鼻塞、鼻过敏好困扰！太极5动作“干浴迎香” 健全肺功能、呼吸变顺畅

在1982年的春节前夕，李家的每个角落都洋溢着喜庆的气氛，然而，在这光鲜亮丽的表面下，却暗藏着一段不为人知的纠葛。周老太，家中的长辈，因一场陈年旧怨，与儿媳王莉之间筑起了一道难以逾越的鸿沟。每当家庭聚会，这道鸿沟便如同隐形的存在，让欢乐的氛围中多了一丝尴尬与紧

暑假即将来临，您是否还在为孩子的照看问题而烦恼？父母忙于工作，孩子无人照料；培训机构费用高昂，难以承受；托辅机构质量参差，难以抉择；孩子迷恋电子产品，难以自拔……这些问题是否让您感到无奈和焦虑？别再担心！让我们为您献上一个理想的解决方案——青岛晚报携手胶州市育才武术学校，隆重推出“武术夏令营”活动。...

父母辛苦把孩子养大，其实并不指望他们一定要给自己养老送终。懂得心疼父母，偶尔关心他们一下，他们就挺知足了。但是有些底层的孩子，不管父母为他们付出再多，他们都觉得理所当然，丝毫不懂得感恩，也不懂得心疼父母。网上有一个话题:为什么越是底层的孩子

太多的空余时间， 没有添加几分恩爱，反而多了一些鸡毛蒜皮的琐事，制造了矛盾。

情绪一直在波动，内心有很多矛盾的想法，想要克制什么，却又频繁冒出来。

俗话说得好：“百善孝为先。”如今这世道，养儿不一定能防老！大人只知“望子成龙，望女成凤”，却忘记了那“养儿防老”的初衷。最近上海教授夫妻的故事给我们上了生动的一课。

文/兰妈谈育儿周末和一个朋友聊天时，他告诉我：“教育孩子从古至今最直接有效的办法就是体罚，就像吃饭这个问题一样，你给孩子规定个吃饭时间、吃饭地点，吃饭的时候不能离开餐桌，离开了就不能再回去继续吃，有了这样的规定，孩子不要三天时间就能纠正不好

在鼓励孩子时，以下是一些不可缺少的话语：“我为你感到骄傲！”：这句话让孩子知道他们的努力和成就被看见并得到了认可。“你做得很好！”：直接肯定孩子的努力和结果，让他们感受到自己的价值。“我相信你！”：这句话能够增强孩子的自信心，让他们在面对困

作者：主创团·瑾山月 每年六七月份，高考连着中考，孩子的学习又成了社会上的热议话题。 前几天高考成绩公布，我们办公室李姐的儿子，学理科的，考了620。 考得挺不错的。 ....

在孩子的成长过程中，叛逆期是一个自然且普遍的现象，尤其对于16岁的青少年女孩而言，这一时期充满了对自我认同的探索和对独立性的追求。16岁的女孩叛逆期怎么管教？面对孩子的叛逆行为，家长们往往感到困惑与无措。

真是越来越让人不解理，这些个贪图享乐的非洲黑人嫁给村里的老光棍，生了儿子女儿的都能火遍全网。Rose生女儿未满月就岀来直播，搞得满城风雨，整个孕期天天喊累的她弱不禁风的连饭都吃不下像个林黛玉，直播当天更是从早上8点站到晚上11点壮得跟牛似的

未羊：踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。” 瞧这，老祖宗早就告诉我们，好事儿来临前，总得有点波折。这不，咱就说说咱家的“未羊”娃，眼看着7.5到7.10这几天，好运就要像那夏日的暴雨，说来

《神雕侠侣》末尾，杨过与小龙女携手走下华山，郭襄眼含热泪目送他们的画面成了永恒的经典，不过这个结局无论从哪个角度来看，其实都是不圆满的。

在笔者看来，杨过和韦小宝固然幸运，但真正算得上是人生赢家的，还要数《天龙八部》中的段誉，这哥们不仅娶了多位娇妻，甚至还当上了皇帝，着实让人羡慕。

金庸笔下最强是武功是哪一招？不同的读者心中自然是有不同的答案，但若问你“金庸笔下最强的阵法是哪一个”，那答案应该就比较统一了，自然只能是《倚天屠龙记》中那少林三渡所用的“金刚伏魔圈”。

你是否遇到过这样的人，他们总是热衷于在人前炫耀，仿佛整个世界都是他们的舞台。然而，这种过度的显摆不仅不会赢得他人的好感，反而会暴露他们的低层次。今天，就让我们一起揭秘那些低层次者常犯的三种炫耀行为。

项城市通报3起群众身边的不正之风和腐败问题为扎实推进全市群众身边不正之风和腐败问题集中整治，充分发挥以案明纪、以案示警的震慑作用，推动集中整治向纵深推进，现将近期查处的三起群众身边不正之风和腐败问题典型案例通报如下：项城市付集镇韩营行政村村

对国际货币局势有所了解的都应该知道，近期美元又开启一波疯狂上涨，一旦美元出现这种肆虐的情况，遭殃就是其他国家，因为汇率会出现加大波动，此消彼长是一种正常的规律现象。

没有奇迹，中国男篮再次吞下一场惨败，58-91不敌澳大利亚。相较于上一场，这一场我们的发挥非常糟糕，可以说是没有什么亮点，就连所谓的精气神都不见了。上一场我们的上半场打得不错，斗志可见，敢打敢拼，这一场彻底看不到了，从头到尾都是灾难性的，姚

工人忙着绑扎钢筋、机械设备来回穿梭……近日，太湖科学城功能片区呈现一片热火朝天的繁忙景象封顶！吊装完成！浇筑完成！重点项目建设不断提质增效奏响高质量发展的夏日“奋进曲”一批项目实现重要节点苏大产业园项目近日，苏大产业园项目主体结构全面封顶，

北京时间7月4日，中国男篮热身赛继续对阵澳大利亚男篮，姚明现场观战，中国男篮首节仅得到6分，前两节三分11中1，上半场24-38落后澳大利亚男篮。下半场中国男篮在第三节后半段一度被轰20-0攻势，并在末节被拉开40+落后差距，最终中国男篮58-91不敌澳大利亚男篮，遭遇热身赛3连败。数据统计中国男篮：廖三宁15分2助攻4失误，...

7月4日，在外交部例行记者会上，发言人毛宁证实，7月3日，一家在刚果（金）的中资民营企业遭到武装袭击，造成数名中国公民死亡。当地媒体早先报道称，具体遇袭地为伊图里省一处矿场。南都此前报道，刚果（金）当地矿产公司多现袭击事故，曾造成多位中国公