3:19
【生活小知识 】你知道你要睡多少时间吗？ 一定要睡8小时吗？（#CC字幕）| 维思维
相关文章推荐
健康
自闭症的克星来了！每天一把“安神豆”，孩子情绪稳定愿开口
自闭症的克星来了！每天一把“安神豆”，孩子情绪稳定愿开口，情况一天比一天好！行医近40年，我见过太多为孩子自闭症愁眉不展的家长。孩子脾气暴躁、行为刻板、不愿开口，每一个 “与众不同” 的举动都让父母揪紧了心。
健康
天天喊“累”的人，可能并不是懒，而是身体在“报警”！赶紧自查→
天天喊“累”的人，可能并不是懒，而是身体在“报警”！当你感觉到精神不济，做什么事情都提不起劲儿来，陷入一种“低能量”状态的时候，请注意，这种情况不仅是身体状态不佳的体现，也可能是因心理能量不足导致的。
健康
黄瓜立大功！医生发现：经常吃黄瓜的人，用不了多久，或有3变化
黄瓜作为餐桌上的常客，其营养价值远超人们的日常认知。近期多项临床研究表明，定期食用黄瓜的人群在生理指标上呈现出明显的积极变化，这些改变涵盖了消化系统、心血管功能以及代谢调节等多个层面。黄瓜含有丰富的维生素K和硅元素，这两种营养成分在人体骨骼
健康
精技护幼携手共进——汉滨区第一医院儿科护理专业小组开展技术交流活动
婴幼儿采血技术是临床上一项难度较高的操作，由于婴幼儿血管纤细、不配合，反复穿刺失败增加患儿痛苦和恐惧，采血人员常常面临着技术、耐心与爱心的多重考验。针对此项技术临床实践中遇到的问题，近日，汉滨区第一医院儿科护理专业小组走进检验科，开展了婴幼
健康
“吃瓜群众”注意了：隔夜瓜存放不当，或诱发休克和肾衰竭
《黄帝内经》有云：“春生、夏长、秋收、冬藏”。古人以顺应四时的智慧指导饮食养生，而“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”的谚语正是这一理念的生动体现。正值夏季，西瓜、黄瓜、冬瓜等“解暑明星”登堂入室，成为餐桌上的清凉担当。
健康
反复鼻塞嗅觉减退？警惕潜伏鼻腔里的“伪装者”
“过敏性鼻炎十分常见，当反复鼻塞并伴随出现进行性嗅觉功能丧失的症状时，要警惕嗅神经母细胞瘤。”近日，宁波市医疗中心李惠利医院耳鼻咽喉头颈外科病区副主任叶栋介绍，就在不久前他接诊了一位这类患者，最终通过手术治疗切除了病灶。两年前，45岁的王先生出现了反复鼻塞的症状，一直以为是过敏性鼻炎，用一些消除水肿的...
健康
一文读懂肝肾囊肿：是病吗？要治吗？
体检报告上突然出现“肝肾囊肿”几个字，很多人第一反应都是慌了神：囊肿？是不是长瘤子了？会不会癌变？别担心，这篇文章就用大白话带你把肝肾囊肿彻底搞明白。 一、肝肾囊肿到底是什么？ 肝肾囊肿就像身体里长了一个个“小水泡”。这些“水泡”里装的是清
健康
辽宁发布 | 助力医药产业高质量发展 省药监局介绍相关情况
东北新闻网、北斗融媒讯（记者 牛玥）5月28日10:40，辽宁省政府新闻办召开新闻发布会，省药监局党组成员、副局长宁丽莉介绍辽宁省加快生物医药和医疗器械产业提质升级，助力医药产业高质量发展有关情况。
健康
肺炎病毒4大结局已经不可避免，60岁以上的老年人尤其要注意
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
健康
吃山楂能消食？医师提醒：这样吃才正确，否则易伤胃！
往期推荐小长假将至！快来畅游宝山6大体育文化旅游特色线路暖心！男孩走失6小时后，公交人爱心接力助母子车厢团圆已绿100%！来宝山这里邂逅现实版的满目青绿编辑：潘乔雨资料：健康上海12320*转载请注明来自上海宝山官方微信...
