健康
说起“反式脂肪酸”,大家都知道它不利健康。有研究表明:经常摄入反式脂肪酸不仅会导致体重和甘油三酯水平升高,还会损伤心血管。哪些食物中含有反式脂肪酸?如何减少反式脂肪酸的摄入?1反式脂肪酸的来源有哪些?脂肪是由脂肪酸和甘油形成的甘油三酯,根据结构不同,脂肪酸也有不同的名称。反式脂肪酸是脂肪酸的一种,是...
06月25日
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健康
活着嘛,就是想活得久一点,舒服一点。身边总有人天天喊着要养生,喝这个吃那个,花不少钱买瓶瓶罐罐。可我感觉那些都没用,关键还是得把最基础的事情做好。就拿我同事来说,天天喝枸杞熬夜打游戏,最后还是累垮了。其实长寿这事,真不用想那么多弯弯绕绕。
06月25日
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健康
很多患者从青春期开始就不停长痘,听信很多偏方,走了很多弯路,屡战屡败,最后丧失自信,也给面部留下千疮百孔。但扎心的是,痘痘却依然疯狂肆虐,甚至带来严重的心理问题。
06月25日
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健康
维生素B2,也叫核黄素,是人体不可或缺的营养素之一。它在新陈代谢中扮演着重要角色,不少人出于补充营养或改善身体状况的目的,考虑长期服用维生素B2。然而,长期服用究竟是否可行,会不会带来潜在风险?这需要我们从多个维度深入分析。接下来,就为你详
06月25日
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健康
大家好,我是中医李大夫。这已经进入到夏至节气了,离暑湿季节离入伏也不远了。进入到夏季之后首先就要考虑到脾胃湿气的问题。中医把春夏秋冬中间还有一个节气就是暑湿季节,这个时候的患者本身湿气就比较重,平时比较神疲乏力。
06月25日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“我是不是
06月25日
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健康
“不用饿肚子也能控制体重,这专窗简直是我们减肥人的福音!”日前,在我区一家机关单位的“减脂专窗”前,员工汪静端着餐盘,脸上洋溢着满足的笑容,轻快地说道。2025年被喻为体重管理年元年,如今“赛程过半”,这场全民健康行动进展如何?人们立下的减
06月25日
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健康
在追求健康饮食的当下,纯牛奶和苹果都是备受青睐的食材。清晨一杯牛奶搭配一个苹果,看似营养均衡的组合,却让不少人心中泛起疑惑:纯牛奶和苹果究竟能不能一起吃?这个问题背后,涉及到复杂的营养学和消化生理学知识,接下来我们将从多个角度进行深入分析。
06月25日
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健康
2025年6月,美国克利夫兰诊所完成了首例无线左心室起搏手术,该手术使用的WiSE CRT系统由硅谷企业EBR Systems研发,该系统是首个获FDA批准能提供无导线左心室心内膜起搏(LVEP)的系统1。这一突破性进展直指传统CRT(心脏再同步治疗)的临床困境。据ACC(美国心脏病学会),全球约20%-30%的心衰患者因静脉通路异常、冠状窦...
06月25日
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