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如何变自律？三十天逆袭人生，超越同龄人的建议 | 消除拖延症的秘诀？自律上瘾的人有多可怕？三个简单技巧，教会你自律上瘾
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人到60，你还想不开就大错特错了，来看看我的想法，必定受益匪浅
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让你不怕衰老的28个好习惯，别不信
1、生活节奏放慢一点，活得精致一点，不要太粗糙了，懂得欣赏身边的美景，空闲时坐下来欣赏身边的风景，品品茶读读书。2、平时多喝水，喝水加速新陈代谢，排毒养颜，保持皮肤弹性水润，不渴也要多喝水。3、戒掉烟酒，喜欢抽烟喝酒的人，不仅影响身体健康，整个人的皮肤也不好，牙齿黑黑的。
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医生入行的初衷是什么?
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一个人独居生活，千般无奈万般无力，其实都是老天的安排
哎，说起一个人独居生活，那可真是五味杂陈啊。有时候，你会觉得千般无奈，万般无力，仿佛全世界都在跟你作对。但你知道吗，其实这些都是老天的安排。想象一下，一个晴朗的周末，阳光透过窗户洒进来，把整个房间照得亮堂堂的。你一个人躺在沙发上，手里拿着一本书，静静地品味着书中的故事。
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早安你好 早安祝福 最新早安图分享
没有经过自己最大的努力就没有资格说不行，因为你的能力永远比所有人认为的更为强大！只要自己心里有光照到哪里都是温暖！有一种爱它途径红尘陌上万千的风景，但他依然长情不负！有一种人也是走过了公安榴梿的每一个角落，但依旧是无怨无悔，早安！
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22个正能量满满的励志句子，句句经典，激励人生
1.独处，也是一段人生的风景，人生，说到底还是活一回心境，心宽之人，承认自己有弱点，明白他人没义务向着自己，懂得顺应天道，故而不为失败懊恼，不为失去悲伤，顺其自然，随缘自在。2.
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守住丹田五行之气、才能心静、祥和
人生一口气，要守住气，耐得住性。网络图片侵权立删争一口气，可以让你奋进，好强、斗争、向上；赌一口气，可以让自己战胜自己和困难；守住一口气，可以维持生命的延续生存；吐一口气，为了让身体中的废物排掉。要像运行太极一样，吞吐之间，一口气从丹田上行至顶，乃至手脚末梢。
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一个人的独居生活，人应该明白，照顾好自己才是人生头等大事
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