健康
当53岁的老张摸到胸口硬块时,他以为只是健身拉伤,直到医生告诉他这是乳腺癌——这个被刻板印象钉在"女性专属"标签上的疾病,正以每年1.5%的增速吞噬着男人生命。一、藏在"铁汉"标签下的认知盲区清晨的菜市场里,王大爷光着膀子剁排骨的场景你一定
05月31日
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你了解你的“小心肝”吗?肝,人体脏器名,五脏之一肝脏是人体新陈代谢重要器官具有解毒、代谢、免疫防御等功能堪称人体“化工厂”那么日常生活中,有哪些误区要避免?这些行为习惯要注意!1.饮食油腻高脂肪、高热量饮食导致能量摄入过多,多余的能量以脂肪的形式储存在体内,有些直接堆积在肝脏形成脂肪肝,进一步加重肝脏...
05月31日
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昨天一位40岁的姐姐找我,声音里全是沮丧,说试了各种方法就是没变化。一聊,她身高1米65,体重62公斤,三餐规律,晚上还散步。我直接告诉她:“别折腾了!你的体重压根儿就在健康范围内,根本不需要减。体重管理其实一点儿都不难,其实是方法没用对—
05月30日
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你敢信?从松树上刮下来的“黏糊糊”玩意儿,居然是传统医学里的“宝藏药材”!在中医药的千年传承中,松香就像一位低调的“全能大夫”,默默守护着人们的健康。今天咱们就重点扒一扒松香的作用!一、中医药里的“全能大夫”,药用功效大揭秘在中医药的世界里
05月30日
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日前,2025年“上海市十佳家庭医生”出炉。宝山区高境镇社区卫生服务中心的家庭医生张丽华榜上有名。从刚刚工作时的初出茅庐,到如今成为居民的“贴心人”,23年的时间里,张丽华踏实扎根社区十年,始终把居民的健康放在心上。“您的血压有点高,今天的药吃了吗?”走进高境镇社区卫生服务中心全科诊室,张医生正在接诊患者...
05月30日
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大家好,我孙医生!今天想给大家讲讲化痰的问题,通过一个门诊案例,瞧瞧两味药怎么把难缠的痰给 “收拾” 了!前阵子来了位 52 岁的王先生,进门就直揉脖子,满脸愁容。
05月30日
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端午临近,粽子市场持续火热。5月30日,红星新闻记者走访成都部分超市、商店等发现,“养生”粽子成为年轻人过端午的新宠,其中,低GI高纤维的五谷杂粮粽子和主打“助消化不胀气”的益生菌元素粽子等很受消费者青睐。 ▲超市里售卖的粽子线上线下销售火爆“养生”粽子包了陈皮、绿豆、松茸等“我今天准备买两盒粽子送亲戚。...
05月31日
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央广网北京5月30日消息(记者 雷妍)5月30日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍共促儿童健康成长有关情况。会上,国家卫生健康委妇幼司司长沈海屏表示:我国儿童健康核心指标持续向好。
05月30日
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近年来,儿童青少年近视问题日益严重,呈现高发病率、低龄化的特点,已成为一个备受关注的公共卫生问题。长期依赖电子产品、缺少户外活动、睡眠不足、饮食不均衡等,很多因素都在影响着儿童青少年视力的健康发展。因此,儿童青少年的近视问题必须要得到有效的控制和预防。儿童青少年近视防控,“防”的是过早近视和高度近视...
05月31日
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今天,由市爱卫会、市卫生健康委、虹口区爱卫会主办的第38个“世界无烟日”宣传活动传出消息:上海成人吸烟率下降至18.6%,为中国大陆地区省级最低,提前达到市政府2025年控烟目标、提前实现“健康中国2030”目标和世卫组织2025年全球控烟目标。自2010年上海实施中国大陆地区首部省级控烟法规以来,成人吸烟率已下降8.3个百...
05月30日
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