12:09
焦虑症：强迫思维+胡思乱想怎么办？
相关文章推荐
健康
老人跑步安全吗？医生：若不想进医院的话，这三种“步”就别跑了
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
这类食物吃多了不光缺钙，还危害心血管！这3类人尤其要注意
#健康科普有一种病，虽然不致命却非常“磨人”那就是骨折为了预防骨质疏松、骨折很多朋友已经把补钙融入日常但是，如果你忽略了一个饮食中的小问题不仅会影响钙的吸收、利用效果严重时还会导致血管钙化、变硬增加患心血管疾病的风险今天我们就来说说很多人可
健康
健康从睡眠开始，8个信号须警惕，有4个以上，睡眠或已疯狂挣扎
生活中，许多中老年人会发现，身体出现了各种各样的问题，慢慢地影响到工作和日常生活的节奏。比如，晚上睡不好，白天精神也差，走路都没劲了。这种情况，很多人试过各种方法，吃药、调作息、按摩、泡脚……可是，效果往往不尽人意，甚至让人越发焦虑。
健康
这三个地方总出汗 小心是身体在报警
虽然适量排汗有利于健康但是爱出汗也可能是疾病信号这三个地方总出汗小心是身体在报警 手心脚心爱出汗手脚出汗，有可能是阴虚火旺的表现，常伴有嗓子干、失眠等情况。症状：口干舌燥、失眠多梦、心烦易怒、夜晚盗汗等。改善方法：养阴清热，滋阴降火。大腿根部易出汗大腿根部出汗，或许是肝经湿热所致，常伴有阴部潮湿、尿...
健康
睡眠问题来临，大脑先知？医生：睡眠若有3异常，尽快调整作息
生活中，许多中老年朋友都深有体会——睡眠一旦出现问题，整个生活节奏都被打乱了。工作效率下降，白天精神萎靡不振，晚上翻来覆去睡不着觉，时间一长，心情也跟着沉重起来。人们常说，睡不好，什么都不好。
健康
经常睡不着，半夜总是醒怎么办？盐酸罗通定片帮你找回整晚好睡眠
熄灯时间已过很久了，但你却仍躺在床上辗转反侧，内心焦虑得忍不住摆弄手机。即使偶尔入睡，也总是在半夜突然惊醒，眼睛盯着黑暗的天花板，头脑中翻转着明日的焦虑和烦躁。失眠，不仅剥夺了你的睡眠，更影响了你的身心健康和生活品质。长时间失眠究竟该怎么办
健康
助听器耳模到底要不要配？看完这篇再做决定
“有没有必要配耳模？”“耳模戴上会不会不舒服？不戴又有什么影响？”……很多人在选配助听器的时候都会在耳模这个问题上纠结。耳模有什么用呢？哪些人群需要配耳模？今天就带大家来深入了解一下“耳模”。耳模耳模，是根据每个人外耳道形状、尺寸、生理结构
健康
长沙市第四医院提醒：老人饭后头晕乏力？可能是它在“作怪”！
70岁的林奶奶（化名）患有高血压，每天按时吃药。几天前，她吃早餐后，突然眼前发黑、双腿发软，扶着桌子才没摔倒。家人以为是“低血糖反应”，但让林奶奶进食糖果后却不见好转，于是来到长沙市第四医院（长沙市中西医结合医院）全科医学科门诊就诊。全科医学科主任、主任医师沙莎了解到，林奶奶习惯早餐前服用降压药，且早...
健康
震惊！哈佛大学医学院竟售卖人体器官！经理认罪，面临10年刑期
哈佛大学又双叒叕曝出丑闻！哈佛大学医学院医学院竟然将志愿者捐赠的遗体，切割器官售卖。哈佛医学院前太平间经理、57岁的塞德里克·洛奇（Cedric Lodge）揽下了所有责任，近日在宾夕法尼亚州中区联....
健康
能否长寿看心率就知？注意：老年人一分钟心率这一数值，更易长寿
走进公园，常见一群老人拿着智能手环，一边做广播体操，一边盯着手腕上的数字比：谁今天心率降得快，谁状态好。有的人测完后微笑着说：“哎，我60多次，肯定能活得长！”也有人捏着脉搏却慌了神：“哎呀，80多次，是不是要出大事？”这种“看心率就能预测
相关视频推荐
什么是忧郁症？3分钟动画告诉你...
2:55
在忧郁症中挣扎了一年，我学到的事...
11:33
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
又是因为它！福建一医院接连出现两例！近期各地已有多人中招！医生紧急提醒
盛夏时节医美市场迎来高峰但一针“美丽魔法”背后却暗藏致命危机近日厦门大学附属中山医院连续收治两例因注射肉毒素中毒的重症患者揭开当下医美行业的一些不规范现象“她连吞咽唾沫的力气都没有了”一个月以前，年轻美貌的陈女士（化名）为追求精致面庞而注射“瘦脸针”“除皱针”，在注射一周后突遭剧变。厦门大学附属中山...
