健康
去年冬天有位客户找我,说自己尝试过各种方法却总在体重上“卡壳”。她提到以前为了控制体重,晚上只啃黄瓜或喝代餐粉,结果半夜饿了,第二天反而吃得更多。后来我们调整了她的晚餐模式,58天后她发来消息:“原来晚餐吃对了,身体真的会自己调整!
05月20日
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健康
【来源:六盘水市卫生健康局_工作动态】从事护理工作三十三年于历史长河不过一瞬于个人却是半生岁月护理生涯的每个印记都承载着患者期待与信任见证着我对这份事业的执着与热爱护理不仅是职业更是肩负生命的使命“守护生命”的初心始终指引我前行护理事业需要
05月20日
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当地时间5月18日,根据美国前总统拜登办公室发布的一份声明,拜登被确诊患有前列腺癌,且癌细胞已扩散至骨骼。这份声明显示,现年82岁的美国前总统拜登,出现了下尿路症状的加重,发现了前列腺内结节病灶,被诊断为前列腺癌。他的前列腺癌Gleason score是9分,国际泌尿病理协会(ISUP)分级为Grade Group 5(这是最高分组)...
05月20日
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50岁是人生的重要转折点。在这一时期,人体内的激素平衡发生变化,无论身体还是精神都面临着巨大的挑战。这个50岁左右的时间点被日本老年健康专家和田秀树称为“思秋期”,和日语中的“思春期”(即青春期)相对应。
05月20日
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红枣,这种常见的红色果实,不仅仅是一种简单的零食,它在健康养生方面有着不可忽视的作用。尤其是对于肝炎患者来说,红枣的益处可能超乎你的想象。近年来,多项研究和临床实践表明,红枣能够通过多种机制帮助改善肝炎患者的肝脏功能,提升生活质量。红枣如何
05月20日
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健康
“天天困在楼房里,吸着汽车尾气,吃的外卖快餐,这身子骨能好吗?”您是不是也常听老邻居们这样抱怨?别急着叹气!咱老祖宗《黄帝内经》早说了:“人以天地之气生”,住在城里照样能“偷”来山野的养生诀窍,关键得懂这“闹市中取静”的门道!
05月20日
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声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。一群在抑郁症诊断下活到了
05月20日
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芒果以其金黄诱人的色泽、香甜多汁的口感和丰富多元的营养价值,深受大众喜爱。它富含维生素A、维生素C、钾、镁等多种维生素和矿物质,还含有丰富的膳食纤维,具有抗氧化、增强免疫力、维持心脏功能、促进肠道蠕动等诸多益处。
05月20日
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在初春的清晨,阳光透过窗帘洒在温暖的房间里,王大爷正准备出门买菜。他是个退休多年的老人,平时最喜欢研究健康养生的小知识。今天,他打算去菜市场买点新鲜的蔬菜,准备一顿营养丰富的午餐。刚到菜市场,王大爷就遇到了老邻居张护士。
05月20日
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每一位奋战在实验室的科研人,或多或少都曾受到过安全隐患的威胁。教育部实验室安全检查组成员、中国矿业大学(北京)资产与实验室管理处处长田志刚曾针对实验室安全事故追踪聚焦,据其不完全统计,2001—2020 年间,媒体公开报道的全国高校实验室安全事故有 113 起,共造成 99 人次伤亡。令人心惊的是,与化学品试剂使用、...
05月20日
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