健康
误区一不吃早餐可加速减重分析与建议:长期不吃早餐可能导致身体的基础代谢率下降,使脂肪更难“燃烧”。同时,不吃早餐可能会造成午餐时暴食,更容易让人肥胖。研究显示,长期不吃早餐者,肥胖风险增加4.5倍。
05月30日
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健康
昨天一位40岁的姐姐找我,声音里全是沮丧,说试了各种方法就是没变化。一聊,她身高1米65,体重62公斤,三餐规律,晚上还散步。我直接告诉她:“别折腾了!你的体重压根儿就在健康范围内,根本不需要减。体重管理其实一点儿都不难,其实是方法没用对—
05月30日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
05月30日
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健康
35岁膝盖咔咔响,40岁开始夜尿频繁,50岁早醒睡不着……你以为自己已经“步入老年”,结果人家标准一出,你才刚刚跨进“中年”的门槛。2025年最新公布的“老年人年龄新标准”,一石激起千层浪。原本以为60岁就该抱孙子、跳广场舞、戴老花镜,如今
05月30日
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健康
大家好,我孙医生!今天想给大家讲讲化痰的问题,通过一个门诊案例,瞧瞧两味药怎么把难缠的痰给 “收拾” 了!前阵子来了位 52 岁的王先生,进门就直揉脖子,满脸愁容。
05月30日
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经贵州省委批准,贵州省纪委监委对中共贵州省第十三届委员会委员,贵州省卫生健康委员会原党组书记杨慧严重违纪违法问题进行了立案审查调查。经查,杨慧丧失理想信念,背离初心使命,搞政治攀附;违背组织原则,不按规定报告个人有关事项,在干部调动工作中为他人谋取利益并收受财物;廉洁底线失守,违规收受礼金;不正确履...
05月30日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
05月30日
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在生活中,“松弛感缺失”的人,往往会表现出一些典型特征。在心理上,他们就像一台雷达般持续保持警戒状态,即使在没有实际危险的环境中,也在不停扫描“威胁信号”,他们还往往会过度解读轻微的负面事件,或把中性事件解读为带有威胁性的风险。今天我们就来聊聊,为什么大家会出现这种情况,出现这种情况该怎么办? 你的...
05月30日
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“人员已远离,3352四女寺镇卫生院飞往武城县人民医院区域检验中心现在可以起飞。”5月27日9点50分,武城县四女寺镇卫生院主管技师杨晓彬通过无人机后台软件发出信号,武城县人民医院区域检验中心根据无人机运行管理系统进行远程操控,一架搭载着患者的常规性生物检验样本的无人机从四女寺镇卫生院起降点腾空而起,经过15分...
05月30日
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健康
一些穿着白大褂也确实有资质的医生,他们发布的短视频、在直播间说的话就一定靠谱吗?5月29日,“上海网络辟谣”刊文提醒,“真医生”也可能发表伪科普信息。有的认证信息为某三甲医院急救科的医生,在短视频中宣扬“反式脂肪酸的毒性超过了所有食品添加剂”,还有皮肤科医生建议“用几块钱的碘伏来漱口”,甚至医生表示“...
05月30日
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