就废。分明在鞭策自己咬牙坚持和努力拼搏，但就是动不起来。这种做什么都觉得很累的状况，可能并非你意志薄弱，也不是生性懒惰，而是能量条早已触底，“隐性疲劳”正在悄然堆积。“疲劳”是身体“缺电”了“疲劳”与“疲劳感”是两个概念。疲劳是实际中的损...
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家庭医生，你们是“全民健康”大厦的稳固基石
评论2025年5月19日是第15个“世界家庭医生日”，今年活动主题是“签约有感，健康可及”。在第15个“世界家庭医生日”即将到来之际，笔者向广大的家庭医生群体致敬——你们对卫生健康事业的热爱和付出，是“全民健康”大厦的稳固基石。
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农村路边的“鬼针草”，用对了可能比吃药还管用，尤其是这三类人！
早上出门走小路，回家裤子上全是鬼针草，我妈边帮我拔边骂:‘这玩意咋又粘上了!’。别急，这“粘人精”其实是个宝!
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鲁医健康说·世界家庭医生日｜山东：着力推进家庭医生签约服务“六个拓展”
2025年5月19日是第15个“世界家庭医生日”，宣传主题为“签约有感，健康可及”。5月16日上午，山东省卫生健康委召开第11场“鲁医健康说”健康知识发布会，介绍家庭医生签约服务有关内容，并请家庭医生科普重点人群健康管理知识，引导全社会主动
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董袭莹被查，协和医学院也被拖下水了！
董袭莹被查，协和医学院也被拖下水了！ 队长先说一下调查结果。出轨的肖医生，被开除党籍，解除聘用合同，吊销医师执业证，5年以上禁止从事医疗卫生服务。这个处分其实不算特别严重。因为肖医生被吊销....
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早上起床后，男性若能坚持吃一片生姜，不出半月将会出现这些好处
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得了乳腺癌，别老想着彻底治愈，也别总是那么悲观绝望，带病生存
得了乳腺癌，别老想着彻底治愈，也别总是那么悲观绝望，带病生存，这就很好了！是人都有痴心妄想，要么痴心自己永远健康，永不生病；得了病，又妄想着自己可以绝对的治好，永无后患。可这世上哪有那么多永远的美事属于你，哪有那么绝对的幸运事降在你头上。
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真心建议：别再随便按脖子了
按摩，如今已成了不少人生活中的“必备品”。忙碌的生活中，很多人喜欢通过按摩来缓解压力和身体疲劳。无论是经过一天的工作，还是运动后感到肌肉酸痛，按摩都能让身体放松，心情舒畅。它不仅能舒缓紧张的肌肉，还能促进血液循环，甚至有助于缓解精神上的压力
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得了肝囊肿，90%以上是良性的，出现3类症状，及时就医
体检报告上“肝囊肿”三个字，总让人心头一紧：这是肿瘤吗？会癌变吗？要不要手术？其实，肝囊肿就像肝脏上的“水泡”，90%以上是良性的，但若忽视它的存在，也可能从“小透明”演变成“大麻烦”。 ....
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关于八段锦，这篇文章讲清楚了
八段锦，起源于北宋，已有八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵。体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好，编排精致，动作完美”，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。
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总是打呼噜？别不当回事，这4种情况，建议及时就医
深夜，当你的枕边人发出震耳欲聋的鼾声，你是否曾愤怒地用枕头捂住耳朵？或者自己被鼾声惊醒后，发现喉咙干痛、头痛欲裂？全球有近10亿人正在经历这样的困扰。打呼噜，这个被戏称为“睡眠交响乐”的现象，远不止是噪音问题——它可能是威胁生命的隐形杀手。
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感冒哮喘的老人扎堆！医生摇头：无论啥身体，牢记 “4预防2禁止”
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想要远离肺气肿并发症，日常必须做到4点，缺一不可
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