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佛禅：长期喝茶的人与长期喝白开水的人相比，哪个更长寿更健康？来听听医生怎么说 |长期喝茶的人，最终会变成……
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人不会无缘无故患上失眠？容易睡不好的人，背后或与这3个原因！
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
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当心这些减重路上的“隐形刺客”
误区一不吃早餐可加速减重分析与建议：长期不吃早餐可能导致身体的基础代谢率下降，使脂肪更难“燃烧”。同时，不吃早餐可能会造成午餐时暴食，更容易让人肥胖。研究显示，长期不吃早餐者，肥胖风险增加4.5倍。
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贵州省卫生健康委员会原党组书记杨慧被开除党籍和公职
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福建人首创腹腔镜胃癌微创技术造福全球患者 丨四海传福
你知道吗？在福建有一位医生，他用一把柳叶刀，为全球胃癌患者带来了新的希望，他就是福建医科大学附属协和医院胃外科的黄昌明教授。【微创手术技艺的“探路者”】2007年，当时，国内腹腔镜胃癌手术刚刚起步。自黄昌明第一次观看国外专家的手术录像后，他便暗下决心，要将这项先进技术在福建省开展起来，让更多的患者受...
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国家卫健委：我国儿童健康核心指标持续向好
央广网北京5月30日消息（记者 雷妍）5月30日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍共促儿童健康成长有关情况。会上，国家卫生健康委妇幼司司长沈海屏表示：我国儿童健康核心指标持续向好。
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“以为很养胃，实际很伤胃”的4个饮食方法，原来很多人都吃错了
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2025“老人年龄新标准”出来了，到底多少岁是老年人？有定义了
35岁膝盖咔咔响，40岁开始夜尿频繁，50岁早醒睡不着……你以为自己已经“步入老年”，结果人家标准一出，你才刚刚跨进“中年”的门槛。2025年最新公布的“老年人年龄新标准”，一石激起千层浪。原本以为60岁就该抱孙子、跳广场舞、戴老花镜，如今
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为什么有的人心理时刻紧绷？如何培养“松弛感”？
在生活中，“松弛感缺失”的人，往往会表现出一些典型特征。在心理上，他们就像一台雷达般持续保持警戒状态，即使在没有实际危险的环境中，也在不停扫描“威胁信号”，他们还往往会过度解读轻微的负面事件，或把中性事件解读为带有威胁性的风险。今天我们就来聊聊，为什么大家会出现这种情况，出现这种情况该怎么办？ 你的...
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