减肥减重|“减肥心得”分享,减重60kg心得大公开 【YU CHENnel】

2023年09月03日18:14:06 健康 150864
减肥减重|“减肥心得”分享,减重60kg心得大公开 【YU CHENnel】 - 天天要闻 减肥减重|“减肥心得”分享,减重60kg心得大公开 【YU CHENnel】 - 天天要闻
10:40
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

主食吃得多老得快?多吃这种碳水让你抗衰老更健康! - 天天要闻

主食吃得多老得快?多吃这种碳水让你抗衰老更健康!

说起“碳水化合物”,很多人可能会认为:吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。为了保持身材、减肥、控制血糖,选择少吃甚至不吃碳水。然而,有些碳水吃得越多,效果可能恰恰相反!最新研究发现,高质量碳水不仅不会加速衰老,反而能让你比同龄人更年轻,身体更健康!健康时报图高质量碳水,抗衰老更健康2025年5月,一篇发表在...
只是肚子大?小心内脏脂肪超标!做好这4件事,远离脂肪肝 - 天天要闻

只是肚子大?小心内脏脂肪超标!做好这4件事,远离脂肪肝

只是肚子比较大,没必要在意?小心内脏脂肪超标!如何自测内脏脂肪是否超标?做好4件事,远离脂肪肝 内脏脂肪是人体健康的“定时炸弹”脂肪根据分布位置,可分为皮下脂肪和内脏脂肪。皮下脂肪:位于皮肤下,紧贴着皮肤的脂肪。内脏脂肪:主要分布于腹腔或胸腔下方,大网膜表面附着的油脂便是内脏脂肪的一种表现形式,也...
快评丨医生误将腹超做成阴超,“更贵”的找补是错上加错 - 天天要闻

快评丨医生误将腹超做成阴超,“更贵”的找补是错上加错

如果医生缺少必要的服务意识,缺乏基本的职业敬畏,只会加剧医患之间的不信任身为医生,查病问诊时,一丝一毫都须严谨,绝不能信口胡来,粗心大意。据现代快报报道,近日,王女士因身体不适到苏州一医院就诊,门诊医生给她开了腹部B超检查,不料检查时超声科的医生做成了阴道B超。王女士称,事发后,涉事医生不仅没有立刻正...
关于尖锐湿疣,你需要知道这些! - 天天要闻

关于尖锐湿疣,你需要知道这些!

尖锐湿疣,民间常称为“性病疣”,是由人乳头瘤病毒(HPV)感染引起的常见性传播疾病。它不仅影响外观,还可能带来心理压力。下面,我们就来全面了解一下这种疾病。认识尖锐湿疣(一)发病原因与特点约90%的尖锐湿疣由低危型HPV-6和HPV-11引起,这类病毒主要通过皮肤黏膜接触传播,潜伏期可长达数月甚至数年。因此,确诊尖...
抽动症的康复,不是治病,而是调理体质!此方,赠与天下父母 - 天天要闻

抽动症的康复,不是治病,而是调理体质!此方,赠与天下父母

儿童抽动症最让家长头痛的就是,病程持续时间长,反反复复,时轻时重,好像永远好不了一样。这一特点,就符合中医理论中“痰饮”的特点,因为痰是黏滞不爽、胶着难清的。它还会和其他病邪一起加重病情。抽动症就是痰浊扰动风邪,鼓动气机上逆而导致肝风内动,
提醒:一天中有2个“睡眠易打盹时刻”,再忙也要放下手机 - 天天要闻

提醒:一天中有2个“睡眠易打盹时刻”,再忙也要放下手机

生活里,有不少人都会有这样的经历:明明已经睡了足够的时间,到了白天还是忍不住打瞌睡,特别是中老年人,感觉精神一直提不起来。张大妈就跟我说过,她最近总觉得上午和下午特别困,坐公交车时几乎要打盹,家人说她是不是病了,她自己也挺慌的。

健康分类最新资讯

糖尿病人能不能吃粽子?医生提醒:吃前注意5点,节日安心过 - 天天要闻

糖尿病人能不能吃粽子?医生提醒:吃前注意5点,节日安心过

端午节快到了,张阿姨和邻居小李一起聊着节日的安排。小李问:“张阿姨,你平时血糖控制得不错,端午节你打算吃粽子吗?”张阿姨叹了口气:“我也想吃,可医生说我得注意血糖,糯米粽子是不是不能碰啊?”小李笑着说:“我也有同样的疑惑,听说糖尿病人根本不
关于月经抑制,你想知道的都在这里 - 天天要闻

关于月经抑制,你想知道的都在这里

什么是月经抑制?月经抑制是指通过使用激素避孕药具(如口服避孕药、避孕环、宫内节育器等),来减少正常月经的频率和出血量,甚至实现完全闭经(即停止月经)。这种方法不仅能帮助人们解决月经带来的不便,还能用于治疗多种疾病。月经抑制安全吗?月经本质上是排卵后的撤退性出血,对于不想怀孕的女性来说,并非生理必需。...

全站最新资讯

世界上最神秘的无线电台被激活,俄罗斯不可能咽下这口气 - 天天要闻

世界上最神秘的无线电台被激活,俄罗斯不可能咽下这口气

随着乌克兰对俄罗斯境内多处军事基地进行了军事打击,而且宣称取得了重大战果之后,乌克兰接着又对对俄罗斯占领的克里米亚和俄罗斯西南部发动了大规模无人机袭击,动用了超过200架远程攻击无人机。根据消息显示,俄罗斯核导弹袭击的UVB-76无线电波已
反转了,确认是演的!他被禁言 - 天天要闻

反转了,确认是演的!他被禁言

近日,有网友反映:最近一些男性博主流行起了“深夜护送100个陌生女孩回家”的挑战。虽然美其名曰护送,但是很多博主发出来的视频都是以逗乐、取笑,甚至搭配着一些猥琐表情对着女生笑,追着女生跑的内容。还有一些博主借着“随机护送女孩回家”这一挑战拍恶搞段子,还有什么“挑战捉100个老婆回家”……@抖音黑板报 2日晚...