健康
在初春的清晨,阳光透过窗帘洒在温暖的房间里,王大爷正准备出门买菜。他是个退休多年的老人,平时最喜欢研究健康养生的小知识。今天,他打算去菜市场买点新鲜的蔬菜,准备一顿营养丰富的午餐。刚到菜市场,王大爷就遇到了老邻居张护士。
05月20日
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新冠病毒又活跃了?5月19日,“共和国勋章”获得者、中国工程院院士钟南山在广州接受记者专访,对新冠病毒流行趋势做出最新判断。“这一轮新冠感染整体上可防可控,不必恐慌。”钟南山提醒,对于部分65岁以上且有基础病的老年人来说,存在一定危险,建议感染者要在48小时内尽快服用特效药,如来瑞特韦、先诺特韦和民得维等...
05月20日
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健康
去年冬天有位客户找我,说自己尝试过各种方法却总在体重上“卡壳”。她提到以前为了控制体重,晚上只啃黄瓜或喝代餐粉,结果半夜饿了,第二天反而吃得更多。后来我们调整了她的晚餐模式,58天后她发来消息:“原来晚餐吃对了,身体真的会自己调整!
05月20日
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禁食的燃脂威力:12小时、36小时与48小时详解禁食可以有效促进脂肪燃烧,分为12小时、36小时和48小时三种计划。
05月20日
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声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。一群在抑郁症诊断下活到了
05月20日
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健康
红枣,这种常见的红色果实,不仅仅是一种简单的零食,它在健康养生方面有着不可忽视的作用。尤其是对于肝炎患者来说,红枣的益处可能超乎你的想象。近年来,多项研究和临床实践表明,红枣能够通过多种机制帮助改善肝炎患者的肝脏功能,提升生活质量。红枣如何
05月20日
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健康
【文/观察者网专栏作者 邓铂鋆】日前,国家医保局在公众号上发表了一篇科普文章,解释“为什么便宜的X光检查越来越少,而贵的CT、增强CT、核磁共振、PET-CT等项目越来越多?”这篇科普文章由知名医院的专业人士撰写,从技术方面和案例小故事入手,解释了诊疗技术高级化的必要性。但是,很多读者并不领情,分享了大量“医疗...
05月20日
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在快节奏的现代生活中,很多人都像王明一样,努力通过健康饮食来维持身体的平衡。然而,关于饮食的误区却常常让我们陷入困惑。今天,就让我们一起揭开“晚上吃苹果”的真相,看看这个被误解的习惯背后到底隐藏着什么。一个普通的午餐,一场意外的晕倒王明是一
05月20日
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健康
继“中药面包”“中药咖啡”“中药奶茶”等“中药+”美食饮品火出圈之后,近来,武汉市洪山区一家综合体内开业半年左右的“中药甜汤”店,也在小红书上走红,受到不少年轻人热捧。20分钟12单,新款“中药甜汤”生意火爆这些甜汤价格如何?添加了哪些中药材?口感怎样?5月19日下午,记者前往该店亲自体验。这家门头上写着“...
05月20日
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“天天困在楼房里,吸着汽车尾气,吃的外卖快餐,这身子骨能好吗?”您是不是也常听老邻居们这样抱怨?别急着叹气!咱老祖宗《黄帝内经》早说了:“人以天地之气生”,住在城里照样能“偷”来山野的养生诀窍,关键得懂这“闹市中取静”的门道!
05月20日
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