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
【喜报】乐安县中医院再添3个省级名中医传承工作室
【来源：乐安发布】喜报5月21日，江西省中医药管理局发布了《关于开展江西省名中医、江西省基层名中医传承工作室建设项目的通知》，乐安县中医院主任中医师袁明华成功入选江西省名中医传承工作室项目名单，主任中医师谢建明、副主任中医师潘富荣成功入选江
健康
华企荟企业加速器10公里健康跑第98期——2025无郁运动百人健心跑
2025年5月25日，阳光正好，微风不燥，武汉东湖迎来了一场别具一格的“百人健心跑”活动。这不仅是一场跑步盛会，更是一次心灵的洗礼，吸引了众多热爱生活、关注心理健康的朋友参与其中。华企荟企业加速器创始人邹兵先生受邀，携手武汉大学总裁同学会张
健康
水蜜桃再次被关注！医生调查发现：常吃桃子，老人将收获4大好处
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
想补维他命C要吃对时机！建议早餐吃“这2样”最有效
你今天吃水果了吗？维生素 C 有助于抗发炎、助排毒、改善心血管等，能提升身体的防御能力，其来源主要为各种蔬菜水果，尤其是芭乐、奇异果。水果中的水溶性纤维与维生素 C，有助于学童学习力，想达到每日两份水果摄取建议量，可从早餐多吃 1 份水果开
健康
55岁男子每次吃面都放醋，半年后体检，医生叹息：平时吃的啥？
►本文1964字 阅读3分钟声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。“医生，我吃得很健康啊，每次吃面都放醋，
健康
艾叶用得好，疾病不来找！掌握艾叶的用法，大人小孩都受益
“妈，你这两天怎么又贴膏药了？”“唉，老毛病了，腰又酸又冷，晚上都睡不踏实。”56岁的林阿姨和女儿的对话像极了我们身边的日常。年轻时忙事业、操家务，如今身体反应来了：腰酸、膝冷、怕风、胃寒……什么都往“冷”里靠。跑了几趟医院，医生说是“寒湿
全站最新资讯
情感
喊“老公老婆”已经过时了，现在流行这“3种昵称”，很甜蜜
喊“老公老婆”已经过时了，现在流行这“3种昵称”，很甜蜜。在亲密关系中，给对方的称呼就像专属密码，藏着恋人之间的甜蜜与亲昵。早些年一句“老公”“老婆”，是无数情侣秀恩爱的标配，叫起来顺口，听着也踏实。
科学
刚刚，AI科学家Zochi在ACL“博士毕业”，Beta测试今日上线
机器之心报道编辑：+0又有一个 AI Scientist 的论文通过了顶会同行评审。
游戏
91亿入股育碧，全球top游戏公司有一半都跟了腾讯！
日前，育碧发布公告，计划把旗下三大知名IP——刺客信条、孤岛惊魂、彩虹六号，连同对应的开发团队拆分出来，成立子公司。而腾讯将对这家子公司注资11.6亿欧元，折合人民币约91亿元，并获得25%的股权。
科技
印度宣布2大喜讯，莫迪终于能在中美面前，真正扬眉吐气一回了？
文|沈言论文章由沈言论头条原创首发，请勿抄袭转载当地时间5月24日，印度国家转型委员会首席执行官苏布拉马尼亚姆向世界宣布：印度已正式超越日本，成为全球第四大经济体。他还信心满满地补充道，只要沿着当前道路前进，印度将在三年内超过德国，跻身世界
国际
普京“玩火”？克宫：特朗普根本不懂俄乌局势
“特朗普说了很多，我们当然会阅读并关注这些言论，”当天，乌沙科夫在回答一名俄罗斯记者提问时称，“但从很多方面来看，我们得出的结论是，特朗普对俄乌冲突的实际情况了解并不够。”
历史
什么是绝配？
中国有十四亿人口，在同龄男女基本数量相差无几的情况下，竟然出现数千万的剩女（包括离婚单身状态），社会情绪不稳定显而易见。家庭是社会的细胞，一个幸福完美的男女家庭组合，是文明社会的主要标志。当中国拜金女、媚外女嫁给老外，放在三十年以前可能有些