48:13
多吃好油 代谢坏油 ！好油这样吃 三高 远离你！BBC 严选 SUPER FOOD 肥猪肉 竟是第一名？ 健康2.0 20200729 (完整版)
相关文章推荐
健康
一女子减肥每天吃水煮菜和杂粮，竟查出轻度脂肪肝，原因让人意外
“怎么会这样？医生，你是不是搞错了？”李娜（化名）望着手里的体检报告，嘴唇微微发白。她怎么都没想到，自己坚持了半年“自律减肥”，却被查出轻度脂肪肝。这种病，明明都是那些大鱼大肉、爱吃油炸的人的“专利”吧？可自己每天水煮青菜、杂粮饭，体重都瘦
健康
抑郁的人，需要的不是爱，而是持续的坚持这5个锻炼
说起抑郁，这病其实特别折磨人。不是说一说“别难过”，就能马上好起来的。很多时候，抑郁的人生活和工作都会被弄得乱七八糟。早上起床像打了千斤顶，浑身没劲儿，头脑混沌。连最简单的事情都变得难以应付，比如跟家人说句话，或者坐下来好好吃一顿饭，都觉得
健康
失眠我不用安眠药，一个中草药成分的老药，让你睡得踏实不头晕
“医生，我快三个月睡不好觉了，吃安眠药又害怕依赖，有没有更安全的办法？”诊室里，42岁的刘女士愁容满面。这句话，正道出了无数失眠患者的无奈与忧虑——入睡难、睡眠浅，又担心长期吃安眠药的副作用。其实，改善睡眠不一定非靠西药，合理运用中草药提取
健康
抑郁症患者总睡不醒？真相在这里
“每天睡够 12 小时还是眼皮打架，开会时突然低头打盹，连吃饭都能差点睡着……” 许多抑郁症患者会陷入这样的 “嗜睡怪圈”。抑郁后的疲倦，真的不同于普通的疲倦，这种不受控的困意像是大脑被按下了 “低电量模式”，背后藏着心理防御、神经紊乱与药
健康
咖啡立大功！医生发现：坚持喝咖啡一段时间后，或收获3个改变
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
警惕“花蚊子”！这份登革热防护指南请收好
潮新闻客户端 记者 杨茜 通讯员 严敏 夏季蚊虫活跃，登革热进入高发期。杭州市疾控中心提醒做好科学防护。 登革热是由登革病毒引起的急性传染病，通过白纹伊蚊和埃及伊蚊（俗称“花蚊子....
健康
Hello！亲爱的，你睡得还好吗？
今天想跟大家聊聊失眠的分类，在此之前，先来做个小测试吧，看看你的睡眠质量究竟如何？睡眠质量自测以上5个关于睡眠的小问题，如果你有≥3条选否，且已经明确持续1个月以上了，那么恭喜你，“失眠星人”没错了。
健康
健康知识进校园丨滕州市康复医院宣教义诊活动走进滕州一中
为增强青少年健康意识，普及科学健康知识，6月23日，滕州市康复医院组织内科、外科、中医科、口腔科、眼视光、医美科、康复科等多个科室的医疗专家团队走进滕州一中，开展了一场内容丰富、形式多样的宣教义诊活动，为在校师生送上了一份健康大礼。
健康
越来越多的人查出脑梗！医生再三劝告：罪魁祸首已查出，4物少吃
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
全国第二届医院经济运营管理交流大会成功举办
6月27日，全国第二届医院经济运营管理交流大会隆重举行。本次大会汇聚了来自全国各地的医院管理者、专家学者共计350余人，围绕医院经济运营管理的热点和难点问题展开深入交流与探讨。会议在热烈的氛围中拉开帷幕。
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
信任托起生命希望！青滨附院成功救治黄疸重症患者
大众网记者 胡方圆 通讯员 吴文召 汪院萍 青岛报道青岛滨海学院附属医院门诊大厅总服务台上方有一面墙，格外引人注目。
健康
脂肪肝不怕你久坐，更不怕你乱吃药，真正怕的是每天吃这4种食物
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
身上出现这4种异常信号，提醒你可能感染艾滋病，快去医院检查！
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
马齿苋再次被关注！医生发现：常吃马齿苋的人，身体或有3个好处
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“医生，为
健康
适度吃“冰”有3个好处！医生：冷饮最好在这个时间段吃
如果用一种食物形容夏天，冷饮一定榜上有名。无论是消暑还是解馋，一口冰淇淋或是冰镇饮料下肚，实在太过瘾。不过，大家也要注意，吃冷饮有讲究，一些错误吃法可能会伤身。今天就一起来看看，怎么健康吃“冰”。
健康
潮声丨在千年药都，寻一剂“跨界良方”
潮新闻客户端 执笔 李灿樟树道地药材之一——枳壳。记者 李灿 摄暮色初临，江西樟树市三皇里旅游休闲街区，青砖灰瓦间悬起盏盏素雅灯笼。铡刀起落，老药工一声“白芍飞上天”，引得游客不自觉纷纷伸手。一时间，如雪纷飞、薄如蝉翼的白芍饮片，在眼前，也
全站最新资讯
健康
信任托起生命希望！青滨附院成功救治黄疸重症患者
大众网记者 胡方圆 通讯员 吴文召 汪院萍 青岛报道青岛滨海学院附属医院门诊大厅总服务台上方有一面墙，格外引人注目。
教育
青岛西海岸新区学前教研联盟成果展示交流会成功举办
大众网记者 胡方圆 通讯员 丁兴娟 青岛报道近日，青岛西海岸新区学前教研联盟成果展示交流会在青岛西海岸新区董家口幼儿园举办，100余位专家、教师与家长汇聚现场。
育儿
最自如的活法，对世界祛魅
看到他人功成名就，便心生向往，却忽略其背后的艰辛与付出；面对新奇事物，往往仅凭第一印象便盲目追捧。
育儿
做人三宝：和气的脸，克制的嘴，善良的心
要说这珍宝是什么，不过是一张和气的脸、克制的嘴加上一颗善良的心。
育儿
杨绛：对付不尊重你的人，根本用不着生气，更用不着翻脸，记住这3句话，你就赢了！
“我和谁都不争，和谁争我都不屑；我爱大自然，其次就是艺术；我双手烤着生命之火取暖；火萎了，我也准备走了。”
育儿
喜欢把“谢谢”挂在嘴边的人，多半就这3种人
有人说话刻薄，句句带刺，让人如鲠在喉；有人言语温和，字字熨帖，令人如沐春风。