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我76岁独居，发现这种养老方式，不去养老院，不顾保姆，妙不可言，你可以借鉴！#中老年心语 #养老 #幸福#人生 #晚年幸福 #读书 #养生 #佛#为人处世
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"湿气一除，百病难生！"——随着三伏天的到来，湿热交加的气候让不少孩子出现食欲不振、舌苔厚腻、小肚子鼓胀等问题。中医认为，湿邪困脾，不仅影响消化吸收，还会阻碍生长发育。而红豆，这个看似普通的食材，却是"祛湿黄金"，搭配得当，不仅能帮孩子排出
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