健康
在日常生活里,吃东西时不小心被东西卡住喉咙是很多人都可能遭遇的突发状况。无论是老人还是小孩,都可能因为一时的疏忽,让食物或其他小物件卡在喉咙,瞬间带来强烈的异物感、呛咳,甚至引发呼吸困难,让人惊慌失措。此时,掌握一些有效的缓解小妙招就显得尤
05月20日
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在初春的清晨,阳光透过窗帘洒在温暖的房间里,王大爷正准备出门买菜。他是个退休多年的老人,平时最喜欢研究健康养生的小知识。今天,他打算去菜市场买点新鲜的蔬菜,准备一顿营养丰富的午餐。刚到菜市场,王大爷就遇到了老邻居张护士。
05月20日
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禁食的燃脂威力:12小时、36小时与48小时详解禁食可以有效促进脂肪燃烧,分为12小时、36小时和48小时三种计划。
05月20日
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“咳咳咳,咳咳咳,咳咳咳咳咳咳。”近期呼吸道问题高发,咳嗽总爱找上门,而且反反复复总是好不利索。其实,咳嗽是一种保护性的防御反应和生理反射。当喉部或者气道遇到一定强度的刺激时,就会出现咳嗽,它的病因有很多:急性咳嗽:感冒、流感、肺炎、呼吸道
05月20日
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尽管长寿老人们存在生活习惯、饮食上的偏好和差异,但他们大都有个共同特征——勤快。这份勤快并非单纯的身体忙碌或高强度运动,总结起来可概括为“四勤”。今天,我们就来聊聊哪些器官要勤用,教你科学地“少静多动”。
05月20日
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当地时间5月18日,根据美国前总统拜登办公室发布的一份声明,拜登被确诊患有前列腺癌,且癌细胞已扩散至骨骼。这份声明显示,现年82岁的美国前总统拜登,出现了下尿路症状的加重,发现了前列腺内结节病灶,被诊断为前列腺癌。他的前列腺癌Gleason score是9分,国际泌尿病理协会(ISUP)分级为Grade Group 5(这是最高分组)...
05月20日
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继“中药面包”“中药咖啡”“中药奶茶”等“中药+”美食饮品火出圈之后,近来,武汉市洪山区一家综合体内开业半年左右的“中药甜汤”店,也在小红书上走红,受到不少年轻人热捧。20分钟12单,新款“中药甜汤”生意火爆这些甜汤价格如何?添加了哪些中药材?口感怎样?5月19日下午,记者前往该店亲自体验。这家门头上写着“...
05月20日
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减肥要运动,健康要运动!运动几乎成了这几年自律、积极的代名词。但回归到生活里,要保持运动真的挺难的。就拿什么时候锻炼来说,就是个很让人发愁的事:🤔 早上运动好?要是起得来,和工作不冲突,谁不想就早早运动洗个澡出门精气神满满开启新一天呢。🤔
05月20日
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今日头条讯(通讯员刘铭琳)“营养是健康的基石,吃动平衡从我做起!”5月20日是第36个中国学生营养日,武冈市晏田乡中心小学携手乡卫生院开展本次“吃动平衡·身心健康”主题活动,倡导“减油、增豆、加奶”和多吃蔬果、坚持运动,养成科学饮食习惯,为
05月20日
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提到“核桃”很多人脑海里会浮现出两个字——“补脑”核桃的营养到底怎么样?多吃核桃真能“补脑”吗?01坚持吃核桃6个月大脑真的发生了变化2023年4月,知名医学期刊《柳叶刀》子刊上发表了一项为期6个月的随机对照营养干预试验,在“吃核桃是否能补
05月20日
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