10:59
3种NG睡姿 伤腰又伤身！2个助眠小物 保护脖子 腰椎不受伤！【 江P医件事 151】 江坤俊医师
相关文章推荐
健康
一女子减肥每天吃水煮菜和杂粮，竟查出轻度脂肪肝，原因让人意外
“怎么会这样？医生，你是不是搞错了？”李娜（化名）望着手里的体检报告，嘴唇微微发白。她怎么都没想到，自己坚持了半年“自律减肥”，却被查出轻度脂肪肝。这种病，明明都是那些大鱼大肉、爱吃油炸的人的“专利”吧？可自己每天水煮青菜、杂粮饭，体重都瘦
健康
胡大一：追求健康，也要量体裁衣＆从现在开始下定决心
追求健康，也要量体裁衣身体健康不受体形的限制，任何体形的人都可以拥有健康的身体。不是每个人都要去追求“瘦”。注意，“瘦”不代表健康。虽然大多数杂志被“瘦人”充斥，但这些模特的体重通常低于自身健康标准。
健康
健康知识进校园丨滕州市康复医院宣教义诊活动走进滕州一中
为增强青少年健康意识，普及科学健康知识，6月23日，滕州市康复医院组织内科、外科、中医科、口腔科、眼视光、医美科、康复科等多个科室的医疗专家团队走进滕州一中，开展了一场内容丰富、形式多样的宣教义诊活动，为在校师生送上了一份健康大礼。
健康
55到65岁这十年，惜命最好的方式，不是锻炼，而是做好这3点
55到65岁这十年，惜命最好的方式，不是锻炼，而是做好这3点55岁到65岁，是人生从忙碌走向闲适的重要阶段。这个阶段，许多人认为，惜命的关键在于坚持锻炼。其实，真正的惜命之道，是藏在生活的细节里，和心态的调整中。
健康
【生命时报】胡大一：治病先要调睡眠
熬夜，过度劳累，"5+2","白加黑"……睡眠不足会透支健康，甚至导致英年早逝的悲剧。我从1995年开始探索"双心医学"综合医学模式，至今已有20多年，深感在医疗服务，尤其双心医学全新的医学模式内涵中，要个体化做好睡眠评估与睡眠管理。睡眠障
健康
滕州市康复医院揭牌仪式圆满举行，开启康复医疗新篇章
为深入贯彻落实“健康中国”战略部署，进一步提升康复医疗服务能力，6月27日，在滕州宾馆隆重举行了滕州市康复医院揭牌仪式。
健康
加速心血管疾病的原因：饮食排第三，排第一的，很多老人还在做
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
马斯克不满Grok表现，专家担忧他试图按个人偏见打造Grok 4
据美国有线电视新闻网报道，上周，埃隆·马斯克旗下xAI的聊天机器人Grok在回应X平台用户关于政治暴力的问题时表示，自2016年以来，右翼政治暴力多于左翼，引发马斯克不满。 马斯克发文批评....
健康
宫颈癌治疗手段解析：从传统到创新的医学思考
作为北京协和医院的医生，我在临床工作中常常会遇到患者及家属对宫颈癌治疗方案的困惑。“手术和放疗该怎么选？”“免疫治疗真的有效吗？” 这些问题的背后，是对生命健康的珍视，也是医学不断探索的动力。今天，我想从专业角度，和大家聊聊宫颈癌治疗的 “
健康
胆囊息肉0.6cm，精准保养指南！
胆囊息肉，这一胆道系统的常见病变，往往与人们的生活习惯、饮食结构等因素密切相关。当面对0.6cm的胆囊息肉时，我们不应掉以轻心，而应通过科学合理的保养方法，来控制病情、缓解症状。那么，具体应该如何保养呢？让我们一起来探讨。1、管理饮食：遵循
相关视频推荐
脊医王凤恩 - 五招睡前拉筋减腰痛...
10:39
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
上海机场可充电宝7日暂存，且亲友可代取！但暂存处在机场入口外、取件较不便，虹桥依然一天存了几十个
虽然上海两大机场目前提供充电宝7天暂存服务，但记者在机场现场，未看到任何相关提示。 记者在两大机场，先后询问多名安检和服务人员，才找到充电宝暂存处。 虹桥T2航站楼的充电宝暂存处....
