3:46
脾虚比肾虚更可怕！教你2食疗方补脾养身，远离疾病！千万别错过！丨李医生谈健康【中医养生】
相关文章推荐
健康
不用担心开拓者队医！青岛派出保障团队保证健康，太到位了！
在杨瀚森加盟开拓者之后，很多人都在担忧开拓者队医的事情。因为他们的队医造成了很多惨烈的结果，所以很多人都在担忧杨瀚森也会因为健康的问题然后导致职业生涯的损伤。但青岛对于杨瀚森就是百分百的保障，他们会....
健康
这3种锻炼方法，根本不适合老年人！医生提醒：越练身体可能越差
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
多只LOF，提示风险！
【导读】多只LOF溢价明显，基金公司提示风险 中国基金报记者 张燕北 日前，伴随着A股市场强势反弹，场内基金受到资金追捧。多只LOF产品二级市场交易价格明显高于基金份额净值，出现较大幅度溢价。基金公司密集发布公告，紧急提示投资者关注溢价风险。 基金公司提示LOF溢价风险 基金公司密集发布关于旗下基金二级市场交易价...
健康
总舍不得扔的9样东西，正在伤害你和家人健康！第6个你肯定有
很多东西都有最佳使用期限，并不是“没过期，就不用扔”。1.大桶食用油食用油的保质期一般是12～18个月，但这仅适用于未开封的密封状态。有研究发现，一桶1升装的葵花籽油开封使用1个月后，过氧化值从2.98上升到18.08，已接近临界值（超过20则不宜食用，单位：meq/kg）[1]。一旦变质，油里的过氧化物、醛类、酮类物质，可能...
健康
荔枝一身宝 食养需有道
盛夏蝉鸣，荔枝飘香。这颗“南国佳果”不仅味道甜美，更在中医宝库中闪耀着独特的食养智慧。从果肉到果壳再到果核，荔枝的每一部分都有独特的养生价值，食养之道亦有讲究。果肉甘温，滋养而忌贪多荔枝果肉甘酸而温，归肝脾经，中医认为它能“生津，益血，理气
健康
抗炎饮食&每周150分钟运动！死亡风险直降63%！III期肠癌生存率翻倍的终极密码
“医生，治疗结束后我该怎么做才能防止癌症复发？”这是Dana-Farber癌症研究所的肿瘤科医生最常被患者问起的问题。2025年6月，在美国临床肿瘤学会（ASCO）年会上，一项针对1625名III期结肠癌患者的研究给出了明确答案——那些采用抗炎饮食并保持规律运动的患者，死亡风险直降63%。更惊人的对比是：坚持促炎饮食的患者（前2...
健康
身体这些表现，说明你该“祛湿”了！快停下这些“加湿”行为
晓琳（化名）最近状态很差。每天早上起床，她都感觉脑袋昏沉，像被一团湿布裹着，怎么都提不起精神。刷牙时，对着镜子一瞧，舌苔又厚又白，边缘还有齿痕。上班时，她频繁跑厕所，大便总是黏腻不成形，冲水都冲不干净。不仅如此，她的皮肤也变得糟糕，脸上油光
健康
女子称购30万元产品却减肥不成，要商家退款90%遭拒
日前，消费者唐女士向记者投诉称，2024年，她因微信群广告接触尚氏（广东）大数据服务有限公司（以下简称为“尚氏公司”），对方宣传减肥产品可排油、快速瘦身且不反弹，诱导其多次购买产品，累计消费超30万元，但使用后未达到宣传效果。唐女士要求退款90%，却遭商家拒绝，仅同意退还部分款项。目前双方就协商结果仍未达成...
