健康
来源:健康中国微信公众号多学一个知识点这些吃水果习惯不可取!《中国居民膳食指南(2022)》建议,健康成年人每日摄入200~350克新鲜水果,但以下食用水果的方式,并不科学:×将水果榨成果汁:榨取一杯果汁,通常需要使用三四个水果,这会使人在
05月23日
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在昨晚举行的全国游泳冠军赛男子200米仰泳决赛中,徐嘉余以1分57秒56的成绩获得冠军。赛后,徐嘉余接受了CCTV5《体坛晨报》采访,徐嘉余表示:200米的确对我这个年纪还是很大的一个挑战,也去尝试了年轻时候的游法,前面去游了一个54秒的成绩,后面的确是感受到了年龄带给我的巨大挑战。看起来像在放水,其实对我来说可能就...
05月23日
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你有没有过这样的感觉:肚子总是不舒服,胀胀的,有时候还隐隐作痛,吃什么都提不起胃口,整个人没精神。生活和工作被折腾得七上八下,连最简单的饭局都不敢轻易参加。很多人就是这样,被胃肠道问题缠上,日子过得忐忑不安。其实,身边不乏这样的例子。
05月24日
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潮新闻客户端 记者 刘千 2023年全国癌症数据显示,肺癌发病率、死亡率均居首位,长期大量吸烟者肺癌风险高达非吸烟者的10-25倍。 5月31日世界无烟日来临之际,浙江大健康特邀....
05月24日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
05月24日
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空心菜被称为“夏季灭火器”“肠道清道夫”有凉血清热、利湿解毒的功效不仅钙、钾、膳食纤维含量高还富含维生素C等多种营养成分夏天吃它,好处太多了 空心菜的七大功效 空心菜,是我国南方栽培最为广泛的蔬菜之一。据现代中药学记载,空心菜味甘,归大肠经和胃经,主要功效为凉血清热、利湿解毒,不仅可以食用,还可以外...
05月24日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“你说他血
05月24日
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感谢你的阅读,友情提醒:本文内容仅供参考,如有不适请线下就医问诊。糖尿病作为一种当今社会十分常见的慢性代谢性疾病,如何精准控糖,早已经成了所有患者必修的一门课程。但很多糖友应该都有这样的体会,明明有时生活习惯都差不多,但血糖监测的时候却是忽
05月23日
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“我哥上个月才体检完说心脏没问题,前天在家洗完澡突然晕倒,送医抢救没回来,医生说是心梗,天热人累,我真是不明白,这都能出事?”
05月24日
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甲状腺全切除手术,是一种常见的治疗甲状腺癌、甲状腺功能亢进等疾病的手段。对于一个接受了全切甲状腺手术的人来说,长期依赖激素替代,不仅是药物的持续服用,更是对身体多方面的调适,甚至可能带来一系列令人意想不到的后果。
05月23日
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