健康
守护银龄健康 滨州市启动2025年老年健康宣传周活动
6月27日上午，2025年滨州市老年健康宣传周活动启动仪式在滨州经济技术开发区朝阳家苑举行。旨在聚焦老年人心理健康，通过宣传普及老年健康政策和心理健康、体重管理等科普知识，增强老年人主动健康和体重管理意识，提高健康素养和健康水平。
健康
滨州市药品不良反应监测中心深入开展“防范青少年药物滥用”主题宣传活动
大众网记者 李伟 通讯员 李娜 常咪兰 滨州报道为切实提升青少年及公众合理用药意识，预防药物滥用，6月25日至26日，滨州市药品不良反应监测中心先后走进滨州医学院附属医院、市人民医院，组织开展以“防范青少年药物滥用”为主题的系列宣传活动。
健康
滨州市中医药文化惠民夜市“开市”
6月26日，“渤海岐黄 医韵滨州”中医药文化惠民夜市活动在滨州万达广场盛大启动。43个中医药特色展位，160余名中医药医护人员参与其中，把传统中医药文化融入“夜生活”，为广大市民带来一场能吃、能看、能玩，更能治未病、学养生的“国医盛宴”。
健康
女生湿气重为何易显老？这 8 种食物帮你赶走湿气，重拾青春活力
在日常生活中，我们常常会发现，有些女生年龄并不大，但看起来却比同龄人显老，这其中很可能是因为湿气重的缘故。湿气重不仅会影响身体健康，还会在很大程度上影响一个人的外在气色和容貌，加速衰老过程。那么，为什么湿气重的女生会显老呢？又有哪些食物可以
健康
非典型病原体肺炎与典型肺炎有何区别？
导语非典型病原体肺炎（曾称非典型肺炎）通常是由革兰氏染色和传统培养基难以识别的非典型病原体引起，常见的非病原体包括肺炎支原体、肺炎衣原体和嗜肺军团菌、鹦鹉热、贝氏柯克斯体。本文介绍了常见非典型病原体感染的临床特征及其与典型病原体肺炎的区别。非典型病原体感染的临床特征军团菌军团菌是兼性胞内革兰阴性杆菌...
全站最新资讯
情感
时隔半年不聊天的相亲对象突然发消息聊天
无语至极，不想回了，没话题，脑回路不一样。他说我下次来衡阳要叫他，他招待我，我说下次来衡阳估计是过生日，那就看他敢不敢来，招不招待我，昨天还说发520给我，只是嘴上说说而已。反正就很绝，我昨晚都说的那么清楚了，今天又来找我。
国际
缅甸严查从边境发往曼德勒的货车，物流困难
据部分货车司机透露，从清水河通往缅甸曼德勒的货物运输过程中，尽管一辆12轮货车的运费高达950万至1250万缅币。
体育
中乙：兰州陇原竞技不敌无锡吴钩
6月28日，在甘肃省兰州市举行的2025赛季中国足球乙级联赛第16轮比赛中，兰州陇原竞技队主场1比2不敌无锡吴钩队。 ↑ 兰州陇原竞技队守门员穆芊羽（右）在比赛中出击。 ↑ 无锡吴钩队球员张达驰（左）、刘至郅（右）与兰州陇原竞技队球员陈子桐
汽车
中国“插混轿车”成绩：续航进入2000km时代，第一名月销1.8万台
在当今新能源汽车蓬勃发展的时代，消费者的需求日益多元化且挑剔。他们既渴望体验新能源汽车所带来的电动化与智能化魅力，又对车辆的续航能力有着极高的要求，期望在长途出行时无需频繁充电。这种“既要，还要”的消费心理，正是推动插电式混动车型增长的核心
国际
多地纠治年轻干部“四风”：有人短期内迅速沉沦｜时政周报
云南文山州纪委监委围绕年轻干部作风养成，教育引导年轻干部涵养优良作风。图为近日组织年轻纪检监察干部在砚山县江那镇参观廉洁文化展。
国际
波罗的海三国将退出《渥太华禁雷公约》
波罗的海三国立陶宛、拉脱维亚和爱沙尼亚27日分别向联合国提交退出《渥太华禁雷公约》的文件。按照公约规定，三国将在6个月后正式退出。△立陶宛外长布德里斯（资料图）立陶宛外长布德里斯27日在社交媒体上发文说，立陶宛已正式通知联合国秘书长，该国决