健康
反复鼻塞嗅觉减退？警惕潜伏鼻腔里的“伪装者”
“过敏性鼻炎十分常见，当反复鼻塞并伴随出现进行性嗅觉功能丧失的症状时，要警惕嗅神经母细胞瘤。”近日，宁波市医疗中心李惠利医院耳鼻咽喉头颈外科病区副主任叶栋介绍，就在不久前他接诊了一位这类患者，最终通过手术治疗切除了病灶。两年前，45岁的王先生出现了反复鼻塞的症状，一直以为是过敏性鼻炎，用一些消除水肿的...
健康
无症状胆结石暗藏癌变危机！警惕这三个危险信号
56岁的李阿姨体检发现胆囊异常时仍不敢相信，20年前查出的无症状胆结石早已让她的胆囊壁钙化如瓷器。这警示我们:胆囊健康绝非“不痛就没事”。
健康
柴胡舒肝丸vs逍遥丸vs杞菊地黄丸,三种养肝良药哪个更适合你？
说起养肝的药，大家第一反应就是这三种，但是这三种治疗时的重点不一样，到底哪个更适合你呢？一篇文章让你明白！组成成分不同：柴胡舒肝芄主要成分有柴胡、陈皮、川穹、香附、枳壳等；逍遥芄主要成分为柴胡、当归、白芍、白术、茯苓等；杞菊地黄芄主要成分为
健康
不是迷信！明日五月初三，牢记最不能做的5件事，记得告诉家人
转眼之间，明日就是五月初三了，距离端午节就只有2天时间了，那么在五月初三的时候，我们应该注意一些什么呢？进入五月之后，其实可以明显的感觉的到湿热交替，雨水已经明显增多，按照老话的一个说法，这个时候阳气会到达顶峰，而阴气开始出现，阴阳交泰，从
健康
吃山楂能消食？医师提醒：这样吃才正确，否则易伤胃！
往期推荐小长假将至！快来畅游宝山6大体育文化旅游特色线路暖心！男孩走失6小时后，公交人爱心接力助母子车厢团圆已绿100%！来宝山这里邂逅现实版的满目青绿编辑：潘乔雨资料：健康上海12320*转载请注明来自上海宝山官方微信...
全站最新资讯
体育
别吹华子！巴克利：NBA门面是约基奇字母哥亚历山大 雷霆会夺冠
北京时间5月28日，著名篮球评论员查尔斯-巴克利谈到了森林狼队球星爱德华兹，明确表示他并不是NBA的门面，如今NBA的门面是约基奇、字母哥和亚历山大。巴克利还预测，雷霆队会拿到今年的总冠军。巴克利特意喊话了ESPN，他说道：“嘿，ESPN，
体育
三分已非胜负关键？本季出手最多四队全淘汰 森林狼成前五唯一独苗
北京时间5月28日，NBA分区决赛正如火如荼进行中，美媒ClutchPoints发文谈到了今年季后赛的三分球话题。成也三分，败也三分。在季后赛中，多数依赖三分球的球队都因之栽跟头。本赛季联盟三分出手数最多的四支球队近况如何？全都在家观看季后
汽车
别克昂科威双车并进，实现180万台整车下线目标
原创 | 车圈阿俊5月26日，随着一辆昂科威Plus从上汽通用汽车东岳基地“白金工厂”生产线驶出，这标志着别克昂科威正式完成了第180万辆整车下线。而距离昂科威第170万辆下线，仅仅过去了7个月。
国际
反转！“特朗普同意美方出席”
南非总统：特朗普同意美方出席G20峰会。南非总统拉马福萨日前表示，美国总统特朗普同意美方参加今年11月在南非举行的二十国集团（G20）领导人峰会。拉马福萨本月19日至22日对美国进行工作访问，并于21日在白宫与特朗普举行会谈。
历史
陈汤破郅支单于：汉朝与匈奴的决战传奇
在中国历史上，汉朝与匈奴的对抗是一个重要的篇章，尤其是陈汤破郅支单于的故事，展现了汉朝将士的勇敢和智慧，也为后来的汉匈关系奠定了基础。今天，让我们一起走进这个历史事件，了解陈汤的英雄事迹以及其对汉朝的影响。
娱乐
郭德纲，再遭观众吐槽：“又是老话题、老问题，段子也是老一套 ”
2025年5月24日晚，青岛大剧院座无虚席，郭德纲、于谦这一对黄金搭档再次登台献艺，依旧是熟悉的配方，熟悉的节奏，熟悉的段子，观众席中不时爆发出笑声与掌声。然而，热闹背后，舆论风暴悄然而至。演出刚结束不久，一位观众在社交平台上发文直言：“又