健康
很多人当减脂零食吃的这种果蔬干，竟是“增肥”利器！
秋葵、胡萝卜片、紫薯片、刀豆、甜菜、南瓜……近年来，果蔬干以其酥脆口感搭配“健康不胖”的宣传悄然走红，被众多“减肥族”奉为健康零食首选，然而这类零食其实暗藏能量陷阱，正在悄悄阻碍你减肥↓↓↓01果蔬干的能量可能超乎你的想象果蔬干的主要加工方
健康
奉劝中老年人：若不想被痛风折磨下半生，50岁后尽量少做这4件事
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“我一直以
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
央视暗访，这些网红医生被曝光
*仅供医学专业人士阅读参考部分网红医生的科普视频背后，竟是卖药套路……综合自“央视财经”6月26日，“央视财经”曝光部分网红医生乱象：线上引流，线下高价开药。报道称，据消费者举报信息，央视《经济半小时》记者在诸多短视频平台，发现大量通过医院
健康
体重反弹后的宣言：5天内把反弹的1.8千克减回去！
#记录我的2025##夏日生活打卡季#6月23日清晨，站在体重秤上看到58千克的那一刻，满心的欢喜与自豪几乎要溢出来。75个日夜的坚持与努力，终于换来了梦寐以求的理想体重，那种成就感，只有亲身经历过减肥的人才能懂得。可谁能想到，短短5天
健康
抑郁的人，需要的不是爱，而是持续的坚持这5个锻炼
说起抑郁，这病其实特别折磨人。不是说一说“别难过”，就能马上好起来的。很多时候，抑郁的人生活和工作都会被弄得乱七八糟。早上起床像打了千斤顶，浑身没劲儿，头脑混沌。连最简单的事情都变得难以应付，比如跟家人说句话，或者坐下来好好吃一顿饭，都觉得
健康
一女子减肥每天吃水煮菜和杂粮，竟查出轻度脂肪肝，原因让人意外
“怎么会这样？医生，你是不是搞错了？”李娜（化名）望着手里的体检报告，嘴唇微微发白。她怎么都没想到，自己坚持了半年“自律减肥”，却被查出轻度脂肪肝。这种病，明明都是那些大鱼大肉、爱吃油炸的人的“专利”吧？可自己每天水煮青菜、杂粮饭，体重都瘦
健康
玉米是“营养”还是“负担”？这三种人必须警惕！
玉米一直以来就被我们看做是一种健康的粗粮，它里面含有碳水化合物、膳食纤维、多种维生素和矿物质，它对消化、视力和免疫力都有一定的益处，所以在玉米大量上市的时节，我们的餐桌上就时常都能看到玉米的身影。但是你知道吗？
健康
健康知识进校园丨滕州市康复医院宣教义诊活动走进滕州一中
为增强青少年健康意识，普及科学健康知识，6月23日，滕州市康复医院组织内科、外科、中医科、口腔科、眼视光、医美科、康复科等多个科室的医疗专家团队走进滕州一中，开展了一场内容丰富、形式多样的宣教义诊活动，为在校师生送上了一份健康大礼。
全站最新资讯
美食
低度酒：白酒经销商的破局“柔光”
#白酒渠道##沐风林传媒##名烟名酒##微醺##低度酒##高考季##谢师宴#当传统白酒市场在行业调整周期与消费回归理性中步入“严冬”，动销乏力成为众多经销商心头重压，另一股力量却在冰层下悄然奔涌——低度酒凭借“低酒精度、健康舒
美食
天津的人嘴真严啊，去天津吃了1次狗不理包子，再也没有第2次了
作为一个职场人，我其实最喜欢的去出差了，每次去出差，虽然比较累，但是却可以领略到不同城市的美景和特色小吃，算是一场简单的小旅行了。最近要去天津出差，鼎鼎大名的天津，我还是第一次去，听说这是一座充满市井烟火气的城市，以其独特的幽默感和直爽的性
军事
又出大事了，伊朗军官被杀，法国击落伊朗军机，特朗普开始下令
伊以冲突结束的第3天，但所有人都清楚，伊以大战暂时结束了，但这不意味着伊以冲突会就此画上句号。6 月 26 日，美国总统特朗普在北约峰会间隙强硬表态，若伊朗拒绝开放铀浓缩核查，美军将再度打击其核设施。特朗普表示，自己“非常确信”以色列与伊朗
国际
“门留半，房留一，情留二”：到了七十岁，你就明白了
当我们过了七十岁就会明白，一个不好的家庭，最能伤害的是老人。年轻人大不了外出，另起炉灶；老人却碍于年纪和精力，爱莫能助了。
育儿
上半生不犹豫，下半生不后悔
他临终前，留下一句话：“如果人生可以一分为二，那我们上半生是‘不犹豫’，下半生是‘不后悔’。”
军事
2亿资产遭冻结！吴世春喊话“欢迎造谣”，这场悬疑剧谁在操盘？
近日，投资圈被一则重磅消息刷屏：“梅花创投吴世春名下超2亿元资产遭查封、扣押或冻结。”这一消息让业界颇感意外，毕竟吴世春在投资圈可是响当当的人物，不仅投资风格独树一帜，还因脱口秀出圈，被大家称为“最会说脱口秀的投资人”。如今，这位大佬深陷资产冻结风波，自然吸引