健康
想夏断食一周瘦出骨感,咱得好好规划规划!开头两天是关键期,就像给身体来个重启。早餐整俩水煮蛋,再配上一杯牛奶,蛋白质满满。午餐香煎鸡胸肉搭配清炒西兰花,低卡又营养。晚上就吃一根黄瓜,清爽又饱腹。这时候要是觉得肚子咕咕叫,就多喝点温水,缓缓就
05月31日
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夏天来了,气温高、雨水多,蚊子也开始整夜“嗡嗡嗡”,一晚上被叮好几个“包包”,痒得人根本睡不着! 好在,大多数蚊子叮咬之后只是令人不适,传播疟疾、黄热病和登革热等疾病的风险不是很大(除非是特定地区)。但蚊子叮咬后的瘙痒,真的太难受了! 瘙痒很容易产生抓挠的冲动。偶尔挠一挠不会有什么问题,但注意不要频繁...
06月01日
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端午时节,天气湿热,蚊虫滋生,人们容易出现口舌生疮、心慌胸闷、烦躁失眠的状况。此时养生保健需注重防治未病、疗养心神。端午习俗里的养生智慧端午节的文化内涵非常丰富,包含着避瘟驱毒、防疫祛病、祈求健康的民俗内容。民间有 “端午到,五毒醒” 和“毒五月”的说法,指此时蛇虫活跃、易咬伤人,同时容易流行疫病。针...
05月31日
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曾与白血病斗争两年,29岁的他如今已是三个孩子的父亲;全身骨骼曾被恶性淋巴瘤侵蚀成“蜂窝状”,现在的他就读于华东理工大学,正准备参加司法考试;罹患罕见免疫缺陷综合征,3岁的她顺利接受造血干细胞移植,成功为生命“续航”……这个六一儿童节,上海市儿童医院血液肿瘤科迎来了一群特别的“客人”。他们都曾经历病痛...
06月01日
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在各种各样的癌症中,如果说那个癌症最让人害怕,那胰腺癌一定榜上有名,这种癌症恶性程度高,一旦发现往往都是中晚期,预后差,向来有“癌症之王”的称号。
06月01日
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当浓稠的黑米粥冒着热气,舀一勺送入口中,软糯香甜在舌尖散开,不仅温暖肠胃,更藏着满满的养生智慧。黑米自古就被视为“药米”,熬煮成粥后,营养更容易被人体吸收。从滋补气血到养护肾脏,一碗黑米粥的功效超乎想象!今天就带你揭开黑米粥的神秘面纱,看看
06月01日
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当社会聚焦于如何阻止果味电子烟流入青少年手中时,一个更脆弱、更缺乏辨别能力的群体——婴幼儿,也可能受到果味电子烟的健康威胁。视觉中国|图“闪送,收件码。”每次打开门,看到神色匆匆的快递小哥,我就知道老公小杨的“口粮”又到货了。小杨是一位有十几年烟龄,转吸电子烟已近5年的嗜烟者。西瓜、绿豆冰、可乐等...
06月01日
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潮新闻客户端 记者 郑佳颖 通讯员 来舒 徐水君 在端午这个传统节日里,家家户户除了品尝粽子、悬挂艾草和菖蒲,南方地区还流传着雄黄能驱避蛇类的古老说法。每年五月至八月正值蛇类活动高峰期,蛇....
06月01日
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王大爷一直以来就是一个非常注重健康和养生的人,平日里饮食会严格控制盐分的摄入,并且每天还会养成出门遛弯的习惯。
06月01日
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5月29日,在“六一”儿童节到来之际,由国家体育总局青少年体育司指导、国家体育总局运动医学研究所主办的全国青少年脊柱与视力健康专项活动在四川省康定市西大街小学举行。来自脊柱与视力健康领域的多位医学专....
05月31日
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