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胡锦涛被拖走现场“声音还原”十级唇语（业余）翻译------（领导该吃药了配音版）
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雨天湿哒哒，自制一杯“养生茶”，祛湿、温脾、养胃
【来源：广东省中医药局_大医精诚】春末夏初，天地间水气升腾，雨水渐增，广东的雨天仍将持续一两周，到处都湿哒哒的，此时人体易受外界湿邪困扰。加上刚刚过去的五一假期，不管是外出游玩还是亲友聚会，都免不了饮食过量，吃多吃杂。
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为何人最终都会死亡呢？医生从血管的角度来讲，答案很简单
在我们的日常生活中，时不时会遇到一些被疾病折磨得痛苦不堪的患者。他们中，有些正经历着慢性疾病的折磨，比如高血压、糖尿病、冠心病，每天都在与身体的“不听话”作斗争。这些疾病不仅影响了他们的生活和工作，更带来了心理上的沉重负担。
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从化疗到死亡仅1年，肿瘤医生提醒：这3种癌症患者别化疗！
感谢你的阅读，友情提醒：本文内容仅供参考，如有不适请线下就医问诊。李大叔去年因频繁剧烈的腹痛、腹胀到医院检查，后被确诊为胰腺癌。这对李大叔一家而言，无疑是巨大打击。
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饭后百步走的危害
饭后百步走，活到九十九，也不知道是谁发明的这句话。可以说，只要是中国人，无论大人小孩，都知道这句话的意思!而且都是作为养生之道!可是，经过我这多年的观察，有好多人是不适合饭后百步走的!他们更适合饭后葛优躺，吃完饭躺一会儿会感觉特别舒服!
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《黄帝内经》空腹睡觉的智慧：不吃夜宵反而更健康？
现代人睡前刷手机、吃夜宵已成习惯，但2300年前的《黄帝内经》却提出"胃不和则卧不安"，主张"空腹而眠"。古人这种反常识的养生法，如今被科学证实：适当饥饿感能让睡眠质量翻倍！今天我们就来破解这个"饿着睡更香"的千古谜题。 一、《黄帝内经》到
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我的胃食管反流已经治愈近一年不吃药，分享文见我的“文章”版块
我已经好久不写我的胃食管反流、胃食管反流导致的反流性食管炎、反流性咽喉炎的治疗治愈过程了。去年(2024年)4月份正是开始爆发的时候，5月初正是大爆发备受折磨的时候，那时我还很痛苦绝望，今年（2025年）5月7号，我已经忘了具体怎么吃药了。
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明日四月十一，无论多忙，建议;1要吃，3不做，忌3样，平安过夏
导语：明日四月十一，无论多忙，建议“1要吃，3不做，忌3样”，平安过夏明日是农历四月十一，正值春夏之交，天气逐渐炎热，人体阳气升发，此时养生需顺应时节变化，调整饮食起居。
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脂肪肝泛滥背后，是中国人的代谢危机！
在人们的普遍认知里，提到“脂肪肝”，很容易将其与肥胖联系起来。毕竟，肥胖的确是引发脂肪肝的常见因素之一。当体内脂肪大量堆积，肝脏也难以幸免，数据显示，超过60%的肥胖者都患有脂肪肝。然而，与美国和部分欧洲国家相比，中国的超重和肥胖率相对较低
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早上空腹喝水危害大？医生提醒：老人起床后，做好4件事有益身心
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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冠心病离世的人数越来越多！医生再三强调：少吃豆腐，多吃这3样
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